小米有健脾胃的作用,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时,表面会浮起一层细腻的黏稠物,俗称为“米油”。中医认为,米油的营养极为丰富,且滋补力极强,因此在熬粥时千万不要轻易去掉它。
小米营养价值高 - 做汤健脾胃
酷潮录
人气:4.23K
推荐文章
热门文章
- 补气血益脾胃 - 丁桂鱼的营养价值介绍
- 脾胃如何保健 - 拔罐减肥掌管脾胃保健疗法
- 高丽菜营养价值高 - 防癌又顾胃
- 羊肉的营养价值 - 能有效帮助脾胃消化
- 高粱米的功效与作用 - 高粱米的营养价值
- 补虚益脾胃 - 牛肚的营养价值和功效介绍
- 黑鱼汤营养又不腥的做法 - 黑鱼汤的功效价值高
- 七味养心健脾胶囊的功效与作用和营养价值
- 小儿健胃糖浆的功效与作用和营养价值
- 小米的营养价值及功效 - 小米的食用禁忌有哪些
- 芹菜怎幺做营养价值高的功效与作用和营养价值
- 糙米营养价值高 - 好吃又营养
- 保胃养胃粥 - 12款不能错过的健脾养胃粥
- 秋季养胃食谱 - 健脾养胃的好菜色
- 清粥的做法大全 - 健胃养脾胃的南瓜粥食谱
最新文章