不同职业的人吃不同水果 - 具有不同的营养价值
酷潮录
人气:2.54W
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。
柿子:疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。
菠萝:菠萝帮运动员消炎消肿。菠萝很适合运动员,它有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。
橙子:橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。
香蕉:香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。
梨:白领吃梨对眼睛有好处。经常坐在电脑前的白领应该多吃梨,因为它含丰富的维生素A、E和B2,对眼睛有益。
猕猴桃:老人和孩子可以多吃一些猕猴桃,因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。
葡萄:此外,葡萄有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不宜食用。
木瓜:木瓜可以提高性能力。
芒果:芒果可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合爱美的女性。
推荐文章
热门文章
- 不同体质的不同处理方法 - 如何调养呢?
- 不同部位青春痘 - 保养手段各不同
- 如何防治职业病 解决不同的 职业男性病
- 不同性质毛孔问题 - 保养方式不同
- 乐基儿和熊黛林同框,两个人年龄相同,身材却大有不同!
- 女明星发色不同 - 颜值也是不同?
- 男士怎样保养皮肤 - 不同肤质有不同的保养方法
- 紫薯的营养价值有多高 - 三种好吃的紫薯不同做法
- 怎样去皱效果好 - 不同的皱纹有不同的方法去除
- 螺旋藻的功效作用大 - 不同人食用效果不同
- 不同肤质有着不同的美白妙法
- 季节不同 - 拔罐也有不同的注意事项
- 不同体质的不同养生方法 - 你是属于哪一种呢?
- 不同皮肤保养方法不同
- 冬季补水保湿应该这样做 - 不同肤质不同方法
最新文章