什么时候吃姜最好 - 夏天吃生姜的好处
酷潮录
人气:1.93W
姜是很多菜都必备的配料,也是中医药材之一,日常生活中很多人在感冒时都会喝一些姜糖水,也是对身体有好处的,很营养的食物。其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌,能增强和加速血液循环,促进消化,还有抗菌作用。那么什么时候吃姜对身体好呢?
一天中生姜的营养
从一天来讲,早上吃生姜对身体有易。古人说“早上吃姜,胜似喝参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”早上吃一点姜,对健康有利。但晚上吃,因为生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等,本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。
一年中生姜的营养
俗话说得好,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”因此,夏天吃姜对身体更好,中医认为,姜益脾开胃,止呕,温经散寒,解头疼、发热,调理痼冷沉寒、霍乱腹痛、吐泻之疾等。
而夏天吃姜的好处在于:由于夏天炎热,人们习惯贪凉,喜服寒凉之品,夜间又感受夜寒,易产生暑湿,影响脾胃,所以夏季人们胃口不好,少食厌腻。针对这种情况喝一点姜汤或做菜时多加点姜,即可散寒祛暑,又可以治疗因吃不洁食物而引起的腹痛、腹泻、呕吐等。
专家表明:生姜具有抑制病菌侵害的作用,还可以消灭口腔细菌和肠道细菌,经常用姜水漱口还可以起到消除口腔异味,及治疗牙周炎。
注意事项:冻了的姜是可以吃的但味道没有鲜姜好。冻姜化了以后很爱发霉,发了霉的姜是绝对不能吃的,是有毒的。
推荐文章
- 姜枣茶的功效 - 姜枣茶什么时候喝比较好
- 冬吃萝卜夏吃姜 - 什么类型的人不宜吃姜
- 做鱼什么时候放姜最好 - 做鱼放姜的小技巧
- 冬吃萝卜夏吃姜 生姜的功效与作用(图)
- 生姜红糖水的功效与作用有哪些 - 生姜红糖水什么时候喝最好?
- 喝姜汤有什么好处 - 姜汤怎么做效果最好
- 哺乳期吃生姜有什么好处 - 哺乳期吃生姜的做法
- 男人吃姜有什么好处 - 什么样的人不适合吃姜
- 为什么冬天不宜多吃姜 - 冬天多吃姜好吗
- 夏天吃姜有什么好处 冬吃萝卜夏吃姜是这个意思
- 夏天吃姜的好处
- 夏天吃生姜好吗?夏天吃生姜有什么好处
- 晚上吃生姜 - 夏天食用生姜应注意四点
- 夏天吃姜有什么好处 夏天吃姜有哪些好处
- 生姜的功效与作用 - 哪些人吃姜最好
热门文章
- 一天中什么时候吃海参最好 - 海参什么季节吃最好
- 生姜怎么做好吃 - 生姜的做法大全
- 营养价值这么高的苹果在一天中什么时候吃最好呢 - 饭前吃和饭后吃哪个更好
- 蛋白粉什么时候吃最好 - 好东西就要最佳时间吃用才能吃出营养价值
- 晚上为什么不能吃生姜 - 吃生姜有哪些注意事项
- 如何正确的吃姜 - 夏天吃姜的注意事项
- 一天中什么时候吃水果最好 - 吃水果的最佳时间
- 一天中什么时候吃水果最好 - 夏天吃水果禁忌多
- 日常生活中喝姜汤有什么作用 - 生姜的好处有哪些?
- 冬吃萝卜夏吃姜 - 生姜的功效与作用有哪些?
- 苹果什么时候吃最好 - 早饭后吃比较好!
- 经常吃生姜对人有什么好处 - 没想到有这么大的功效!
- 早上吃姜有什么好处 - 杀菌解毒祛除风寒
- 什么时候吃苹果最好 - 经常吃苹果有什么好处
- 哪些人不适合吃生姜 - 什么人不能吃生姜
最新文章
- 紧急避孕药什么时候吃有效 - 女性吃了药又怀孕如何处理最好
- 纯牛奶什么时候喝最好 - 几种最好的时间段是什么时候
- 天天早晨吃三片醋泡姜 - 不劳医生开药方才几块钱好吃又养生
- 生姜发芽能吃吗 - 吃生姜的5大食用禁忌
- 什么时候吃水果最好 - 水果怎么吃养生效果好
- 为什么晚上不能吃姜 - 晚上吃姜对身体有哪些危害呢
- 生姜的功效与作用有哪些 - 生姜在生活中的用途好处
- 每天吃苹果的好处有哪些 - 什么时间段吃苹果最好
- 香蕉什么时候吃最好 - 每天吃香蕉的时间!
- 炒菜什么时候放姜 - 炒菜用姜的小窍门
- 维生素e什么时候吃最好 - 不同年龄段吃的时间各不同
- 一天当中什么时候吃苹果是最好的
- 养生保健 - 男人吃姜的好处与禁忌
- 什么时候吃水果最好 - 不同水果适合什么时候吃
- 钙片什么时候吃最好 - 每天服用钙片的最佳时间
猜你喜欢
- 什么泡水喝可以祛斑 - 柠檬不止能泡水喝还能这样做
- 马天宇最新写真曝光 - “凉生”小哥哥真好看
- 语言训练 - 孩子的语言发展非常重要
- 军训学生干货 - 晒黑了怎么快速变白?
- 大地棕根的功效作用
- 美白脸部皮肤的好方法
- 胎动什么时候开始 - 早上胎动多还是少?
- 杨幂短裙被大风吹起险走光 - 男摄影师立马抢拍被
- 2021十大顶级护肤品排行榜 - 哪些护肤品是最好的呢
- 肉丸子的做法大全 - 食谱中的佼佼者
- 怀孕七个月注意事项 - 孕晚期出现这些情况怎么办
- <h1>夏至未至剧照 - 郑爽陈学冬又嫩回18岁
- 砂糖让血糖值上升 - 勿摄取过量
- 水即是补药也是毒药
- 现代女性困境 - 个人主义和爱情之间的悖论