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几招的优选知识

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  • 简单几招教你如何绿色减肥 - 轻松塑造完美身材11-18

    随着人们健康意识的不断提高，减肥不仅是一个涉及到美丽的问题，而是一个有关健康的问题。绿色减肥因为倡导运动+饮食+仪器的健康减肥观念而逐渐成为时尚。因医学模式的进一步改变，现代社会已进入生物—社会—心...

  • 女性奶水不足怎么办 - 这几招效果不错01-30

    在生活中有不少的产后妈妈都会面临婴儿没有奶水可以喝的情况，这就是我们经常说的奶水不足。我们都清楚母乳对于婴儿来说才是最放心最安全的营养供给，因此一旦奶水不足就会导致产后妈妈开始慌乱起来。其实想要改善奶水不...

  • 癌症预防措施有哪些 - 教你预防六大常见癌症02-28

    肺癌肺癌是当前世界各国常见的恶性肿瘤之一，并已成为人类因癌症而死亡的主要原因之一。在全球和我国，肺癌死亡率均占恶性肿瘤的第一位。肺癌的病因是多方面的，但公认的最重要原因是吸烟，其他原因有大气和局部环境的污染、...

  • 鼠标手怎么办 - 教你几招轻松缓解05-19

    1、用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。功效是能缓解手腕肌肉酸痛感觉。2、手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。可...

  • 冰皮月饼的做法 - 轻松几招教你制作美味冰皮月饼11-11

    冰皮月饼，它制作简单，它口感清爽，它外形时尚，最重要的，它低油低糖，健康。冰皮月饼独到之处，在于一个‘冰’字，它给你爽口之感，调节被传统月饼油腻住的肠胃。冰皮月饼的皮是由糯米粉等多种粉类材料加少量的糖油制成，可...

  • 慢性鼻炎的症状 - 学会这几招鼻炎远离你10-25

    一、得了鼻窦炎应该如何治疗中医治疗鼻窦炎也是很有效的，因为中医是从人身体内部进行调节，能有效的控制鼻窦炎的病情，鼻窦炎患者到正规的医院接受检查，根据中医的指导进行治疗，因为每个人的身体病情不同，所以中医治疗方法也...

  • 如何处理尴尬刘海 - 学会这几招出门美美的10-07

    刘海怎么扎上去好看一首先是一款非常有个性的中短发扎发发型，将刘海倒梳扣上去一款半扎发就搞定了哦，清爽的露额发型看起来时尚干练。刘海怎么扎上去好看二蓬松的中长卷发如何处理呢，将两侧的长发丝合并起来，形成公主半扎...

  • 秋季疾病预防小常识 - 几招让你远离“多事之秋”09-19

    秋季如何预防疾病入秋过后是高血压，中风，关节炎，胃病，呼吸道气管炎，皮肤病等疾病的高发季。那么日常要如何预防这些疾病呢?1、补水充足的水份，研究么现每天多喝水对预防肾病，结肠癌等疾病都有着很大的帮助。2、吃橘子研究发...

  • 断奶期的孩子不吃辅食怎么办 - 教你几招拿走不谢02-04

    每个宝宝在断奶期间可能是最难去喂养的，因为宝宝还怀念母乳的味道，而对于妈妈们准备的一些辅食可能是不感兴趣的;有的妈妈可能会建议你在孩子的辅食中加入一些刺激食欲的调味剂，比如说酱油或者味精等，可以让你的孩子更有...

  • 汗脚脚臭怎么办 - 教您几招去除汗脚脚臭小窍门10-12

    汗脚脚臭是很多人面临的一个及尴尬的问题，特别是夏天，这种症状会更加严重，引起足部出汗的原因有很多，比如天气热活动量大，或者是有足癣等皮肤病等。还有一种原因是比较好解决的，那就是选择的鞋子或者袜子不够透气，所造成的脚...

  • 7大有效减肥方法 - 几招教你如何运动减肥03-19

    最快最有效减肥方法1、黄瓜鸡蛋法日常生活中多吃一点黄瓜鸡蛋，有着非常不错的减肥效果。每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香...

  • 8种眼影颜色搭配 - 几招教你如何画好眼影07-03

    画好眼妆的主要标志就是画好眼影，这也是区别妆型的主要部分。在通过眼影的晕染可以调整和强调眼部凹凸结构，调整眉眼间距，调整眼型。在此也可以表现妆型的特点，使眼睛在人群中焕发光彩。首先，我们要学会选择眼影的颜色。1...

  • 女性健康养生知识 - 掌握这几招让你永远年轻10-04

    女性健康养生知识1、拒绝熬夜熬夜对女性朋友的身体伤害极大，它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等，因此，夜晚11点前一定要上床休息，拒绝熬夜，美丽回来。特别是35岁的女性朋友更应该要注意这一点。2、注意胸部保养...

  • 如何去眼部细纹 - 几招赶跑鱼尾纹06-05

    如何消除眼部细纹关键点一：区分真假眼纹在了解如何消除眼部细纹之前，我们先来了解一下真假眼纹的怎么辨别吧!方法一：食指放在眼角处，轻轻上推眼角皮肤，让细纹出现，保持5秒，然后放松皮肤，这时观察皮肤，如果细纹迅速恢复原状就说...

  • 控油祛痘的方法有哪些 - 几招教你如何在夏季有效控油祛痘08-28

    控油的方法有哪些呢?1、最重要就是补水了：如果你想要控制自己出油的情况，那么在这样的情况之下，小编首先要向大家说的事情就是要补水，这里的补水指的就是要内外补水。首先大家要进行内部补水，只有把身体内部的水分控制好了...

  • 几招教你如何画眼线 - 各种眼形注意事项08-18

    一.眼线笔的类型眼线笔可分为多种，有液体型、笔型、沾在刷子上的粉末型、最普遍的铅笔型，以及最近流行度啫哩型。液体眼线笔可勾画细而鲜明的眼线。双眼皮不明显的双眼，也不会随意化开，轻易勾画。初学者要纯熟操作，需要一...

  • 甲流是什么 - 几招教你如何预防甲流04-17

    什么是甲流?甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。人群对甲型H1N1...

  • 胸部下垂别担心 - 学会这几招助你坚挺11-10

    一、年轻的女乳房下垂原因1、过度节食减肥蛋白质摄取不足长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌...

  • 帅气爵士帽时尚搭配 - 几招教你搭出复古英伦风03-07

    白色给人纯净干净的味道，经典帅气的爵士帽搭配娃娃领花式连衣裙，再搭上一件橙色镂空罩衫，整体打扮有一种清新感觉同时又带有复古的英伦风格，让人无法不心动。同样一款爵士帽搭配上一身休闲Look，白色字母印花T恤与时下十分...

  • 怎么治冻疮 - 几招教你怎样预防冻疮12-03

    冻疮怎么治中医有奇方一、局部治疗有：1、药物浸泡疗法。2、局部涂搽敷贴各类霜剂、软膏、酊剂、搽剂、硬膏等。3、物理治疗，如光疗(红外线、远红外线、紫外线、激光等)、电疗、温疗、水疗、声疗、磁疗、体疗(按摩、推拿...

  • 几招教你如何预防以及去除脂肪粒11-29

    如何预防脂肪粒?一、避免或减少使用眼影粉、闪粉等粉质彩妆。不要过度清洁或卸妆、大力按摩和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒生成。选择容易吸收的轻质保养品，特别是眼部产品，轻薄的水乳质地并...

  • 如何疏通下水道 - 几招方法教你轻松搞定09-30

    卫浴下水道疏通：一、水道疏通剂：是目前市场上最优秀的产品。这个产品对头发、油腻、纸等引起的堵塞疏通特别有效。广泛用于餐厅、宾馆、家庭等的洗菜池、脸盆、浴缸、地漏、马桶的堵塞疏通。不损伤下水管道(包括PVC管道...

  • 学会这几招 - 让你随时随地做瑜伽12-29

    虽然大部分女生都喜欢练习瑜伽，但是由于工作等各种原因和条件的限制，所以没法经常的练习。其实如果想做瑜伽，这些根本不是问题，接下来小编就推荐给大家一些随时随地都可以做的瑜伽动作吧。一、刷牙时做的瑜伽运动1.像大家...

  • 眼部皮肤松弛怎么办 - 记住这几招松弛远离你06-09

    肌肤问题：眼部松弛每个女人都想拥有大眼睛，觉得迷人，电力十足，但是大眼睛却是最容易出现眼部肌肤问题，譬如松弛和眼袋问题。加上眼部的肌肤是十分脆弱，因此护理的时候要格外小心，避免拉伤肌肤，尤其是做一些眼部按摩草，更要倍加...

  • 新鞋磨脚怎么办 - 教你几招告别新鞋磨脚的小方法05-28

    新鞋磨脚后跟怎么办之妙方一：如是单纯的新鞋硬，用锤子把磨脚的地方砸一砸，如是鞋子不合脚就要用不同的方法，上下不合适垫鞋垫，前后不合适在鞋前面塞一些棉花，左右不合适在脚的被磨处贴块橡皮膏。总之，要保证鞋和脚没有相对运...

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