如何运动减肥 - 冬季运动减肥的九大注意事项10-24
想要保持良好的身材，那就一定不能忽视运动，但是冬季运动减肥可不是一件简单的事情。那么冬季应该如何运动减肥呢？有哪些需要注意的地方呢？下面小编就为大家介绍下冬季运动减肥的九大注意事项，让大家能够安全健康的进行自己...
按摩养生的穴位 - 九大穴位给你健康08-13
【导读】按摩养生的穴位有哪些?按摩是大家都非常熟悉的一种保健方法，对于一些简单的按摩方法相信大家也都清楚，那么你知道按摩养生的穴位都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲按摩养生的穴位有哪些，九大穴位给你健康!适合...
秋季健康饮食 - 秋季饮食的九大养生常识10-02
深秋之际已经来到我们的身边，在这深秋之际，我们在饮食上也需要做一些细微的调整。秋季我们的饮食应该注重养生，那么，到底怎样的饮食才能算是养生饮食呢？我相信大家一定都很像知道这个问题。那么接下来，就让小编来带领大家走...
气血不足吃什么好 - 推荐九大补气血的食物04-18
补血是几乎是每个女人都要做的事情，但是有的人不知道如何去补血，不知道吃什么补血，今天小编就为大家带来了一些可以补血的食物，马上跟着小编去看看吧！推荐九大补气血的食物：1、龙眼肉—民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉，每...
人体经络 - 经络不畅身体发出九大求救信号02-21
经络不畅身体发出九大求救信号，中医非常重视经络养生，经络就是周身气血运行的通道，经络通畅身体才能健康，如果经络不畅，气血不畅，谈何健康呢？经络不畅，身体会不会发出求救信号呢？是的，如果经络不畅，身体就会出现一些异常的情况。...
牛奶美容方法 - 不容错过的九大妙用05-05
牛奶不但味美营养丰富而且还是爱美人士的物美价廉的必备武器!牛奶的营养价值小编就不再跟大家强调了，除了营养丰富，牛奶还有许多你不知道的美容护肤的作用，下面咱们就一起来了解一下牛奶美容方法都有哪些吧。牛奶美容方...
难以消化的食物有哪些 - 要慎食九大难以消化的食物04-25
日常生活中你对吃到肚里的食物有基本的了解吗？尤其是春节长假期间，每天都要应付各种聚会。你的肠胃做好准备了吗？今天本站小编就与大家一起聊聊不易消化的食物都有哪些。难以消化的食物有哪些？要慎食九大难以消化的食物九...
肾虚的原因 - 让你肾虚的九大罪魁祸首08-24
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系...
白领丽人 - 警惕办公室九大杀手10-13
影响白领身体健康的九大杀手，作为办公室人员，加班和繁重的脑力劳动丝毫不比体力劳动所带来的身体损害小。1、睡眠不足长期缺觉会增加你患心血管疾病和抑郁症、以及肥胖的风险，缺觉可以损害认知功能、记忆力以及免疫系统，...
男性养生常识 男人要警惕九大伤肾 杀手03-12
随着现代生活节奏的加快，不少男人不堪重负，未老先衰。而最先衰老的男性器官，就是肾了。现在市场上充斥着许多补肾药品，这在某种情况下也迎合了市场需求。其实，只要养成良好的生活习惯，增强锻炼，完全可以摆脱药物和心理的控制...
世界九大顶级巧克力你知道吗?07-09
最早出现的巧克力，起源于墨西哥地区古代印第安人的一种含可可的食物，味道苦而辣。巧克力可以缓解情绪。把巧克力放在嘴里，闭上眼睛细细的品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。BARRYCALLEBAUT——百乐&...
九大美白习惯 - 你都做到了吗10-08
夏天就来了强热的紫外线，却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下，美白专家们说，那是一种很危险的游戏。下面的九大美白习惯，你都做到了吗?九大美白习惯，你都做到了吗？1、保湿，让肌肤畅饮结构紧实的角质层、均匀的水...
九大博物馆首次集体亮相 - 让国宝在荧屏上＂活起06-11
■故宫博物院、上海博物馆、河南博物院、南京博物院、湖南省博物馆、陕西历史博物馆、湖北省博物馆、浙江省博物馆、辽宁省博物馆，九大博物馆将齐齐走到舞台中央■在节目摄制中，每件文物都有自己的“国宝守护人”，他们将...
避孕措施有哪些 - 带你认识九大避孕措施04-27
1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。原理：根据排卵规律避免生育期性生活。方法：月经规律的女性大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透...
《王牌特工2 - 黄金圈》九大主演乱入老上海旧画05-15
好莱坞动作冒险巨制《王牌特工2：黄金圈》目前正在火热上映中，而中国新闻发布会和中国首映礼也将于10月12日在上海盛大举办，届时，导演马修·沃恩将携两位主演塔隆·埃格顿﹑马克·斯特朗来华与中国影迷见面互动。为了表达对...
压力大怎么办 - 白领的九大养生解压法04-01
白领，背负着沉重的生活压力，出入于写字楼与公寓之间，行走在拥挤的街道和忙碌的人群之中，只感到莫名的压抑。那么，我们该怎样缓解压力，放松身心，认真体验生活呢？下面给大家推荐缓解压力的九大养生方法，希望对大家有所帮助。1、...
懒人瘦身法 - 九大懒人减肥瘦身法10-11
九大懒人减肥瘦身法很多女性都在努力减肥，但却总是越减越肥。反反复复地减肥是造成瘦身失败的主要原因。如何减肥才是最轻松有效的呢?下面小编给你推荐9个最适合懒人的减肥方法，轻松就可以瘦下来!1.饭后刷牙轻松瘦懒人...
乳房疾病有哪些症状 - 乳房病变的九大暗示要留意12-07
乳房疾病的九大暗示乳房症状一：月经前感到胀痛每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状，等到月经到来之后胀痛感便逐渐消...
伤肾会怎么样 - 伤男人肾的九大饮食习惯11-14
壮阳补肾，等到肾虚时才知道补，可是很多人在平时生活中不知道如何保护肾脏，等到肾虚时才到医院去看，不幸者一命呜呼，家破人亡。很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾...
九个小妙招教你预防慢性附件炎11-16
有专家指出，附件炎并不像发烧，能够快速的退烧，但是如果能够及时的预防，这些炎症会让我们轻松的踢走，所以如果发现需要及时的就医，避免给自身的健康造成更大的伤害，那么，预防慢性附件炎的方法有哪些?下面就快随本站小编一起了...
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果03-11
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有...
女人单身的原因是什么？单身女生的九大特征 - 你中招了吗？12-23
世界上本没有单身狗，脱单的人多了，剩下的便无处可去成了单身狗。为何在这个上个厕所都能碰到情侣壁咚的世界里你却依旧单着呢，小编在网上看到一些关于单身女人的九大特征，先来乐一波再说。单身女人的九大特征：网上说单身女...
人类历史上九大怪胎四腿女人和独角兽 - 吓死人不10-18
人类历史上九大怪胎四腿女人和独角兽，样子好惊悚看着怪瘆人的。在科幻剧中，我们经常可以看到各种变异人，他们往往威力无穷。而在现实中也存在真实的变异人，他们千奇百怪，有些人长着人的身体却长着动物的脸；有些是连体人。实...
健康减肥食品 - 九大健康减肥食品越吃越享瘦03-13
健康减肥食品NO.1：鸡蛋减肥功效：鸡蛋中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用，对减肥瘦身非常有利，看来目前盛行的鸡蛋减肥法是有科学根据的。每天早餐吃一个水煮蛋既能增加饱腹...
男人吃什么对肾好 - 荐九大壮阳补肾水果06-30
现在许多男人都在寻求壮阳补肾秘方，那么到底如何壮阳补肾好呢？吃什么补肾？下面小编推荐一些壮阳补肾的水果和其它一些壮阳方法。壮阳补肾九大水果很多男性朋友都在寻找补肾壮阳的食物，但是有些人会选择成人保健品来提高性...
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