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自行车的优选知识

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患病女子蒙面乔装盗窃电动车 - 连续作案数十起被04-02

云南网讯(记者赵岗)今年以来，昆明发生多起电动车被盗案件，神秘“大盗”戴帽子口罩每次作案时间段和地点均不相同，民警一直误以为是团伙所为。然而当真相揭晓却却令人大跌眼镜，“蒙面大盗”居然是一个身患多种疾病的中年妇...
有效养生运动 - 骑自行车锻炼强化你的身体12-10

骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。除此之外，习惯性的单车运动，更能逐渐扩大你的心脏。否则...
怎么骑自行车 - 骑自行车锻炼的方法及益处11-13

美国前总统布什是一个狂热的自行车运动爱好者。他曾说：“骑自行车时，我会把一切烦心事赶出脑外，把注意力集中在路面上，我能感受到独处的清净。骑自行车是有趣的锻炼。”近年，随着人们环保和健身意识的提高，自行车出行和锻炼...
北京：共享单车拟“限量” - 押金须放专用账户06-09

4月19日，昌平区龙泽地铁站，上千辆共享单车停靠路边，堆积在机动车道上，三车道变成两车道。新京报记者王飞摄昨天，市交通委公布《北京市鼓励规范发展共享自行车的指导意见(试行)（征求意见稿）》，其中提出，北京鼓励发展共享单车，但...
共享单车花式载人：车筐载重仅20斤 - 把人摔了谁05-01

【共享单车花式载人】最近一段时间，有关共享单车的新闻着实不少，这不，共享单车又有了“新玩法”。近日，北京街头出现了共享单车车筐载人的现象：不仅有家长把车筐当成儿童座椅，甚至连成人也坐进了车筐，这种“花式”载人让人不...
有氧运动有哪些 - 慢跑、骑自行车等！11-12

我们都知道有氧运动是可以减肥的，那么有氧运动指的是什么运动/有氧运动有哪些呢？下面小编就来给大家介绍一下有氧运动有哪些，一起来了解一下吧！有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人...
如何骑自行车上班 - 安全骑自行车的五大诀窍11-12

如果你是骑自行车上班的话，不妨注意一些骑自行车健身的方法。小编教你五个自行车上班健身的小诀窍，让你“在路上”健身。有氧骑车法以中速骑车，一般要连续骑行30分钟左右，同时要注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减...
自行车赛场滇将有戏05-29

本报天津专电（记者方学良）全运会今日展开第4天的争夺，随着金牌大户游泳项目的开赛，一波争金夺银的高潮即将袭来。今天在6个项目上将决出12枚金牌，其中游泳将有4金产生，孙杨、付园慧、宁泽涛这些焦点人物都将亮相天津奥体中...
花样自行车 - 为你简单的介绍技术要领10-11

花样自行车的技巧对于初学者有很大的困难，一些基本要领也是不能掌握的，现在在年轻人中，花样自行车已经非常流行，那么花样自行车的技术要领有哪些呢?下面就让小编带大家一起进入下文了解一下吧!花样自行车一、兔跳原地定车...
运动养生 - 骑自行车的好处与坏处02-27

正确的骑自行车姿势：1、坐垫角度：一般坐垫需要水平安装，或者前端稍稍低一点，但尽量不要前端上翘。有人骑完车后常常会抱怨胯下痛，这可能是坐垫前端对PP或大腿内侧的压力过大所致，这时需要检查一下你的坐垫是否水平，甚至可以...
骑自行车抽筋后的处理方法 - 不要慌张08-27

骑自车的朋友们，你们如果骑久了自行车，是不是会感到身体抽筋呢？身体会不由得自己来掌握了呢？骑自行车抽筋了怎么办？抽筋是骑行中最容易遇到的意外之一，尤其是急速骑行最容易引起抽筋，出现这样的问题该怎么办呢？下面我们就为你...
骑自行车的坏处 - 自行车座男人性能力的杀手09-08

骑自行车的人，特别是男性，在选择自行车车座时必须十分谨慎。通过多项数据分析显示：车座不仅仅给男性带来麻木感觉，更重要的是它竟然成为男人性能力的真正危险杀手！传统的自行车车座，特别是后部狭窄，前部尖突的鞍座可使男性陷...
无车牌不显示时速 - 被叫停的共享电单车仍未停05-27

原标题：无车牌、不显示时速，骑行上路险情频发被叫停的共享电单车仍未停7号电单车、芒果电单车、小蜜电单车……虽然交管部门多次叫停，但五花八门的共享电单车仍在投放，甚至还打出“合规共享电单车”的广告。记者调查体验...
养生禁忌 - 骑自行车锻炼的禁忌有哪些11-11

近年许多人多选择自行车运动方式来健身，随着人们环保和健身意识的提高自行车出行和锻炼受到很多人的推崇，骑车锻炼也渐成一种时尚。那么骑自行车有什么好处呢？今天小编带大家一起来了解下骑自行车的好处。一、骑车锻炼益...
《新水浒》后面的自行车真的很潮啊01-01

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防止自行车冷天慢撒气的窍门11-22

防止自行车冷天慢撒气的窍门材料：胶水步骤：1、把胶水均匀的涂抹在自行车气门芯上，涂抹的时候要注意不要让胶水将气孔堵住了。2、涂抹好之后立即把气门芯安装到自行车上，这样就可以防止慢撒气了。原理：自行车上的气门芯是用...
上马Speed X系列赛发布越野跑自行车等项目亮相10-04

4月13日，上马SpeedX系列赛发布会现场。马化宇摄中新网上海4月13日电(马化宇)13日，上马召开新闻发布会，公布除上马系列赛之外，今年将举办另一条系列赛事——上马SpeedX系列赛。据了解，东浩兰生赛事公司运营上马品牌，对两个系...
杨阳洋挑战鸵鸟赛跑贝儿秒会自行车12-12

导语：《天天向上》联动《爸爸去哪儿》为亿万观众献上了这一季精彩的“爸爸之夜”，随着《爸爸去哪儿》节目走进这一季的最后一站新西兰，“爸爸之夜”也快接近尾声。本周五晚上，体育冠军杨威带着杨阳洋再次做客《天天向上》...
骑自行车 - 骑自行车时如何保护好膝盖04-14

关于这方面的问题网上介绍的也不少的，我认为户外运动有必要关注这方面的问题，在骑自行车时把握不好难免会摔跤，这样你的膝盖就会受到一系列的损伤，就好比有钱了钱花不完怎么花，呵呵。个人见解，与众不同，欢迎探讨。出现这样的...
公共自行车系统12-03

2008年杭州推出公共自行车系统，至2016年底已有3726个服务点、8.58万辆公共自行车，日最高租用量47.30万人次。2017年，杭州公共自行车公司推出“智动小红车”。在杭州为小红车提供维修服务的，一共有155人。...
双层自行车架 - 尴尬怎么解05-02

为方便市民停放自行车、缓解地铁周边的非机动车停车压力，近年来，京城一些地铁站外设置了双层自行车架。不过，记者在采访中发现，双层自行车架在设置、运行和管理过程中，面临着诸如利用率低、“不方便”、“不会使用”等亟待...
骑自行车可以减肥吗01-09

骑自行车或者在健身房登自行车，都能够有效的减脂，如果你每天能够坚持一个小时做这样的运动，骑自行车既能健身，又能成功减肥。在健身房，固定自行车最受人们欢迎，因为锻炼时不仅可以坐在上面看电视、听音乐，甚至卧式的固定自行...
骑自行车的误区 - 骑自行车健身的哪3个误区11-11

现在大家都喜欢骑车来运动或者减肥，其实骑自行车也有很多误区你们知道吗？有很多人说，我每天起自行车上班就等同于起自行车锻炼了，其实骑自行车健身和平常骑自行车上班完全是两码事儿。下面专家给大家讲解骑自行车健身的误...
有这样的车锁 - 再也不用担心自行车被盗了08-29

Bisecu的外形是一个柱形物体。一旦有人强行拆锁会自动联络车主。传统U型自行车锁既笨重难看，防盗功能也相当一般。外国有开发团队在网上宣布发明了一款智能单锁。它与车主的手机配对后，就能依照手机与车子的距离自动上...
如何健康骑单车 - 单车健身不宜超过一小时11-13

在健身房，固定自行车最受人欢迎，因为锻炼时不仅可以坐在上面看电视、听音乐，甚至卧式的固定自行车还装备了靠背，的确很舒服。健身者通过固定自行车进行有氧运动时，在运动的前20到30分钟内，消耗的是人体内由食物转化成的糖原...

自行车的优选知识

患病女子蒙面乔装盗窃电动车 - 连续作案数十起被04-02

有效养生运动 - 骑自行车锻炼强化你的身体12-10

怎么骑自行车 - 骑自行车锻炼的方法及益处11-13

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