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蔬菜的优选知识

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陈伟霆收到一束花 - 竟是新鲜蔬菜做成的花09-08

最近马上就是陈伟霆32岁的生日了，现在他的人气可是居高不下。一直以来陈伟霆不仅是个帅哥还是个暖男，想必这也是很多迷妹们喜欢他的原因。近日，陈伟霆现身成都机场，人气爆棚的陈伟霆收到一束花。粉丝给偶像一束花没什么，只...
冬季养生健康食谱 - 你不得不知的饮食误区揭秘04-04

冬季是最养人的时候，这时候养生是最适宜的，那么，你知道怎么养生最好吗？冬季养生有什么误区吗？今天小编就与你分享冬季养生健康食谱，为你揭秘不得不知的饮食误区。饮食误区揭秘蔬菜饮食错误：很多人都不爱吃蔬菜，要不然就是把蔬...
9款营养搭配 - 养颜减肥喝出美好身材03-04

多食水果蔬菜有利于减肥瘦身，而且果蔬营养、美味、具有人体需要的免疫力，将身体上需要的元素一网打尽，果蔬汁含有丰富的抗氧化物，所以姐妹们可以DIY属于自己的果蔬饮，打造纤纤细体，让这个夏天不再烦恼，尽显青春的风采。胡萝...
多吃蔬菜 - 水果适量吃04-18

新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分。蔬菜水果是维生素、矿物质和膳食纤维、植物化学物质的重要来源，水分多,低能量，对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要...
痛风人群有救了！排除尿酸最好的蔬菜 - 只服两周09-29

痛风发作起来简直是痛不欲生，那么到底怎么才能有效的缓解它呢?其中有两种瓜就可以帮助我们排出尿酸，缓解痛风，想知道是什么吗?一起来看看吧!它就是黄瓜和冬瓜治疗痛风的关键是排出尿酸为什么小小的黄瓜、冬瓜有这么强大...
红薯是冠军蔬菜 - 女人吃红薯6益处06-11

冬天季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃、暖胃的功效，因此当冷空气来袭时，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。而事实上，红薯的好处还远不止这些。红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养...
被人称为蔬菜伟哥 - 的秋葵其实营养功效也不是那么神奇的02-20

秋葵的营养功效被人们说的很神奇，然而有一部分人却没有见过它，它长得很像青辣椒，棱角分明，更有人说它是“蔬菜伟哥”，其实，功效并没有这么夸张。那下面，我们就来看看秋葵到底有没有这么神奇吧。因此不要太迷信秋葵是一种多么...
炒菜是否需要盖锅盖呢 - 炒菜盖锅盖好不好12-19

饭店的专业厨师做蔬菜类菜肴时，从来没有盖锅盖的习惯，但是在我们很多普通百姓的家中，不少人买了砂锅，因没有配套的锅盖，还专门去配一个。炒菜是否需要盖锅盖呢？炒菜盖锅盖好不好理由很简单，做菜时盖上盖“闷”着，不但菜熟得快...
吃什么蔬菜能保肝护肝 - 保肝护肝的食物有哪些12-01

正所谓身体五部位，“心肝脾肺肾”，可见肝在人体中的重要部位，然而，生活中的不起眼的小事往往会在不经意间损伤我们的肝脏，那么，吃什么蔬菜对肝脏好呢？保肝护肝的食物大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A...
因妻子被岳母偷卖 - 丈夫杀小舅子4个孩子逃16年12-17

资料图16年前，贵州发生重大命案，4名无辜儿童遇害；16年后，徐州铜山区单集镇发现一名可疑的男子，江苏徐州警方获悉线索后，在蔬菜大棚里，将潜逃16年的杀人嫌犯抓获。村民反映：陌生男过年不回家一会姓张一会姓吴3月22日上午，徐州铜...
冬天食疗养生吃哪些蔬菜最好 - 这些你要了解02-20

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秋季养生菜 - 秋季五大饮食养生吃什么蔬菜好06-25

秋季是最为凉爽的季节，也预示着炎热的夏季就要结束了，在四季气候中，秋天突出的特点就是“燥”，秋季燥气与肺喜润娇嫩之性相违背，所以，秋季人们易患咽喉部、呼吸道疾病。虽然我们地处南方，秋天的感觉并没有北方那么明显，但中医...
芥菜是凉性还是热性 - 属于什么季节的蔬菜12-18

说起芥菜相信大家都不陌生，它有一股淡淡清香味，常被用于做饺子馅，不管什么季节市面上都有得买。那么，芥菜属于什么季节的蔬菜?一年四季都有芥菜吗?芥菜是凉性还是热性?吃多了芥菜会不会上火?它都有什么功效与作用?接下来，...
夏天吃什么好 - 夏季挑选养生蔬菜的原则07-05

夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。今天小编为您介绍夏季挑选养生蔬菜的原则，一起来看看吧！1、多吃含水量多的瓜类蔬菜夏季气温...
美丽肌肤 - 蔬菜吃出来05-11

真正的美丽往往是吃出来的，特别是多吃一些蔬菜，可以改善你的肌肤状况，让你肌肤白皙水嫩。下面小编为你推荐7种日常蔬菜，经常吃就可以吃出好肌肤~冬瓜冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常...
女人夏天吃什么补血 - 推荐5种补血蔬菜01-20

女人夏天吃什么补血苋菜苋菜含有较多的钙，铁，有利于牙齿和骨骼的生长，并且，可以维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛，促进凝血、增加血红蛋白含量、促进造血功能，另外，大量的膳食纤维，可加速排毒，防止便秘。菠菜菠菜含大量的植物粗...
谁是蔬菜中的营养之王 - 看完这篇你就知道了09-14

营养学家们一致认同，绿叶菜是营养的宝库。它们热量低，营养素格外丰富。近日，美国《健康堡垒》网站对所有绿叶菜进行了营养大排名。让我们看看谁是第一？（以下数据均为一杯的量）叶黄素最高第一名甘蓝菜（26,498μg）第二名蒲公英（7...
眼睛疲劳怎么办 - 可以试试这种蔬菜03-04

互联网时代的到来，解放了很多人，让很多人可以不用再去外面奔波劳碌，只需要坐在电脑前，可能就能知道天下事;但是这样的生活方式和工作习惯的改变却加重了很多人的眼睛负担，导致很多人会出现眼部健康问题;为此，今天小编要给大...
男人肾虚吃什么好 - 这些蔬菜和水果帮助你11-07

一、男人肾虚吃什么好：蔬菜类西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了抗癌基因，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀...
这几种蔬菜记得千万别生吃12-01

最近几年流行蔬菜生吃，可是有谁知道有些蔬菜唾吃可能要人命!这些蔬菜最好不要生吃不然就等著食物中毒进医院吧!1、四季豆最常见的是没炒熟的四季豆，这种四季豆中含有皂甙，人食用后会中毒的。...
吃什么养胃 - 千万别吃这几种蔬菜04-24

养胃最好的食物有几种山药山药是一种温和的食材，不仅可以用来炒菜，还能做药材，味道好，营养价值高和药用价值也丰富。山药具有补脾养胃的功效，对一些脾胃虚寒的人来说，山药是一种很不错的养胃食材。猪肚猪肚味道鲜美，而且还有...
黄豆芽的做法大全 - 清脆可口的蔬菜要这样做09-10

炝炒黄豆芽材料黄豆芽，香辣肉酱，干辣椒，葱白段，葱花，盐，鸡精，油。做法1、黄豆芽用清水冲洗一下，烧半锅水，开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟，关火。2、捞出豆芽，再次用清水漂洗并沥水。黄豆芽的做法大全3、炒锅倒油(周六做了一锅的香...
甘肃武威残疾农民办自强合作社 - ＂推己及人＂扶04-16

7月下旬，甘肃武威市凉州区自强蔬菜产销农民专业合作社一批批成熟的西红柿被运往省内外多地。徐雪摄中新网兰州7月25日电(记者徐雪)7月下旬，甘肃武威市凉州区自强蔬菜产销农民专业合作社一批批成熟的西红柿被运往省内外...
蔬菜沙拉的做法 - 蔬菜沙拉具有减肥美容养颜的作用12-09

蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。其次，蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食，在营养上也会起到很好的互补作用。其减肥、美容、养...
肝病食疗蔬菜推荐一03-19

肝病食疗蔬菜推荐一蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。据台湾研究人员研究发现，多吃蔬菜能使慢性乙型肝炎病毒(HBV)感染者的...

蔬菜的优选知识

陈伟霆收到一束花 - 竟是新鲜蔬菜做成的花09-08

冬季养生健康食谱 - 你不得不知的饮食误区揭秘04-04

9款营养搭配 - 养颜减肥喝出美好身材03-04

多吃蔬菜 - 水果适量吃04-18

痛风人群有救了！排除尿酸最好的蔬菜 - 只服两周09-29

红薯是冠军蔬菜 - 女人吃红薯6益处06-11

被人称为蔬菜伟哥 - 的秋葵其实营养功效也不是那么神奇的02-20

炒菜是否需要盖锅盖呢 - 炒菜盖锅盖好不好12-19

吃什么蔬菜能保肝护肝 - 保肝护肝的食物有哪些12-01

因妻子被岳母偷卖 - 丈夫杀小舅子4个孩子逃16年12-17

冬天食疗养生吃哪些蔬菜最好 - 这些你要了解02-20

秋季养生菜 - 秋季五大饮食养生吃什么蔬菜好06-25

芥菜是凉性还是热性 - 属于什么季节的蔬菜12-18

夏天吃什么好 - 夏季挑选养生蔬菜的原则07-05

美丽肌肤 - 蔬菜吃出来05-11

女人夏天吃什么补血 - 推荐5种补血蔬菜01-20

谁是蔬菜中的营养之王 - 看完这篇你就知道了09-14

眼睛疲劳怎么办 - 可以试试这种蔬菜03-04

男人肾虚吃什么好 - 这些蔬菜和水果帮助你11-07

这几种蔬菜记得千万别生吃12-01

吃什么养胃 - 千万别吃这几种蔬菜04-24

黄豆芽的做法大全 - 清脆可口的蔬菜要这样做09-10

甘肃武威残疾农民办自强合作社 - ＂推己及人＂扶04-16

蔬菜沙拉的做法 - 蔬菜沙拉具有减肥美容养颜的作用12-09

肝病食疗蔬菜推荐一03-19

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多吃蔬菜 - 水果适量吃04-18

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芥菜是凉性还是热性 - 属于什么季节的蔬菜12-18

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美丽肌肤 - 蔬菜吃出来05-11

女人夏天吃什么补血 - 推荐5种补血蔬菜01-20

谁是蔬菜中的营养之王 - 看完这篇你就知道了09-14

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这几种蔬菜记得千万别生吃12-01

吃什么养胃 - 千万别吃这几种蔬菜04-24

黄豆芽的做法大全 - 清脆可口的蔬菜要这样做09-10

甘肃武威残疾农民办自强合作社 - ＂推己及人＂扶04-16

蔬菜沙拉的做法 - 蔬菜沙拉具有减肥美容养颜的作用12-09

肝病食疗蔬菜推荐一03-19

被人称为蔬菜伟哥 - 的秋葵其实营养功效也不是那么神奇的02-20