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饮食的优选知识

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  • 生男孩的孕前准备 - 生男孩的饮食03-23

    孕前生男孩的秘诀虽然现在很多家庭都不介意生男孩还是生女孩，但是养儿防老的观念还是普遍存在的。因此，还是有很多家庭希望能生个小男孩。在这种背景下，就有了许多关于生男孩的秘诀。我们知道，生男孩还是生女孩虽然由男性...

  • 癌症死穴就在饮食中 - 肿瘤专家自用5年抗癌食谱03-17

    进补不如排毒!50岁以后少盐少糖基本吃素癌症的发生，60%与后天的生活、饮食、习惯有关。现代人物质生活条件好了，首先需要的是排毒，而不是总想着要补充什么。对待饮食，专家教授一直很随性，不过不管吃什么，她都有个度。她说：“...

  • 糖尿病友怎么用营养饮食方法降服高血糖?01-16

    健康人因为饮食不当加上不良的生活习惯和其它因素，就导致了糖尿病的发生，而得上糖尿病后，如果还在饮食营养上为所欲为，高血糖就会惩罚不改习惯的人和饮食乱吃乱来的人，所以营养治疗非常重要，近年糖尿病的非药物治疗越来越受...

  • 经期能吃火龙果吗 - 水果的四性须知03-15

    火龙果是水果当中较为多人喜爱的一种凉性水果,火龙果含有胶质性的物质,火龙果中的白蛋白有着具黏性,而且火龙果对于重金属中毒有着很好的解毒效果,起到保护胃壁的作用。可是许多女性都在疑惑经期能吃火龙果吗?下面是...

  • 饮食过咸有什么危害 - 多吃盐的坏处11-11

    盐是人们日常生活中必不可少的调味品，缺了它就会饮食无味，还觉得软弱无力，但若长期摄入过多，则很容易影响健康，诱发疾病。饮食过咸会伤胃饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收方面，过多的钠离子与钙离子相竞争，使钙的排泄增加。同时...

  • 立秋吃什么怎么养生 - 各地的饮食习俗大全07-27

    立秋节气就要到了，立秋的到来象征着秋天的开始，天气会慢慢的由夏天转到秋天，但是如果遇到秋老虎的话，气温可能还会回升。那么立秋究竟应该吃点什么呢?接下来小编就为大家介绍介绍立秋吃什么怎么养生及各地的饮食习俗大全...

  • 冬季饮食常见五大误区 - 9个看似营养健康的饮食误区02-15

    1、体弱不宜盲目吃狗肉寒冷的冬天，很多人非常爱吃狗肉火锅，狗肉不油腻，但产热量大，增温御寒能力较强。因此，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但是，决不能盲目食狗肉，以免食用了狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为...

  • 夏天健康饮食食谱 - 下面这些你一定会满意06-04

    熬过漫长而寒冷的冬季，又经过了万物复苏的春节。我们迎来了又爱又恨的夏季!哎、、、夏天，一切的风景是那么的美好啊!可是呢，也免不了炎魔的炙烤啊!夏天健康饮食食谱到了夏天，人不仅是心情会变得烦躁，脾气也会暴涨啊!!!所以...

  • 吃什么能减肥 - 让减肥从饮食开始12-24

    很多女性都觉得自己的身材不够完美想要减肥,在减肥期间一日三餐的搭配是非常的重要的,究竟吃什么能减肥呢?下面是小编带来关于吃什么能减肥的内容，希望大家能够喜欢!吃什么能减肥减肥可以吃的食物一:菠萝我们常吃的菠...

  • 怀孕初期应注意什么 - 怀孕初期饮食禁忌11-14

    怀孕初期是一个很重要的阶段，这个时候的饮食至关重要。那么你知道怀孕初期的饮食禁忌有哪些吗？你知道怀孕初期不能吃什么食物吗？今天小编帮大家总结了几点，让我们一起来了解一下吧。1、芦荟中国食品科学技术学会提供的资...

  • 掌握6个饮食小秘诀 - 尽快减肥！10-28

    生活中，很多人都想减肥，但因为工作繁忙，忽略了饮食，没有时间去运动。为了减肥，它是通过节食来实现的。事实上，节食并不利于减肥。它可能在短期内有效，但这种效果不会持久，并且会影响您的健康。所以如果你想减肥，你可以掌握以下...

  • 胃溃疡吃什么食物好 - 蜂蜜土豆强强联合11-21

    对于胃溃疡患者除了接受必要治疗外，日常饮食疗法是最有效的一种，注意饮食禁忌，下面小编给大家介绍一款健康又有效的食疗方子，让你的胃不再受苦。生土豆外用时具有消炎、消肿的功效；熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健...

  • 消肿利尿食物有哪些 - 利尿饮食原则04-14

    肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难，全日总尿量减少，甚至小便闭塞不通。主要见于神经性尿闭、尿路结石、尿路肿瘤、尿道狭窄等病所出现的尿潴留及肾功能不全引起的少尿、无尿症。治疗的时候以通利小便为主，辅助以滋补脾肾。这...

  • 男人早泄怎么办 - 早泄男性要避开的饮食禁忌11-02

    早泄如今困扰越来越多的男性朋友，造成早泄的原因千奇百怪，除了不应该讳疾忌医外，更重要的是要积极治疗。还必须要注意一些细节，现在我们就一起看看早泄患者的饮食禁忌有哪些？男性养生：早泄患者饮食有禁忌1、牡蛎肉。性微冷，...

  • 健康饮食常识 - 你不能不知道保持年轻的秘密09-27

    ★健康饮食小贴士1、常吃宵夜对胃产生不好的影响，因为胃一整天都得不到休息。2、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。3、天天喝水八大杯。4、每天十杯水，膀胱癌不会来。5、白天多喝水，晚上少喝水。6、一天...

  • 高考前饮食怎么搭配最营养 - 一日三餐搭配之午餐搭配12-18

    那么到底该选择什么样的膳食给考生补充营养呢?一、食物的安全性比营养更重要在高考冲刺阶段，一定要为考生选择新鲜、卫生的食物。吃煮熟的食物，尽量吃自家厨房里的食物，避免吃街边的小吃烧烤。以免让不卫生的食物、细菌...

  • 关注宝宝饮食 - 哪些食物会导致宝宝消化不良03-12

    父母都想把最好的东西给自己的宝宝，吃的方面也不例外。但是在选择食物的时候不能盲目，现在我们就来看看哪些食物是不能随便给宝宝吃的吧！油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物...

  • 风热咳嗽的八种食疗 - 谨记咳嗽的饮食禁忌11-14

    病因因素体火盛，或感觉风热外邪，首先犯肺，肺失清肃，热炼津液成痰，故见咳嗽，咳痰黄稠，口干;风热之邪侵袭肌表，卫阳受遏，邪正相争，故身热恶风;风主疏泄，风热犯表，皮毛腠理开泄，故出汗;风热上扰，熏蒸咽喉，故头痛咽痛;舌苔薄黄，脉浮数，为风...

  • 怎么样才能减肥最快 - 最有效的饮食减肥小妙招12-24

    夏季减肥正当时,尤其是女生希望自己有个魔鬼的身材,快速的减肥运动能让我们瘦下来,而怎么样才能减肥最快呢?下面是小编带来关于怎么样才能减肥最快的内容，希望能让大家有所收获!怎么样才能减肥最快最快减肥方法一：摄入...

  • 减肥期间饮食要注意什么 - 帮助你减肥的小贴士09-28

    说到减肥，很多人都会想到节食，但有些女性会因为爱美而采取极端的节食方式。过度节食给人体带来极大伤害，长时间节食极易伤及五脏六腑、六脏六腑，并可诱发各种慢性病，所以女性朋友减肥一定要健康饮食，千万不要在损害健康的基...

  • 经常熬夜的人吃什么 - 熬夜的危害要警惕11-13

    现在人熬夜是经常事，只要放假那天不是熬到凌晨两三点，都知道熬夜对身体非常不好，但总是管不住自己，年轻是本钱但也要省着点用，受不住熬夜诱惑的我们要如何保护我们的身体呢？经常熬夜的人吃什么？熬夜的危害大家都知道，如何养护...

  • 失眠怎么办 - 七种食物助你一夜好眠11-11

    能够治疗失眠的食物有哪些？失眠不仅会给人带来身体上的问题，也会引发出一系列的精神疾病，因此及时有效地治疗失眠症是十分必要的。想必大家都知道，除了接受正规的治疗之外，有一些食物也能够起到治疗失眠症的作用。那么，能够...

  • 怎么治疗痘疤 - 正确的饮食及作息规律很重要04-06

    1.生姜去痘疤生姜本身是辣辣的，可能有些刺激的感觉，但是它的抑菌效果却十分显著，它可以抑制肉芽组织的继续生长，让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，能够起到很好的淡化痘疤的效果...

  • 糖尿病肾病有什么信号 - 饮食上要注意什么02-23

    糖尿病肾病的早期症状表现为困倦、乏力，这可能是糖尿病肾病最早的征兆之一。但也是最容易被忽略，因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。1、临床糖尿病肾病早期惟一的表现为蛋白尿，蛋白尿从间歇性逐渐发展为持续性。但是...

  • 宝宝老拉肚子 - 宝宝腹泻的饮食禁忌03-23

    宝宝经常拉肚子该如何调理1、消化不良引起的拉肚子宝宝经常出现拉肚子的现象往往都是因为消化不良所引起的，所以父母生活中一定要正确喂养，添加辅食要遵循由少到多。可以适当服用有助消化的药物，例如妈咪爱、乳酸菌素片...

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