月子汤的做法大全 - 产后妈妈的最佳选择食谱06-07
一、月子汤：豆芽海带鲫鱼汤材料：鲫鱼1条，黄豆芽200克，海带25克，姜末、葱末各适量，鲜汤少许，料酒1大匙，酱油、盐、醋各适量。做法：1.鲫鱼去鳃、鳞、内脏，洗干净，在鱼身两侧斜切十字花刀，控干水;黄豆芽洗干净，沥干水;海带用温水泡发，...
做月子要注意什么 - 如何在夏季做好月子06-06
夏天坐月子是要特别注意的，一不小心就可能中暑。所以最好把下面的事项做好，才能在夏天里安然舒适地坐好月子。下面小编为新妈妈们提供一些建议，以供参考。1、适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量...
产妇月子食谱大全 - 坐月子饮食注意事项有哪些12-25
坐月子食谱不管是顺产还是剖宫产，经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的，比如分娩后头三天，不建议进食炖汤;不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等。重点是，产妇身体能否补回来，...
产后饮食食谱大全 - 荐产妇补充元气的月子餐12-25
刚分娩的妈妈在坐月子的时候有很多的注意事项，在饮食方面更是如此，坐月子的时候不仅仅要补充消耗的元气，还要在乳汁的制造方面下功夫，来看看新妈妈坐月子的30天食谱吧!制作方法：薏仁1克黑芝麻1克葵花籽仁1克葡萄干20颗红皮...
吴辰君月子瘦24斤 - 忙着喂奶和挤奶05-28
据香港媒体报道，明日就是吴辰君36岁生日，今年生日最特别，因为她会在坐月子中度过。上月吴辰君生了女儿，因为努力喂母乳，所以她很快就减重24斤，变身靓妈，体重116斤左右，但吴辰君希望可以再多瘦10斤左右。产前已经积极做运动的...
老公是否真心爱你 - 月子期间一清二楚01-07
近期，不少网友都被榆林产妇坠楼牵动人心，而产妇坠楼事件的背后，其实正是婚姻生活或者说是产后生活的写照，从怀孕的过程中就能看出老公是否真心爱你，果然真爱的试金石，就在月子期间见分晓啊。之前在网络上听过吐槽说：只有中国...
侯佩岑儿子首曝光 - 每天准备20道月子餐05-05
据台湾报道，今年36岁的侯佩岑本月1日顺利剖腹产下儿子。今日，她在社交网站分享自己外婆抱着孩子的照片，感动说：“外婆说，她记得好像昨天才这样抱着我”。这是侯佩岑的儿子首次曝光，有网友留言说：“好幸福的baby跟阿祖(曾祖母...
夏天月子里能开空调吗 - 如何正确的做好月子12-25
什么是坐月子?产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与...
杭州女子生二胎月子中猝死 - 其生母揭惊人真相怒02-11
二胎妈妈邵青32岁，老家安徽，02年来杭打工，经人介绍认识了杭州城乡结合部的孙某，07年登记结婚，次年生下一女。今年5月，邵青剖腹产下二女儿，五天后出院，医院的住院病历显示，无过往病史，出院时身体状况良好。6月4日，出院后15天，还在...
产后出汗是真是假 - 还有多少宝妈在接受月子排毒的煎熬10-07
出汗一直被当作排毒养生美容的好方法，女生经常喜欢去蒸拿房觉得还挺舒服，但它最多也只是让你的心理上感觉到舒爽，实际上并没有人们所想的排毒祛湿效果。因为排出的汗水中大部分的成分就是水，剩下的还有一些微量元素，其中尿...
新手妈妈如何避免奶水不足的问题06-11
对于每个新生儿来说，母乳是最好的成长剂，而母乳对于小宝宝来说，是最美味的事物。对于这一点很多妈妈都知晓，也早就做好用母乳喂养宝宝的准备。而对于很多新手妈妈而言，她们常常会担忧自身奶水不足的问题。而此时的偏听偏信...
做月子要吃什么最好 - 六大美食让你补身体12-16
骨头汤为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤，便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素，且因味道鲜美还...
周杰伦陪做月子 - 发福了12-04
周董和朋友一同上健身房，自从昆凌怀孕生产后，大多时间都陪在爱妻旁。晋升人夫的「周董」周杰伦，近来推掉节目录影陪老婆昆凌做月子，周董的官方微博今天PO出他和一群朋友在健身房前的合照，周杰伦带着墨镜和金项鍊，紧身T恤凸...
月子餐30天食谱——乌鸡黑豆汤〡芝麻黑米黑豆粥12-25
我们都知道黑豆对身体好，尤其对于女性，对于减肥的女生是简单营养的减肥餐，早餐晚餐都可以让你活力满满，吃的不多吃的营养，方便的同时还有益健康，因为其丰富的膳食纤维而备受欢迎，所以对于便秘的女性真的是不错的选择。解毒，美...
坐月子吃什么 - 月子期间新妈妈饮食的禁忌04-26
月子食谱还是应该以清淡、易消化、营养丰富的食材为主。咸、酸、辣等等，这些调味品固然会让你碗里的食物变得更有滋味，但它们恰恰是月子妈妈的大忌。辛辣的味道会进入乳汁中，让宝宝拒绝吃奶；过咸的食物会在体内产生凝固水...
妈妈们的月子食谱〖前篇〗12-25
月子食谱需要的妈妈可以借鉴：早餐⊙红豆薏米粥+鸡蛋南瓜饼⊙醪糟鸡蛋花枸杞汤+南瓜紫薯馒头⊙醪糟木瓜枸杞鸡蛋花汤+面包⊙红糖红枣小米粥+面包⊙黑豆红豆黑米红枣粥+面包⊙红豆薏米汤+面包⊙醪糟鸡蛋花紫薯汤+面包⊙...
侯佩岑包5星级月子中心调养 - 免费入住12-16
侯佩岑于本月1日顺利在医院剖腹产下一子后，原本想要仿照传统照护计画，请月妇在家照顾，但后来改住台北市的5星级护理之家，业者为此将一整层楼打通，准备专属育婴房，且派专人接送，完全就是贵妇级调养。侯佩岑产子的医院于6日中...
9月起全国4000家＂月子中心＂将实施统一标准11-23
9月起全国4000家“月子中心”将实施统一标准我国推出首个“全国保健服务行业诚信服务平台”法制网北京8月26日讯记者余瀛波自今年9月1日起，目前全国4000多家月子护理机构即将实施统一的国家标准，月子机构及其经营场所应...
坐月子能不能洗头 - 用姜水就行05-20
林志颖老婆在12月初生下双胞胎宝宝Jenson和Kyson，哥哥KIMI一下拥有两个弟弟，爸爸林志颖则瞬间成为三宝爸，即将开始一家五口的热闹生活，而老婆陈若仪目前仍在月子中心调养身体，近日林志颖在网路上PO出为老婆煮姜水准备让老...
坐月子食谱大全推荐 - 新手妈妈必备01-06
月子餐食谱大全第一天(麻油心头)用材：当归3-5克猪心头半个方法：将猪心头洗净后放盐生姜当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气。第一周以内脏为主，可帮助产妇排恶露和发奶。第二天(...
月子餐30天食谱 - 板栗烧鸡的做法提高女性免疫力12-16
女性在月子期间一定要注意饮食，那么今天就学做这道板栗烧鸡，用来女性的产后修复，其实说到板栗烧鸡是很多人都喜欢吃的，因为板栗的口感很甜，然后再加上鸡肉，两者结合在一起就是一道很棒的美食了，保证会让你胃口大增，尤其是对于...
周董放陪产假 - 顶级月子餐补嫩妻07-24
《中国好声音4》六月开录，接连录了10天，却在本月停棚1个多月，节目导师之一的哈林，被问到停棚是否因周杰伦需要陪产假，他认为应该是，据悉，剖腹产的昆凌正在月子中心休养，周董为她订了超高档的月子餐，让娇妻能补好一点。昆凌正在...
产后妈妈该去月子中心做月子吗12-27
现如今，女性对于育儿越发科学。而产后妈妈，坐月子也有了更多的选择。在中国历来的传统都在家坐月子，一般由婆婆或者妈妈来帮忙照顾。现如今，不少都市妈妈采用直接去月子中心，享受一体化的月子服务。那么究竟是在家坐月子比...
产妇月子餐食谱介绍 - 怎么给刚生完宝宝的妈妈做月子餐？08-07
都说做月子可以让女人重生一次，这可以看出坐好月子对于一个产后的妈妈是多么的重要。坐好月子可以调整宝妈因怀孕到生产体内内分泌紊乱，又可以弥补体内因生产受创的营养流失。所以产后宝妈要科学合理健康的坐月子哦，那么...
月子餐的重要性你知道吗09-03
随着生活环境的改善、生活水平的提高，月子餐也在一步步的科学完善，越发受到现代妈妈的欢迎，所以，传统月子餐的功效也是不容忽视的。去其糟粕，取其精华结合现代科学月子餐，能让新妈妈的产后恢复达到最佳效果。月子餐月子餐虽...
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