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银耳的优选知识

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银耳莲子汤的功效和做法02-19

银耳要挑白色而微黄的为好，黄色或暗黄色的次之;形状要硕大而疏松，耳肉厚，朵形完整，看上去无杂质的好;味道上来说清香者好，酸霉味者差。功效：银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩...
什么食物不能隔夜吃 - 鱼和海鲜隔夜损伤肾功能10-22

勤俭节约是我国的传统美德，很多人吃剩的食物不舍得扔，隔天再吃。但有些食物不能久放，如果放隔夜，不仅可能失去鲜美的味道，还可能有损身体健康。汤。熬汤费时，所以人们平时会熬一大锅，慢慢喝，但剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内...
常吃银耳有什么好处 - 银耳红枣汤有什么好处06-29

银耳的功效：银耳从中医学上讲具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功。作为滋补佳品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血...
白果怎么吃 - 吃白果的注意事项07-20

白果是粤北特产，具有极高的营养价值，味道甘涩，色泽鲜美，亦具有保健、医疗等多种功效，更是十分受欢迎的“舌尖”美食。那么白果的吃法有哪些呢？吃白果的注意事项由那些呢？360小编与您一起来看看吧！白果怎么吃？吃白果的注意事项...
喝什么汤能止咳化痰 - 止咳化痰的汤有哪些11-16

止咳的汤有很多，凡是止咳化痰的食物做成的汤都有止咳效果。下面“本站”给大家简单列举几个有止咳化痰作用的汤。一、川贝冰糖炖梨做法：选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60...
秋季如何养肺护肺 - 秋季养肺护肺的方法07-20

传统医学以为，燥主秋令，且“燥易伤肺”，所以秋天来了，要以养肺护肺作为保健根本，为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。秋季养肺护肺的方法益肺——多喝水秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至...
女人夏季养生喝什么汤最好 - 最适合女人夏季喝的养生汤02-19

夏天天气炎热，人体新陈代谢加快，因此对营养物质的需求也比较多。下面为女性朋友准备了五款夏季养生汤，让女性朋友吃到营养又美味的养生汤来养颜。最适合女人夏季喝的养生汤三花清暑汤：取白残花、金银花、扁豆花各20克，开水...
隔夜的银耳能吃吗 - 隔夜银耳为什么不能吃10-21

煮熟的银耳不宜放置过长时间，因为在细菌的分解作用下，其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，这是一种致癌物质，损害人体健康。所以，再美味的银耳，过夜后最好不要食用。隔夜的银耳能吃吗？隔夜银耳为什么不能吃银耳，又称白木耳，是一...
紫薯怎么吃 - 紫薯的做法大全08-09

紫薯含有丰富蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素，孕妇吃了可以提高免疫力。下面本站小编就给大家介绍一下紫薯的做法大全。紫薯怎么吃？紫薯的做法大全紫薯苦瓜...
白木耳的功效与作用 - 白木耳的药用价值10-14

白木耳又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。白木耳的营养分析1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对...
白木耳的营养价值 - 白木耳的功效与作用10-17

白木耳，又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。它的营养成分相当丰富，含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，具有润肠益胃、补气和血、美容嫩肤的功效，其食用价值很高。白木耳的营养价值-白木耳的功效与作用白...
吃银耳有什么好处 - 银耳的营养价值和食疗功效11-16

银耳又叫白木耳，是一种菌类植物，营养丰富，有强心健脑滋补养颜的功效。很多女孩子都喜欢喝银耳汤，那么你知道银耳到底有什么营养价值和食疗功效么？下面请跟本站小编一起来了解吧。吃银耳有什么好处？银耳的营养价值和食疗功效...
怎样吃银耳才能达到美容减肥功效10-21

银耳是美容的圣品，其实，它的减肥功效更是不可相当的不错。那么，怎样吃银耳才能达到美容减肥的功效呢?看看下面的美食谱，不妨也学一学吧。这个冬季为自己学一份最温健康的美食。现代医学研究证实，银耳含有丰富的蛋白质、碳...
银耳的功效 - 缓解内火旺盛清补圣品04-14

白木耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。白木耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4白木耳都能提供。白木耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其...
银耳莲子汤的功效与作用 - 喝银耳莲子汤有什么好处07-20

银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳莲子汤的功效与作用-喝银耳莲子汤有什么好处银耳莲子汤的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益...
川贝银耳百合枸杞炖雪梨04-15

一、健康功效百合:润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压川贝：润肺止咳化痰平喘，清热化痰二、食材用料银耳一朵，雪梨一个，川贝、百合、枸杞、冰糖适量三、川贝银耳百合枸杞炖雪梨的做...
凉拌银耳怎么做好吃07-09

初秋的开胃营养餐银耳被称为“穷人的燕窝”，自古以来就被认为是滋阴补肾的好东西。中医认为，银耳性味甘平，入肺、胃、肾经，有滋阴润肺、益胃生津作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳及胃阴不足、咽干口燥等症，为秋季养阴润肺佳品...
吃银耳有什么好处 - 养颜美容清热健脾11-19

银耳价格极便宜，美味又营养，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃银耳有什么好处养颜美容清热健脾”，一起来看下吧!首先来看下吃银耳有什么好处：减肥众所周知，银耳中含有丰富的膳食纤维，也是一种不错的...
银耳莲子汤的功效 - 银耳莲子汤的做法07-20

银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳莲子汤的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃...
润肺益气汤中极品 - 七款银耳养肺汤的做法大全01-18

银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝，并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为“本经上品”。润肺益气汤中极品：七款银...
雪梨银耳汤做法 - 银耳雪梨汤的营养价值05-10

【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至...
卵巢早衰能吃银耳吗 - 银耳有效缓解卵巢早衰11-15

银耳是大家都较为熟悉的，具有清热解毒，降火等功效，许多的女性都为了卵巢早衰这一问题而困扰不已，很多的女性朋友也在疑惑卵巢早衰能不能吃银耳，银耳对人体有着极大的作用，那么卵巢早衰能吃银耳吗?下面是本站小编为大家带来...
荸荠怎么做好吃 - 荸荠的做法大全08-09

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。下面本站小编就给大家介绍一下荸荠的做法大全。荸荠怎么做好吃？荸荠的做法大全荸荠荷...
隔夜的银耳莲子汤能喝吗 - 银耳莲子汤能隔夜喝吗11-19

银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉，故人人都能享用，而...
秋天滋阴润燥的甜品有哪些 - 吃什么甜品能防秋燥12-01

秋季是一个养生的好时机，秋天湿气下降，天气变得比较干燥，秋季就需要滋阴润燥，那么，秋天滋阴润燥的甜品有哪些呢？秋季的到来，令很多人都觉得十分干燥。那么，在干燥的秋天，人们可以吃哪些食物防干燥呢？下面我们一起看看以下七款滋...

银耳的优选知识

银耳莲子汤的功效和做法02-19

什么食物不能隔夜吃 - 鱼和海鲜隔夜损伤肾功能10-22

常吃银耳有什么好处 - 银耳红枣汤有什么好处06-29

白果怎么吃 - 吃白果的注意事项07-20

喝什么汤能止咳化痰 - 止咳化痰的汤有哪些11-16

秋季如何养肺护肺 - 秋季养肺护肺的方法07-20

女人夏季养生喝什么汤最好 - 最适合女人夏季喝的养生汤02-19

隔夜的银耳能吃吗 - 隔夜银耳为什么不能吃10-21

紫薯怎么吃 - 紫薯的做法大全08-09

白木耳的功效与作用 - 白木耳的药用价值10-14

白木耳的营养价值 - 白木耳的功效与作用10-17

吃银耳有什么好处 - 银耳的营养价值和食疗功效11-16

怎样吃银耳才能达到美容减肥功效10-21

银耳的功效 - 缓解内火旺盛清补圣品04-14

银耳莲子汤的功效与作用 - 喝银耳莲子汤有什么好处07-20

川贝银耳百合枸杞炖雪梨04-15

凉拌银耳怎么做好吃07-09

吃银耳有什么好处 - 养颜美容清热健脾11-19

银耳莲子汤的功效 - 银耳莲子汤的做法07-20

润肺益气汤中极品 - 七款银耳养肺汤的做法大全01-18

雪梨银耳汤做法 - 银耳雪梨汤的营养价值05-10

卵巢早衰能吃银耳吗 - 银耳有效缓解卵巢早衰11-15

荸荠怎么做好吃 - 荸荠的做法大全08-09

隔夜的银耳莲子汤能喝吗 - 银耳莲子汤能隔夜喝吗11-19

秋天滋阴润燥的甜品有哪些 - 吃什么甜品能防秋燥12-01