健康科学减肥法 - 给您三招助您打造好身材！10-25
身材好与坏直接关系到个人颜值的高低，因此身体长胖对我们美眉来说非常难以承受，但由于生活条件变好了，而有些女人又太懒了，那么就容易产生身体长胖的情况，此时就需要做一些合适的瘦身工作才能保持自己的身材了，当然有很多不...
女生虚胖如何减肥 - 教你三招告别虚浮肥肉12-10
因为不规律的生活状态，很多女生处于糟糕的亚健康中。虽然还没有出现严重的病症，但是是却会造成身材虚胖。虚胖指的是实际体重不高，但是看起来要胖上一圈，因为肉不紧实带来臃肿的视觉效果。所以你要做的并不是一味的节食，而...
汪峰三招搞定章子怡 - 演唱会八分钟深情表白有文采07-05
汪峰在上海举行2013存在演唱会，倾情告白章子怡，首次正面承认恋情。在演唱歌曲《我如此爱你》之前，汪峰用了八分钟现场告白章子怡，深情称想象有一天可以像正常人一样拉着手沐浴阳光。令台下的章子怡感动到捂嘴飙泪。而二人...
黑眼圈怎么去除 - 简单三招去除黑眼圈10-25
随着熬夜族的增多，顶着熊猫眼的女孩儿越来越多。常见的黑眼圈分为两种，一种呈现茶黑色，也就是咖啡色，这种跟遗传或不恰当的卸妆有关；另外一种最多的就是呈现青黑色，这种多数是与自身的身体状况有关，除了大家常说的血液循环不...
辨别OPI甲油真假的三招02-20
怎样辨别OPI甲油的真伪呢？说多了也没用，就给您支三招，让您轻轻松松就可以辨别OPI甲油的真假。辨别OPI甲油真伪第一招：看1）、OPI甲油每瓶液体几乎都有一层树脂油，漂泛在整瓶的上面，属于特有的正常现象；2）、注意看LOGO，正品的LOGO...
三招让你拥有李冰冰的水嫩美丽06-21
下面，让我们来看看她的“美丽三部曲”。水嫩物语1-精油+瑜伽给肌肤SPA年底的李冰冰工作繁忙，各大典礼频频现身。但即便行程再紧，她也定会挤出时间敷精油做瑜伽，让自己全身放松，彻底呼吸。让肌肤和心灵洁净，是冰冰保持完美表...
小儿提高免疫力 - 提高宝宝抵抗力只需三招07-03
宝宝抵抗力差吃什么1.多吃含钙丰富的食物钙元素对增强抵抗力有着很好的效果，因此家长要多给宝宝吃一些含钙的食物，比如豆浆、骨头汤、海鲜等。2.多吃富含蛋白质的食物诸如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物，特别...
怎么画下眼影才能防止晕染脱妆 - 三招教你画出魅力大眼09-27
画眼影是妆容中比较麻烦的部分，一个眼妆画的时间往往就和整个妆容一样久，而且渐变层次打造容易脱妆，往往需要更加小心晕染。不仅如此，画眼线、刷睫毛都是技术活，细节出错就会影响整个妆容。即便如此还是有很多的女生在化眼...
清理肠道促进消化的三招瑜伽体式 - 女生都需要06-14
瑜伽的功效绝不在于减肥瘦身，它可以疏通我们的身体，强健经脉，获得顺畅的呼吸。它虽然不是一味快速见效的药，却能够在长期的练习中保护我们的身体。当肠胃出现问题的时候，女生会有长痘、肥胖和口臭等问题，身体没有良好的消化...
三招解决白领亚健康失眠症03-09
一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。导致白...
解决「减肥停滞期」只需三招01-26
维持身材绝对是女人一生的课题，但减肥的路上却是孤单的，一不小心便容易发懒、半途而废。不过事实上，这样的状况是相当正常的，「如果遇到减肥瓶颈时怎麽办?真的好痛苦啊......」，在减肥这条漫长的路上，就如同职场有职业倦怠...
想怀孕怀不上教你三招 - 备孕前这样准备好孕自然来01-12
说起备孕，也是饱含了准爸爸、准妈妈想要孩子的愿望，因为想要一个健康的宝宝，备孕是非常重要的，只是有一些准爸爸、准妈妈也是科学的备孕了，可是准妈妈的肚子里却没有什么动静，是不是会感觉失望呢?其实有的时候努力是没有错...
儿童情商 - 三招提高孩子情商的方法04-23
提高孩子的情商，专家医生给的六项建议1、父母须时常向孩子表达爱意亲子之间身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在与孩子互动的时候可以增进与孩子之间的感情，而且经常给孩子拥抱对孩子的情商的培养也是有...
肥肠怎么做好吃 - 厨房妈妈教你学会这三招干净又好吃10-07
说到肥肠，相信大家是又爱又恨，对于吃货的我来说无论是干锅的肥肠还是炒肥肠，口感都是十分好吃的，但是鲜嫩脆滑的肥肠家里自己清洗制作的话，却很难清洗干净，尤其是那股异味，而且吃起来又老又臭。下面介绍下肥肠怎么做好吃，你学...
妻奴奶爸 邓超三招秀爱 下跪拥抱接吻07-20
邓超堪称娱乐圈中好父亲、好丈夫。前晚，孙俪和邓超在京为女儿小花举办百日宴，一家之主的邓超对每位家庭成员都给予满满的爱，除了有抱儿子、吻女儿这些常规的奶爸行为外，他还当着众多亲朋好友的面，跪吻起了“娘娘”的脚，十足...
甘井子区作风建设＂三招并举＂05-27
本报讯（王文亮记者许晓楠）甘井子区着眼推进干部作风转变，坚持出真招、用实招、下狠招，进一步优化营商环境建设，为地区振兴发展注入强劲动力。区委、区政府先后出台了三个推进作风建设的制度文件，把纪律和规矩挺在前面，使全区...
便秘吃什么东西最好 - 三招教你解决便秘07-28
便秘相信很多人都得过，其危害较大，常常给便秘者带来很大的困扰，甚至会有些痛苦，严重影响便秘者的生活质量，而这种病需要积极的治疗，这就要从饮食上下功夫了，下面我们来看看便秘者可以吃什么东西可以快速排便?有没有解决便秘...
三招彩妆方法 - 打造韩系零妆感03-27
你总是羡慕韩剧女主角那样玲珑剔透的妆容吗？今天小编就告诉你3招彩妆小秘诀，让你也可以像韩系美女一样拥有似有似无的零妆感妆容！杂志、电视上的明星名媛总是那么时尚美丽，优雅气质出众又迷人，但是她们的真实肤况真的那么...
女生如何减掉腹部赘肉 - 学上三招让游泳圈不再困恼你10-30
女生对于局部减肥有着非常大的执念，腰腹是困扰女生的主要部位，在穿衣的时候会特别明显，比四肢上的赘肉更加难以遮盖，往往会影响整个身体曲线，所以也是很多女生的减肥重点。局部减肥一定离不开降低全身的脂肪含量，特别是对于...
糖炒栗子的做法 - 教你三招炒好板栗01-02
【导读】糖炒栗子的做法有哪些?天津小吃有很多的美食，糖炒栗子就是比较具有代表性的食物，那么，糖炒栗子的做法有哪些，怎么炒好吃呢?一起和6681小编来看看糖炒栗子的做法的介绍吧!糖炒栗子的做法做法一材料生板栗300g，粗盐3...
破洞牛仔裤早春时尚穿搭术 - 三招教你穿的更时髦11-14
别看她们搭的都是基础款、没什么特色，其实想把破洞裤穿出时髦感又不low还是需要一些小诀窍滴!1.破洞面积不宜太大破洞面积太大or太密集一点也不潮，OK??破破烂烂的像乞丐装一样看上去真的肥肠不舒服，真心想带你回家换裤子...
34岁许玮甯竟拥有完美腹肌 - 她的这三招才是完美逆袭的关键！09-19
要知道如今想要在娱乐圈立足，拥有出色的颜值是完全不够的，不仅需要过硬的颜值，更是需要完美的身材比例。二者缺一不可，也正是因为如此，娱乐圈许多明星都在健身的道路上一去不复返，就好比孙俪就是一个十分喜欢瑜伽的女星，还记...
女生想要减少脸上斑 - 先学会这三招预防法06-17
脸上长斑所有女生共同的困扰，不管多么靓丽的长相和白皙的肌肤，只要开始长斑就会暴露衰老感。所以欧美的白皮肤女生虽然不需要再白亮肤色，但是她们也需要各种美白护肤品来抵抗斑点的产生。而黄皮肤的女生更加害怕斑点，它会...
三招美臀法 - 养成林志玲式翘臀03-23
林志玲5月15日来到重庆为某品牌手表代言。一身斜肩蓝色礼服的林志玲宛如女神，紧身裙凸显臀部曲线。重庆人民把解放碑围个水泄不通，人潮挤爆现场，尖叫声不绝于耳。林志玲性感代言紧身裙凸显臀部曲线很多女性都会嫌自己的...
徐州 - 三招擦亮政治＂探照灯＂09-03
江苏省徐州市委于去年10月成立巡察工作领导小组以来，认真借鉴中央巡视和省委巡视的有效做法，紧盯党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力、违反中央八项规定精神和“六项纪律”以及涉及民生等方面的问题，结合实际...
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