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这些的优选知识

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  • 如何保养子宫和卵巢 - 学会这些让你一直美丽下去04-28

    1瑜伽保养法练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，可以加强机体功能，改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。屈膝抬腹式练习方法：首先平躺在地板上，双腿打开与肩膀同宽，屈膝并保持自然呼吸;然后吸气，将臀部向上...

  • 做文明旅游的践行者11-19

    文峰今天是“五一”假期第一天，从南方到北方，人们开启了旅游模式。不过，从过去来看，一些不文明行为也陆续出现在媒体的报道中，让人在喜庆的氛围里皱眉。我们大体可以总结出不文明旅游的类型：乱刻乱画型、随意攀爬型、乱扔垃...

  • 男生脸上出油怎么办 - 这些控油方法简直太神奇了04-08

    脸上出油的根本原因体质原因从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调...

  • 血糖高的饮食禁忌 - 血糖高这些东西万万吃不得09-15

    引起血糖高的原因1、偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的糖分过高食物，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。2、饮食不合理导致的高血糖。现在的年轻人...

  • 孩子独立能力越来越重要 - 你可以用这些方法帮助孩子独立03-20

    可能现在在一些孩子的教育和培养问题上，越来越多的人会提到这样的一个词语，就是独立。现在这样的一个社会环境下，很多家庭的生活水平和质量都比之前有了大幅的提升;但是在这样的一种环境下，可能很多家长对于孩子的疼爱也...

  • 这些套路 - 你掉进去没？07-27

    本报综合消息电视节目想要好看，必须故事一波三折，情节百转千回。江苏卫视第二季《蒙面唱将猜猜猜》已经开播，很多观众注意到，这些蒙面歌手让人猜到或者猜不到，其实都是暗含套路的。提示型——有些歌手天生就有着特别的声线...

  • 这些早餐食物要不得 - 想瘦就赶紧扔掉09-30

    想减肥?早餐怎么能不吃呢?对于那些既想要瘦身又想要拥有健康体魄的妹子来说，早餐尤为重要。但是，如果你的早餐没吃对，只会让你越来越胖哦!那么，什么早餐方为健康上品呢，哪些食物又是千万不能碰的呢?跟着本站小编一起来瞧瞧...

  • 男士如何美容护肤 - 做到这些想不帅都难07-12

    男士如何护肤第一、多按摩脸部当我们身体疲劳的时候，出去按摩、松松筋骨，疲劳的症状自然就会得到缓解。因为按摩将我们紧绷的神经、肌肉舒展开来了，其实除了身体需要按摩之外，我们的脸部肌肤也需要按摩。给脸部按摩可以使...

  • 精液的主要成分是什么 - 精液的化学成分有这些10-29

    精液的成分精液的成分是什么?精液中的主要成分是水，内含少量蛋白质、脂肪和糖类;精浆中的前列腺液含有卵磷脂小体、无机盐、酶类、乳酸及果糖等;精液中含有无机盐，其中含量较多的有钙、镁、钾、锌等;酶类中主要是碱性磷...

  • 宝宝烦躁不安怎么办 - 这些方法可有效缓解哦04-13

    宝宝烦躁不安是怎么回事?婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度的烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。宝宝还没有发育成熟的神经系统对于缓解这些疲劳和紧...

  • 结婚的意义 - 要结婚就是要有这些想法12-26

    结婚几乎对每个人来说都是要经历的事情，当然有特殊的一些情况除外，而没有经历过结婚。其实结婚对于男人或是女人都是渴望的，从小时候的玩伴或是青梅竹马、到懵懂的青春期、到成年再到后来步入社会，到恋爱的终点时，步入婚姻...

  • 宝宝几个月长牙 - 出现这些情况妈妈一定不能马虎04-05

    孩子出生时，口腔内没有牙齿，正常的宝宝平均六个月大开始长牙，下颌中切牙开始萌出，以每个月增加一颗的速度，大约一岁大(十二个月)有六颗牙。直到2岁半乳牙全部萌出，二十颗乳牙会都长全。宝宝几个月长牙孩子出生时，口腔内没有...

  • 痛经怎么治疗效果最好 - 这些食疗方法超管用的10-22

    痛经怎么办?不少女性在遭遇痛经时，总是一忍再忍，其实某个程度上，痛经是可以选择一些止痛药进行缓解的，不过建议要在医生的指导下用药。盐酸可乐定(氯压定)原为降血压药。有些人认为痛经是月经期子宫动脉收缩和舒张失去平...

  • 怎么治疗心绞痛好得快?01-09

    急性心肌梗死名字大家并不陌生，因为心肌梗死而去世的名人不胜枚举，马季、高秀敏、金正日以及金正日的父亲金日成等等等等，都是因为心肌梗死夺去了生命。什么是心肌梗死呢?急性心肌梗死，又叫急性心肌梗塞。其是各种原因导...

  • 10个月宝宝发育指标 - 这些方面你家宝宝达标了吗04-05

    10个月宝宝发育指标男婴：身高66.4-82.1cm;体重6.86-13.34kg;头围41.9-49.8cm。女婴：身高64.9-80.5cm;体重6.53-12.52kg;头围40.9-48.6cm。注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。能力发展...

  • 你买到这些药时悠着点02-17

    本报讯（记者叶祯）粉葛、天冬、党参，这些都是市民日常生活中经常用到的药品，特别是粉葛，夏天煲汤必不可少。若你买到的粉葛被检测发现二氧化碳残留，你就不会选择它煲汤了。昨日，自治区食品药品监督管理局公布6批次药品制剂和3...

  • 如何快速美白手臂 - 这些方法真是太神奇了02-17

    炎炎夏季，如何美白手臂?有的人不注重防晒，手臂长时间暴露在阳光下，导致手臂变得很黑，穿衣服很不好看。所以，手臂的美白也很重要。手臂作为身体的一部分，皮肤状况也不容忽视，一旦手臂皮肤晒得很黑，就很难恢复了。如何快速美白...

  • 这些简单又有效的有氧运动让你更健康08-18

    步行步行不需要专门的场地，不需要运动器材，任何人、任何时间都能够进行，运动强度笑，动作缓和，不易受伤。你能够每天坚持步行一小时以上，里程5-8公里，并且根据锻炼目的结合饮食结构进行调节，可逐渐达到锻炼的目的。慢跑慢跑运...

  • 给爱车正确清洁打蜡的方法 - 这些秘诀需掌握11-14

    步骤/方法1.先准备好洗车时需要的用品，清洁的水、洗车水及海绵。要诀就喺由上而下咁清洁，顺着流方向，从车顶开始依次序清洁车头位置、车尾箱以及车门两侧。并将脏物由上而下顺着水流方向拨下。2.清洁车身嘅时候，最好用毛...

  • 男人想成功 - 必须离开这些女人！08-26

    问：怎么每天都能免费收到这种好文章呢?答：只需点上边《总裁充电站》免费关注!男人要成功，就必须得远离十种女人，你信吗?男人要是能够找对女人，可以少奋斗20年。不要以为我说这样的话就是天方夜谭，其实一点都不假，一个男人的...

  • 孕妇皮肤该怎么护理 - 做好这些最重要01-16

    由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了与问题皮肤长达10个月的艰苦抗争。那么，孕...

  • 男人吃15种养肝护肝食物 - 吃这些食物效果最佳10-29

    养肝的食物草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有...

  • 肤色不好怎么办 - 女人脸色不好吃这些12-17

    肤色不好的主要原因睡眠不足最容易导致肤色差劲。晚上睡眠是皮肤细胞更新最快的时候，，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多...

  • 除了调教宫女 - 古代女官竟为皇上提供这些服务03-20

    女官是皇宫中的一个特殊群体,较少被外人所知。女官又称宫官,是指高级的宫女,有一定的品秩,并且领有俸禄,这一点上和朝廷里的官员相同。主要负责管理较低级的宫女,训练新入宫的宫女,照顾公主、皇子等。其实她们的工作...

  • 这些路段易积水 - 请注意绕行！11-11

    市政防汛人员冒雨疏通排水口。本报记者崔如坤摄本报菏泽7月6日讯(记者崔如坤)暴雨袭城,菏泽城区陷入“看海”模式。6日,菏泽市普降大到暴雨,菏泽不少路段再次“看海”,部分铁路桥涵洞也严重积水,不少市民出行受到影响...

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