冬季养生食谱 - 几款防寒保暖的热源食物06-16
冬季就要到了。在冬季天气比较寒冷,在这样的低温条件下,人们的饮食更应该多补充热源食物。那么我们应该吃些什么呢?下面就为大家介绍关于冬季养生的食谱?羊肉炖白萝卜食材用料:羊肉、白萝卜、枸杞、葱、姜、白酒、胡椒粉、...
女人冬天怕冷怎么办 - 防寒保暖的5种法宝10-09
女人冬天怕冷怎么办穿着多穿一点:冬天的气温低,比起其他季节自然是要多穿些衣服的,否则身体怎么可能留得住热量。多穿了好几件衣服,尽量不穿短裙短裙之类的。出门的时候,围巾,帽子什么的也都用上,加强保暖。保暖用品:冬天怕冷...
女性冬季防寒保暖吃什么 - 秋冬季巧吃肉抗燥暖身不发胖02-20
寒冷天气,人体的甲状腺素、肾上腺素分泌增加,加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,造成人体热量散失。因此,冬天饮食应以增加热能为主,但怎样才能吃肉也能又瘦又健康呢?秋冬吃肉“三要”1、“饮食要御寒”...
拔罐后注意事项 - 拔罐要注意防寒保暖02-13
拔罐的环境也会影响身体的健康,当气温偏低时不宜拔罐。拔罐是中医的传统疗法,可以起到防病治病的功效,对于现代文明病,如颈椎病,肩周炎都有很好的疗效,很多人也习惯自己在家拔罐,中医提醒,拔罐的时候一定要注意防寒保暖,否则寒...
想要防寒保暖 - 加厚的针织衫怎能少09-01
新的一轮冷空气即将来袭,想要在防寒保暖的同时又保全自身的风度?那么加厚的针织衫外套,你又怎能缺少?现小编给大家安利一波时尚达人必备的针织衫吧。长款的款式十分休闲,过膝的长度更增加了几分帅气与休闲的韵味。所谓的时...
冬天防寒保暖的神器羽绒服的清洗方法你了解吗07-05
羽绒服正确清洗方法如下:第一,正确收藏方法羽绒服的清洗方法羽绒服没有明显的脏迹,新羽绒服可不必清洗,用透气的物品(如整理袋)包好,放入一粒樟脑球以防虫蛀,然后存放于通风干燥的衣柜内即可,注意上面不要受重压。第二,防止霉...
女性冬季防寒保暖勿踏进7大养生误区05-06
女性冬季容易手脚冰冷,怕冷的女性朋友在防寒保暖方面做足功夫。但是,养生专家指出,很多女性防寒保暖的方法实际上是一种养生误区,对健康产生不良影响。中医认为,女性体质较虚弱,身体蕴藏的阳气不够充沛,所以在冬季容易出现手...
南方冬季保暖这样做 - 温暖在心中02-22
在南方冬季由于没有暖气,那个冷不是北方人可以理解的,这么冷的天呆在家里简单就像呆在冰柜里,那么穿了多穿衣服外还有什么方法可以防寒保暖的吗,现在本站就给大家介绍冬季防寒保暖小妙招!冬季防寒保暖小妙招1、多锻炼户外...
大寒养生 防 五寒 - 吃 三冬 保安康08-29
今天迎来一年中最后的一个节气,也是最寒冷的节气——大寒。人们对这个节气最大的感觉就是冷,今天我们就来聊一聊如何在这个严寒季节守护健康吧!每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》:“十二月...
脖子保暖可防疾病11-09
【颈部健康指数检测表】请看完以下的问题后,圈选「是」或「否」。头很痛、头很重。□是‧否脖子痛、感觉很紧。□是‧否肩膀僵硬。□是‧否动不动就感冒,或常感觉快要感冒。□是‧...
拒绝寒冷 - 长裙给你温暖的保障06-07
之前有说过非常多的冬季裙装穿搭,但是以这几天的天气温度来看这些都不是非常好用了,我们小仙女怎么可以屈服在天气下,办法总是多过问题的,机智的小编这就给大家找到了几款适合这个季节穿搭的小裙子吧。首先就是大表姐的这...
羽绒服冬天的保暖防寒神器 - 白色羽绒服怎么洗03-23
好看的白色羽绒服,爱美的美眉们都想在冬天穿得漂漂了亮亮的,但是白色羽绒服好看是好看,但是没穿几天就容易沾染上污渍,羽绒服本身就不太好洗,而且还必须要手洗,如果用洗衣机洗的话,洗出来的羽绒服就会皱皱巴巴的,一点也没有原...
时尚大衣外套搭配 - 御寒保暖气场十足02-17
灰色大衣外套搭配浅灰色大衣外套,不像黑色那般沉闷和百搭,但却同样的经典。内搭黑色两件套,或者是连衣裙都很经典,脚踩一双黑短靴,大衣披着穿,简约清新又大方。紫色大衣外套搭配连衣裙对女生们总有一种说不出的诱惑力,寒冷的...
保暖混搭 - 御寒披肩人手一件02-06
VIVI款驯鹿雪花披肩超有淑女范,搭配衣服看起来超有个性。披肩式马甲围巾,多功能的用途,更加的有时尚价值,和实用价值温暖的皮草围脖披肩,巧搭字母卫衣很有接头范儿。大大的墨镜增添摩登感。西装样式的披肩是不是很少见的哦...
13个保暖小技巧让你远离寒气03-13
天气越来越冷,北方有些地方甚至下起了大需,这种天气只想好好躲在被窝或暖炉前不想离开了,但生活还是要继续的,怎样才不会那么冷呢,其实简单的一些小技巧就会让你暖和起来1、起床时喝两杯温开水起床时喝温开水除了可以清肠...
冬季如何驱寒保暖 - 穴位按摩有效驱寒保暖08-26
随着冬季的到来,气温开始下降,很多怕冷的人穿再多的衣服还是会感觉很冷。那么冬季如何驱寒保暖?穴位按摩是一个很不错的方法。下面就为大家介绍可以驱寒保暖的7大穴位。冬季驱寒保暖穴位1、风池穴取穴:位于颈部,当枕骨之下...
气虚体质要避寒保暖不宜过度疲劳11-18
气虚体质者对温度非常敏感,稍遇寒冷便会手脚发凉,容易患上伤风感冒。所以,气虚体质者平时应注意避寒保暖,生活起居中不宜过度劳作,应劳逸结合,结合运动、食补,才能从偏颇体质恢复到健康状态。气虚体质者经常会出现疲劳、浑身...
寒冬挑选保暖内衣技巧大解析02-22
寒冷的冬天到了,面对市场上众多品牌的保暖内衣,如何选购一款性能、价格比较合适的保暖内衣成为许多人关心的问题。在实际选购过程中消费者可以从以下几方面入手;一要看面料、二要听声音、三要凭手感、四要试弹性、五要...
男士保暖外套推荐 - 冬季抗寒必备潮品11-20
最近几天全国普遍性的降温,让不少人又把自己最厚的衣服拿出来保暖了,那么问题来了:那么厚的衣服怎么显身材呢?下面小编就为大家推荐了几款男士保暖外套,让你既保暖又有型!1、秋冬新款男士长款大毛领羽绒服,中长款的羽绒服,3...
棒球服这么搭配 - 保暖御寒又潮流02-26
校园MM最爱的个性款式,经典的黑白配色恰到好处,搭配长款卫衣和紧身牛仔裤相当青春俏丽。刚柔并重的款式,红色外套搭配灰色带帽卫衣可爱而有层次,个性的美式棒球款式,大咧咧的版型,搭配牛仔短裙,带出校园青春靓丽的感觉。一般...
冬季保暖 - 冬季如何御寒保暖12-18
冬季寒冷相信在大家经历过小寒之后都会深有体会,冬季严寒如果御寒不当则会引发多种疾病,所以冬季养生首要关键之事就是保暖。那么冬季该如何御寒保暖呢?1、头:防头寒外出要戴帽子保暖由于冬季天气多伴有风,且常常寒流侵袭,...
寒冬保暖又显身材的穿衣诀窍09-26
到了冬天想要保暖但是穿多了又会有臃肿感,如果你有这个疑惑,下面为你带了冬天最显瘦的冬季穿衣诀窍一定让你学到很多穿衣经!大的毛毛翻领很柔软很暖和,纽扣是复古色调的铜色,夹里有加棉层,卡其色中掺着一些烟灰的色调,英伦...
吃什么食物能御寒保暖 - 冷空气到9种食物供你防寒05-15
今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。1、蔬菜包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪...
寒冬保暖措施不可少 - 7招防心疾中风发作06-25
近日气温骤降,当温度变低时,血液浓稠度就会增加、血压容易不稳定,易致血液在血管内凝固机会,容易诱发心脏病、中风急性发作,卫生局呼吁民众一定要加强保暖,如果民众突然出现胸闷、胸痛、呼吸困难、脸部表情不对称、单手无力...
雪地靴温暖防寒 - 搭配时尚女生必备02-15
到了冬天之后,很多女生的脚就变得冰凉。雪地靴作为一款保暖利器受到了女生很大的欢迎。圆头的鞋型在视觉上就给人柔软的感觉,和各种皮靴不同,雪地靴更加有可爱的减龄效果。各种柔和发马卡龙颜色,在搭配上也有更多选择。棕...
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