两性性爱 - 女人注意这八件事拥有完美性感受10-04
你知道什么最影响两性之间的性感受吗？你知道女人要注意哪些事情的话就能够拥有完美的性感受呢？不知道的话，就看看以下的文章吧！多数人18岁前就开始接触色情。澳大利亚刑事学院的研究证实了一个众所周知的事实：在16-17岁的...
肛瘘术后注意事项 - 肛瘘手术后吃什么好01-10
肛瘘术后不能吃什么肛瘘手术以后，前三天病人的饮食应以平淡、易消化、柔软而富有营养的食品为主，忌食辛辣油腻的食品，可多煮一些汤服用，便于吸收又有利于排便。三天之后可增加摄入量，适当多吃些蔬菜、水果等纤维成分多的食...
呼啦圈的五大减肥方法 - 呼啦圈减肥法的注意事项11-29
呼啦圈是不少美眉喜爱的减肥方法工具,让你在玩的同时,能锻炼深层肌肉,使身体更有张力,打造凹凸有致身材。除了瘦腰,呼啦圈还可以减掉身体其它部位的赘肉哦!不过不是把圈圈往腰上甩就可以起到效果的,必须注意一些事项,...
献血前注意事项 - 献血前应该吃些什么12-12
献血前几天应吃素为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物;不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。献血前要吃早餐献血前一晚要...
木薯的功效与作用 - 注意事项有哪些06-12
木薯又称南洋薯、木番薯、树薯，是大戟科植物的块根。主要分布于热带地区。是灌木状多年生作物。茎直立，木质，高2-5m，单叶互生掌状深裂，纸质，披针形。单性花，圆锥花序，顶生，雌雄同序。木薯于十九世纪二十年代引入中国，首先在广东...
拍结婚照注意事项大全 - 新婚夫妻必备常识05-28
拍婚纱照前注意事项1、新娘可以提前两周做保湿面膜，做一些皮肤护理工作，这样会让您拍摄当天的皮肤更容易贴妆。2、记得在拍照前一晚，睡觉前三个小时尽量不要喝水，避免在拍照那天会出现脸部浮肿。尽量要些休息，不熬夜，以免影...
48式太极拳 十字手 式的动作注意事项07-02
学过太极拳的朋友就应该知道48式太极拳，那么48式太极拳的“十字手”式动作过程应该注意什么问题呢？48式太极拳的“十字手”式是左式动作与简化太极拳、杨式太极拳“十字手”式的方向相反，但动作过程是一样的。在做左横裆...
什么是流脑疫苗 - 流脑疫苗的接种注意事项11-06
什么是流脑疫苗流脑疫苗，流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)，是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。多见于冬春季，儿童发病率高。注射流脑疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)的有效手段。接种流脑疫苗可预防的疾病流行性脑脊...
榴莲的营养价值 - 吃榴莲要注意哪些问题03-30
中国大多数人都嫌榴莲奇臭无比，可往往捏着鼻子尝过一次后，再次闻到则迈不动步子，特别想再吃一口，如此周而复返，最后达到流连忘返的境界。故起名榴莲，榴莲——流连也！前几天有朋友送给我一个大榴莲，因以前都是在超市里买保鲜膜...
药流后多久可以同房 - 药流后的注意事项07-11
药流后多久同房药流后，应在月经正常来过一次后再同房。因子宫内膜被药物剥离，形成创面，需要一段时间修复及恢复生理功能，一般药流后月经的恢复时间平均为33.8天左右;建议，药流后一个月，到医院做B超，检查子宫恢复的情况和是否...
游泳人士必知 - 游泳的注意事项需牢记03-17
游泳时注意事项1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加...
孕妇禁忌 - 关于准妈妈摸肚子的注意事项02-07
准妈妈的肚子一天天隆起在感受着这样喜悦的同时，准妈妈也摸着大大的肚子，感受小生命的存在。累了孕妈妈两手撑着腰往后挺，或者一边遛弯一边摸肚子，在别人看来都是准妈妈幸福的举动。可是，有专家称这样做很危险，撑腰后挺容易...
二十四式太极拳 - 24式太极拳练习注意事项04-06
太极是一种身心合一的传统锻炼方法，在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。如今不论男女老少都十分的喜爱练习太极拳，练太极拳时呼吸较深，动作缓慢而柔和，既能增加脑动脉内的血流量和供氧量，也能有效地改善脑神经...
河豚的做法及注意事项解密 - 你学会了吗10-19
食材：活河豚鱼3-5斤豌豆头1斤调料：姜2块葱0.5斤料酒老抽盐味精鸡精麻油洗：先用剪刀去掉肚鳍，背鳍，尾巴，挖掉眼睛，剪去鱼的牙齿，从肚子下面用剪刀剪一条口子，剥去鱼皮待处理，去掉内脏，把鱼肝放在清水里待处理，把杀好的河豚鱼放在清...
锻炼的最佳时间 - 秋冬锻炼13个注意事项11-10
现在已进入入秋冬季节很多爱锻炼的朋友们要注意季节的变化，秋季也是锻炼的最佳时间，那么为了预防运动伤害，秋季锻炼注意事项有哪些呢？下面小编为您总结秋冬季节锻炼注意事项有哪些，一起来看看。1、晨起锻炼不空腹有的人习...
蝶泳的10个技巧 - 教你迅速学会蝶泳01-31
1、背泳开始，双手在肩宽位置入水，双足蹠屈，准备开始下打动作，头部稍微前倾。回手时双臂所产生的动量，使双手下沉，并加上肌肉力量，使手臂作斜线的外划。双腿下打动作开始。2、踢腿完成，划水继续。腿下踢的反作用力造成臀部抬升...
野营装备 - 野营注意事项和装备01-28
对于喜欢野营的人来说，装备是非常必要的，因为野外露营需要面对各式各样的突发事件，所以充足的装备是非常有必要的，野营的时候要根据你选择的地点，还是当时的季节，以及当天的天气来确定选择的装备，最注意的就要是安全了。下面...
生活小贴士 - 夫妻爱爱后最好不要做这些事11-14
男人和女人是两种互补的动物，其实两性同房对我们的健康是有很大的帮助的。性爱是男女表达爱情的最好方式，我们在享受性爱带给我们的快感是，也要注意自己的身体健康，毕竟身体才是“革命”的本钱。那么，哪些事情会给健康带来...
配眼镜注意事项 - 配镜注意切勿掉入误区12-02
配镜注意切勿掉入误区眼镜对于我们来说是再熟悉不过的东西了，在平时的生活中，我们经常能够看到身边带着各种各样眼镜的人甚至包括我们自己。这些眼镜大大小小，功能不要，有近视眼镜，老花镜，太阳镜等。而如今科学的发展，人们生...
备孕注意事项 - 备孕5原则生个健康宝宝06-18
也许有一天，你会想要一个孩子，那么请从现在开始善待你的身体，这会直接影响你的生育能力和生殖系统。只要做好这些预防工作，在未来你可以放心地成为一位骄傲的母亲。你可能并不打算在近期要小孩，事实上你的大部分注意力都放...
富贵竹叶子发黄怎么办 - 富贵竹养殖注意事项大全05-22
富贵竹，常绿草本植物，原产自非洲，学名辛氏龙树。在中国经常是长寿对的代表，高大的富贵竹能够长至4米，这种一般放在庭院中种植较多，而矮生的富贵竹只有几十厘米，很适合家庭的盆栽植物摆放。其又被称为万年竹，每一根比较细，茎秆...
拔罐减肥效果好不好 - 拔罐的注意事项09-26
【导读】拔罐减肥小狗好不好?拔罐减肥是近来比较流行的一种减肥方法，不过可能不少人对它还不是很了解吧。那么拔罐减肥小狗到底好不好呢?下面小编就来给大家讲讲拔罐减肥效果好不好，为你详解拔罐的注意事项!拔罐减肥效...
跳绳减肥方法教程 - 跳绳减肥注意事项有哪些01-05
跳绳减肥方法1.用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。2.两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间...
如何足疗 足疗时 - 搓脚心 的五个注意事项10-19
足疗是一种养生保健的方法，也是深受人们喜欢的休闲方式之一，下面小编为你介绍足闻的注意事项。治病和保健融为一体的疗法，是以中医脏腑、经络理论为基础，以辨证论治为原则，用药物浸液浸泡双足及小腿，通过经络俞穴起到调整气...
正确的跳绳减肥方法 - 跳绳减肥的5大注意事项06-04
要掌握跳绳减肥的正确方法，一定要严格执行下面的步骤。这样才能更好地利用跳绳来减肥。跳绳减肥法第一阶段：热身做什么运动前都需要先做热身运动，跳绳也不例外。第一可以先做一些模仿跳绳的跳跃动作。第二拉伸小腿和脚踝...