炭烤的美味选择 - 创新金针菇青椒串10-08
女生在家里自己享受美味要比店里更加自由放松有乐趣，自助形式的火锅或者烧烤是非常适合朋友相聚的选择。配置好食材，大家都可以根据个人口味来食用。烧烤料的种类很多，除了可以直接购买的肉品和蔬菜，女生也能够在制作一些...
凉拌金针菠菜12-20
信手拈来的营养小菜----润肠排毒的凉拌金针菠菜这新年一结束，似乎肠胃也松了口气，经过这阵子大鱼大肉的密集攻势，再也提不起兴趣，反而无限向往清粥小菜每当节日过后，我通常用两种方式来缓解肠胃，第一是多吃富含膳食纤维的食...
生活中常吃的菌类 - 金针菇的营养价值你知道吗02-17
金针菇的营养价值金针菇是腐生真菌，只能通过菌丝从现成的培养料中吸收营养物质。在栽培中，培养料的选择对产量和质量有很大的影响。金针菇的营养价值金针菇菌丝生长和子实体发育所需的营养包括氮素营养、糖类营养、矿质...
作为菌类一种的食物 - 金针菇怎么做好吃03-29
金针菇的口感很不错，但是如果没有特别的做法，相信很多人都会吃腻的，下面是小编为大家整理的一些金针菇的做法，大家一起来看看吧。金针菇的做法丝瓜蛤蛎金针菇汤材料丝瓜一条、金针菇一包、蛤蛎100g、温开水250CC、盐巴1匙...
金针菇的营养价值丰富 - 所含氨基酸成分较全11-18
金针菇的益处1、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。2、金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机...
金针菇拌粉丝07-11
零厨艺也能拌出好滋味－－金针菇拌粉丝这是六月份录的一档节目做到的一个凉拌菜，用的是编导家里的紫薯粉丝，（话说，紫薯粉丝我还真第一次见，哈哈）这个菜当时拌出来很受欢迎，带点辣味、带点酸味，很是开胃。那天录完节目回家的时候，顺...
秋季常食金针菇可减肥12-24
金针菇，我们在平常的火锅，凉拌菜里经常能看到，可是你知道吗，小小的金针菇，也有减肥作用哦，尤其是在秋季，吃金针菇减肥可是很有效的哦。在我国北起黑龙江，南至云南，东起江苏，西至新疆均适合金针菇的生长。金针菇减肥金针菇不含叶...
金针菇的营养价值大盘点 - 金针菇不止营养丰富这么简单04-15
金针菇的介绍金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等。因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科针金菇属，是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。金针菇...
金针菇的功效与作用和营养价值01-19
金针菇的别名：毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇金针菇的功效与作用：性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经；有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣...
金针菇盆花01-31
这个凉拌金针菇做成一捧漂亮的花儿是不是会让你有点食欲呢忘了是在哪里看到的图片当时就喜欢得不行“盘中自有颜如玉”的感觉凭着当时对看到的图片印象做出来还不错的样子材料和做法也非常简单平时做家常菜、宴客菜都...
凉拌红油金针菇12-17
热，热，热。。。这夏天真是火热的季节，热得人都没有胃口，那些油腻的食物根本吃不下去，就来点清爽的饮食、简单易做，当然凉拌菜就是这个火热季节里最受人爱戴的小菜。蔬菜是我们一日三餐中必不可少的食物，而今天凉拌菜的主角就...
金针菇的营养价值05-07
金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。【1】金...
金针菇做好吃的五种方法 - 爽滑金针菇蒸起来比肉好吃10-08
金针菇是一种非常有营养的菌菇，它的口感爽滑具有鲜味，属于怎么做都好吃的食材，是火锅中不能缺少的配料。金针菇怎么做比肉还好吃，教你五种做菜方法，让你做出美味菜色。金针菇怎么做好吃一、金针菇蒸虾仁金针菇搭配海鲜鲜香...
金针菇炒鸡蛋的做法 - 看了保证你会做11-13
做法一材料原料:金针菇300.0g、鸡蛋100.0g、大葱20.0g、橄榄油30.0g、鸡精2.0g、精盐3.0g、大蒜10.0g、酱油3.0g做法1、金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。2、鸡蛋打散，加点盐，搅拌均匀。3、油锅烧热，倒入...
金针菇炒鸡蛋的做法 - 看了保证你会做04-22
做法一材料原料:金针菇300.0g、鸡蛋100.0g、大葱20.0g、橄榄油30.0g、鸡精2.0g、精盐3.0g、大蒜10.0g、酱油3.0g做法1、金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。2、鸡蛋打散，加点盐，搅拌均匀。3、油锅烧热，倒入...
清脆爽口胡萝卜的做法 - 春季食用养颜抗病菌10-08
到了春天，女生会发现身体抵抗力是下降，容易感染病菌而生病，而且空气中弥漫这花粉，也极易产生过敏现象。在季节交替的时候，身体在适应调整的过程中免疫力会降低，此时女生需要用食补来增强身体机能。胡萝卜是非常常见的食材，但...
鲜嫩金针菇怎么做好吃 - 金针菇的简单快手五种做法09-20
金针菇是可食用菌菇，它的味道鲜美柔韧，有着特殊的口感，受到大家的喜欢。一把金针菇煮熟后会变少，喜欢吃的人可吃不够。金针菇属于怎么做都好吃的食物，六种做法分享给大家，让你一学就会的金针菇美食菜谱。金针菇怎么做好吃一...
金针菇怎么做好吃 - 配上一些粉丝和香肠就是一道家常菜10-08
今天教给大家金针菇怎么做好吃的方法，那么现在离过年的时间也越来越近了，像是处在湖南地区的朋友们可能看到了这样的香肠会觉得有点年味儿了，其实这个香肠是在老家才会吃的上的，一般都会在过年的时候才会去做，那么今天就用...
金针菇怎么做好吃 - 金针菇的家常做法大全10-09
金针菇在我们的生活中并不是很少见，在我们吃火锅的时候就总会有它的身影，用它来当做火锅的底料也是很不错的一种选择，但是如果我们不要用做于火锅的底料，那么该怎么做才好吃呢?金针菇是属于菌类的一种，有着很高的营养价值...
金针菇发黄怎么回事还能吃吗 - 金针菇坏了是啥味道07-29
金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一，在日本等许多国家被誉为益智菇、增智菇和一休菇。那么，金针菇的营养价值及功效与作用是什么?金针菇发黄怎么回事还能吃吗?金针菇坏了是什么味道?女孩子为...
如何挑选金针菇 - 金针菇的挑选方法01-04
金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世，特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富，清香扑鼻而且味道鲜美，深受大众的喜爱。金针菇的选购优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色，菌...
炒金针菇 - 降低胆固醇06-28
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金针菇怎么做好吃 - 六种最简单金针菇做法开胃吃不腻08-13
金针菇口感顺滑有嚼劲，有天然的香气和鲜味，是大家都喜欢的一种菌类。它的营养价值高，具有清润肠道的功效。金针菇的家庭食谱很简单，蒸煮油炸各种做法都不一样。金针菇最好吃的六种做法，看这里就知道了。金针菇的怎么做好吃...
金针菇的做法 - 家常菜金针菇这样做吃起来最过瘾10-08
金针菇的做法有很多，尤其是吃火锅的时候很多人都会点上一些，主要就是煮起来方便，而且怎么煮都不会烂，不用考虑时间的问题，不管煮多久口感都是一样的好吃。但是不知道你有没有发现在街边有一些烤串，店里面就会用金针菇作为烤...
鱼香杠上花05-24
【鱼香杠上花】家宴上的五星级凉菜年夜饭是展示一个家庭主妇好手艺的绝好时机，咱们有啥好东西也就别藏着掖着了。满满的一桌饭菜在亲朋好友们的赞美声中摆上时一切都值了。这道菜的菜名火哥在此不用多说，只要你熟悉麻酱...