当前位置：酷潮录>

衰老的优选知识

>

娱乐休闲可抗女性衰老09-25

玩和娱乐是现代人生活中不可缺少的一项重要内容，是男女老幼的一种共同爱好，玩与娱乐始终陪伴着人生。也许有的女性还不知道，尽情的玩也能抗衰老。①旅游。旅游可以使女性饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景...
5大陷阱让女人提前衰老05-31

超强度工作关键词：压力过大危险度：★★★除了要完成本职工作，应对复杂的人际关系外，女性在家庭中还要扮演妻子、母亲的角色，过多的压力让她们常感不安、紧张、焦躁，加上缺乏排遣途径，日积月累，对机体伤害很大。美味陷阱关键词...
菠菜含丰富抗氧化剂可延缓衰老10-07

我们的肌肤暴露在空气中，难免就要遭受氧化，肌肤被氧化的过程中很容易走向衰老。那么我们如何帮肌肤抗氧化呢?其实用菠菜美容就可以达到很好的抗氧化美容效果。菠菜含有丰富的矿物质与维生素，其量之大，在蔬菜中名列前茅。...
不可不知道的抗衰老生活习惯09-24

想要抗衰老就要养成正确的抗衰老习惯，并学习行之有效的保养方式。这些抗衰老的生活习惯你有吗？1、午间打盹小睡一下调查显示小睡40分钟可提高操作能力34%，警觉性可立即提高并能保持几小时。这比咖啡因的提神功效更显著，并...
惊 - 这些食物吃了会变衰老08-13

不想自己能青春永驻啊，提起衰老，那一个叫心颤。谁都想让自己越活越年轻，哪么就警惕下面的八大罪魁祸首们！它们偷偷的使我们提前衰老。小编推荐：鲜花美容养颜法让女人娇嫩如花松花蛋：制作桦花蛋的原料中含有一定量的铅，经常食...
4类吃了会快速衰老的食物10-13

吃什么会快速衰老？衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状，并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等“老年病”。虽然造成早...
保养卵巢瑜伽 - 九个卵巢瑜伽方法让你延缓衰老09-06

保护女性健康的瑜伽卵巢保养一，蝴蝶式方法：1.臀部坐于地面，两脚掌相抵，双膝向两侧打开。双手交叉抱双脚。脚跟尽量接近会阴。脊背舒展，双肩松沉，束角式保持。2.吸气，双膝向上抬起，脊背进一步舒展。3.呼气，双膝盖尽量向地面落下...
每天搓八个部位可防衰老03-28

中医的经络按摩疗法是简易可行的。如果你能每天搓以下8个部位，就可防衰老。这是你随时随地就可以使用的抗衰秘笈。每天搓八个部位可防衰老（1）搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴...
女人睡前做四件事 - 延缓衰老05-12

编辑推荐：7个保养歪理让女人老的飞快1.五指成梳，留住秀发我们知道，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起到按摩作用。首先用梳子把头发梳通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。再用手指，轻轻按摩着头...
关节痛衰老表现明显要注意09-24

进入冬季，气温骤降导致诸多疾病复发，很多关节炎老病号出现关节疼痛加重，不得不到医院治疗。病人中既有不注意保暖导致关节受寒的新发病人，也有经不起气候骤变旧病复发的老患者，他们发病的共同特点是寒邪入侵而致关节疼痛肿...
人体衰老退化时间表 - 人体老化时间表09-23

大脑：20岁开始衰老随着我们年龄越来越大，大脑中神经细胞（神经元）的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减，从而对记忆力...
做舌头操可以延缓衰老12-07

做舌头操延缓衰老吗？可以祖国传统医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应。中医的舌诊就是通过观察舌体各部分的变化，以此诊断相应内脏的病变情况。因此，如能经常运动舌头，可加强内脏各...
节食误区让女生加速衰老 - 如何有效地健康瘦身03-06

减肥让女生变得更加美丽自信，因此也有越来越多的女生加入到这个队伍之中，但是在过程中不正确的方式却会让女生的健康受到损害。有各种减肥方法的风靡，其中很多为了快速瘦身就用极端的方法来减下体重，其实并没有达到真正的...
5分钟舌头保健操 - 强身健体延缓衰老03-26

中医学认为舌面分为四个区域，与五脏六腑相对应。即：舌尖区属心、肺，舌中部属脾、胃，舌根区属肾，舌的两边属肝、胆。舌就是反映五脏六腑状况的一面镜子。古人把写舌诊的专著取名叫《金镜录》、《舌鉴》，可算是一语道破真谛。...
白领女性哪些习惯会加速衰老 - 七大坏习惯都是衰08-21

作为城市的一部分工作人群，亚健康成为这群人的最青睐的对象，那就是白领，尤其是女性，亚健康不仅会影响机体功能，还会加速衰老的来临，所以现在很多年轻女白领都面临早衰的问题，那么导致白领加速衰老的习惯有哪些呢？下面就来看看...
岁月印痕 - 女性们需要注意这两个地方可能代表衰老来临03-28

岁月的痕迹总是在不经意间出现在你的身体一些部位，有时候让你猝不及防，有时候非常细微等到了很久之后你才会发现。然而到那个时候可能已经于事无补，你想挽回都难了。对于女人来说，最明显的就是皮肤的皱纹了。假如你的身体...
对抗衰老和改善皮肤的5种方法10-10

随着年龄的增长，皮肤会变得很干燥，并开始出现皱纹和斑点。为了恢复年轻的状态，您需要尝试一些新的方法来解决这些问题。如果你对此感兴趣，请继续阅读。1.正确护肤护肤是保持皮肤年轻的关键一步。正确的护肤方法不仅可以改...
头发状况反映衰老程度及气血状况09-25

中医认为，头发的生长与脱落、润泽与干枯，可以反映出一个人的衰老程度及气血状况。头发与肾：肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气旺盛的人，头发茂密有光泽:而肾气不足的人.头发易脱...
女人经常过性生活的好处哪些呢 - 这五个好处减缓衰老防治皮肤病04-23

生活中发生性行为让你感觉良好，并加强夫妻关系，这已经不是什么秘密了。性生活也会给你的健康和幸福带来很多好处，当然性并不总是有趣和令人满意的。根据不同的情感状况，性爱会让你感到压抑、不开心甚至抑郁。这也会影响你...
防衰老的妙招 - 每天搓搓03-30

相信每个女人都怕自己衰老，经常搓手不仅可以增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还能延缓双手的衰老。为了抗衰老，小编今天为大家带来一个防衰老的妙招，每天搓搓以下八大部位，就能轻松预防衰老哦。搓手：双手先对搓手背50下，然...
导致肌肤衰老的八大原因09-24

女人过了25岁肌肤就开始走下坡路，皱纹、斑点也开始逐渐爬上脸庞。那么女人怎样预防肌肤衰老？先来了解导致肌肤衰老的原因吧。衰老原因一：熬夜熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的...
延缓衰老 - 冬菇的营养价值和功效作用介绍02-11

冬菇，在我们的日常生活中是比较常见的，很多人都是非常喜欢吃的，冬菇的营养价值也很多。那么，大家知道冬菇怎么做好吃，下面小编就为大家详细介绍一下。冬菇的营养价值冬菇的简介冬菇即香菇。香菇,又名香蕈、香信、香菌、冬...
女性肤色暗黄显衰老 - 这种调理佳品效果好04-15

女性朋友的皮肤健康是非常的脆弱的，想必不少的女性朋友都会遇到这样的情况，可能只是因为气血不足，皮肤可能就显得非常的苍白没有血色;也可能是只是最近工作强度太高需要熬夜加班，皮肤就变得暗黄且显得衰老了。而这些皮肤...
衰老的原因 - 让女人不再年轻的十大元凶09-23

岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有机会“放肆”。原因一：经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变...
吃盐过多容易加速衰老09-25

健康、年轻的皮肤具有非常好的的弹性和张力，就算表情肌肉松弛以后，皮肤也会很快的复原，刚刚产生的皱纹会很快消失。但是一点面部出现不能恢复的皱纹，那么你就需要小心了，这说明你已经因为各种原因出现了衰老的症状。首要需...

衰老的优选知识

娱乐休闲可抗女性衰老09-25

5大陷阱让女人提前衰老05-31

菠菜含丰富抗氧化剂可延缓衰老10-07

不可不知道的抗衰老生活习惯09-24

惊 - 这些食物吃了会变衰老08-13

4类吃了会快速衰老的食物10-13

保养卵巢瑜伽 - 九个卵巢瑜伽方法让你延缓衰老09-06

每天搓八个部位可防衰老03-28

女人睡前做四件事 - 延缓衰老05-12

关节痛衰老表现明显要注意09-24

人体衰老退化时间表 - 人体老化时间表09-23

做舌头操可以延缓衰老12-07

节食误区让女生加速衰老 - 如何有效地健康瘦身03-06

5分钟舌头保健操 - 强身健体延缓衰老03-26

白领女性哪些习惯会加速衰老 - 七大坏习惯都是衰08-21

岁月印痕 - 女性们需要注意这两个地方可能代表衰老来临03-28

对抗衰老和改善皮肤的5种方法10-10

头发状况反映衰老程度及气血状况09-25

女人经常过性生活的好处哪些呢 - 这五个好处减缓衰老防治皮肤病04-23

防衰老的妙招 - 每天搓搓03-30

导致肌肤衰老的八大原因09-24

延缓衰老 - 冬菇的营养价值和功效作用介绍02-11

女性肤色暗黄显衰老 - 这种调理佳品效果好04-15

衰老的原因 - 让女人不再年轻的十大元凶09-23

吃盐过多容易加速衰老09-25