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羽毛球的优选知识

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2019年苏迪曼杯承办权＂花落＂广西南宁12-12

中新社南宁3月18日电(钟建珊)广西壮族自治区体育局18日晚间发布消息称，广西南宁获2019年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛承办权。这是继北京、广州、青岛、东莞之后，苏迪曼杯首次落户中国西部城市举办。据广西体育局...
羽毛球比赛规则 - 羽毛球有哪些比赛规则11-11

羽毛球是一种很好的健身运动，晚饭过后或者是早晨大家都会选择有氧运动打羽毛球，那么大家在打羽毛时都知道有哪些规则呢？那么今天小编就给大家讲解下打羽毛球有哪些规则吧。羽毛球比赛规则计分1、21分制，3局2胜为佳。2、每...
打羽毛球的技巧 - 打羽毛球才能成为高手06-23

怎样打羽毛球才能成为高手呢？有不少都是把羽毛球当成自己健身、减肥的最佳途径。对初学羽毛球的人来说，练不练身体好像影响不大，但随着打球时间的增长，尤其是每天或是隔天打一次球，就必须要对身体训练予以高度重视，下面和小...
羽毛球世锦赛再爆冷门 - 中国头号男双组合出局04-30

李俊慧/刘雨辰遗憾出局据新华社电继李宗伟首轮被淘汰后，2017年羽毛球世锦赛再爆冷门，在昨日的男双赛场，世界排名第一的中国队组合李俊慧/刘雨辰在本届赛事首秀中苦战三局，不敌印度尼西亚的阿山/萨普特罗，无缘16强。身为赛...
梦见打羽毛球06-23

梦到打羽毛球，意味着自己的精力旺盛，近期会做成大事。男性梦见打羽毛球要出远门，好。单身人士梦见打羽毛球解释：最近爱情方面喜结良缘。职员梦见打羽毛球说明您的财运不好。学生梦见打羽毛球说明近期的学习效率降下了，可能...
打羽毛球的好处 - 羽毛球运动有什么好处08-05

很多人都知道打羽毛球可以减肥，但是打羽毛球就只有减肥的好处吗？下面我们就来一起了解下羽毛球运动都有哪些好处吧。打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥...
羽毛球教程 - 羽毛球运动饮水也是一门学问11-11

羽毛球是我们日常生活中比较常见的一种健身运动，因为没有场地的限制所以羽毛球成了最普遍的大众运动。羽毛球的保健功效大多人都是只知其一不知其二。对于羽毛球的保健养生常识并不是很了解。其实，打羽毛球怎样喝水也是...
羽毛球技巧 - 打羽毛球如何降低手臂受伤风险06-23

羽毛球是一项很大众的健身运动，也是奥运会的比赛项目之一。打羽毛球能充分锻炼人的四肢协调能力，反应能力，弹跳能力等，打羽毛球手臂最易于受伤的部位为肩关节、肘关节和腕关节。一般而言造成上述部位受伤的原因主要因为击...
羽毛球进行养生 - 羽毛球如何保养呢11-11

现在健身运动有很多其中羽毛球是我们日常生活中比较常见的一种健身运动，因为没有场地的限制所以羽毛球成了最普遍的大众运动。羽毛球的保健功效大多人都是只知其一不知其二，对于羽毛球的保健养生常识并不是很了解。今天...
打羽毛球的技巧 - 羽毛球运动步法如何训练06-23

羽毛球是一项老少皆宜的有氧运动，打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。在羽毛球运动中，步法的连贯性非常重要，尤其是在前...
投掷羽毛球的学问 - 角度不能太低也不能太高！09-08

我们都知道打羽毛球能减肥，因此，许多人都通过打羽毛球来锻炼，有些人很会打，一接一个准，投球的时候也很好，能让别人顺利地接到，而不是投偏球，怪球，这其中是有技巧的哦，那么投掷羽毛球的学问有哪些呢？今天小编将为大家介绍投掷羽毛...
怎样打羽毛球 - 冬季打羽毛球的注意事项02-16

冬天来了很多朋友会打羽毛球来健身，那么在打羽毛球时应注意哪些事项呢？下面就跟小编一起来了解下冬季打羽毛球应注意哪些。运动前不重视做准备活动，或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起羽毛球运动损伤的重要原因...
羽毛球 - 打羽毛球让你眼明手快又减肥01-18

羽毛球在生活中能帮助我们丰富娱乐时光、交朋友，还能有效锻炼我们的臂力、腰部柔韧、腿部肌肉、脚的蹬力，经常打球还可以保持身体健康提高抵抗力，打羽毛球是年轻朋友比较喜欢的一项运动，它不仅可以让人练得“眼明手快”，同...
2017羽毛球亚锦赛赛程出炉 - 半决赛或上演＂林李大05-29

2016年亚洲羽毛球锦标赛，马来西亚名将李宗伟获得该项赛事男单冠军，图为颁奖仪式后获奖选手合影。（资料图）张畅摄中新网武汉4月6日电(张芹雷勇)2017羽毛球亚锦赛组委会6日对外公布本届赛事的完整赛程。中国选手林丹和马来...
6对明星夫妻分房睡 - 导致叶倩文出轨羽毛球教练11-01

人们常说人红是非多，而最近6对明星夫妻分房睡的事情就引来了不少人围观吐槽，据了解，早前曾志伟与宋丽华二人在结婚后就传出了分房睡的消息，而曾志伟也被指与宋丽华之间分居长达20年，并过着有名无实的夫妻生活。6对明星夫妻...
打羽毛球的技巧 - 打好羽毛球的小技巧05-25

羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。对于业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，确实比较困难。当然我们也有一些基本的战术，可采...
羽毛球规则 - 羽毛球发球须遵循的规则11-11

羽毛球是一种很大众化的体育运动，它不仅可以起到锻炼身体的效果，还能陶冶人的情操。羽毛球是很多人的健身选择，不但能和家人和朋友增进感情的交流，还能达到健身的目的，可是打羽毛球也很有讲究，一起看看吧！羽毛球发球规则：1、...
羽毛球规则 - 羽毛球的违例现象有哪些04-13

羽毛球可以说是一项老少皆宜的有氧运动了，但是很多人都不是很清楚羽毛球比赛的违例现象，今天小编就来为大家介绍一下：在羽毛球比赛进行的过程中，以下情况属于违例：1、双打接发球员的同伴去接发球或被球触及；2、球落在球场界...
打羽毛球的好处 - 打羽毛球防近视提高肺活量08-05

羽毛球是一项可以帮助你全身运动的球类项目，越来越多的企事业单位在组织集体活动时都首先考虑羽毛球。羽毛球之所以受到广大人民群众的喜爱，除了羽毛球的趣味性之外，还和羽毛球给人们身体带来的好处有关。而在平时，也希望...
打羽毛球如何减肥 - 打羽毛球能减肥吗04-19

羽毛球是一种既轻松又简单的减肥运动，不过任何运动你一定要坚持半小时以上才有减肥的效果。因为前半小时消耗的是水，而半小时以后消耗的才是脂肪，大家一起来运动吧。一般说来，羽毛球专业运动员的身材都是个顶个的棒。正因...
打羽毛球的好处 - 秋季打羽毛球的好处08-05

现在运动的器材越来越多，选择健身的方式也越来越多，羽毛球也是大家选择运动方式之一，那么秋季打羽毛球有什么好处呢？下面请大家和小编一起来了解下吧。打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单...
梦见羽毛球07-07

梦见你跟朋友在打羽毛球，表示你的心情浮躁，在做事情的时候心神精力不集中，如果再这样下去，你只会一事无成，空有满腔的热血是没有用的。...
重庆业余羽毛球好霸道12-01

林晟（图左）和练兵（图右）在季军争夺战中。本报记者高科摄天津市第二工人文化宫被天津市民习惯性地称为“二宫”，作为本届全运会最后开始的两个群众体育项目之一，羽毛球决赛阶段比赛于8月30日在位于“二宫”的勤勤羽毛球馆正...
羽毛球教程 - 打羽毛球穿袜子也有讲究11-13

羽毛球是一项老少皆宜的有氧运动，现在很多人都喜欢打羽毛球锻炼身体，一双好的袜子还是很有必要的，因为羽毛球运动对于步法移动的要求非常高。运动员要在场地上反复起动、前后移动、制动等，所以对于球袜的要求比一般运动项...
运动保健 - 打羽毛球减肥秘籍04-21

羽毛球是有氧活动，而且属于全身性运动，运动量很大，对身体的消耗也大，相对于其他运动减肥效果是明显的。一般不参加运动者，如果进行系统的体育锻炼，就会使瘦体重增加，由于瘦体重的增加重量抵消了体脂的减少重量，使体重总量略减...

羽毛球的优选知识

2019年苏迪曼杯承办权＂花落＂广西南宁12-12

羽毛球比赛规则 - 羽毛球有哪些比赛规则11-11

打羽毛球的技巧 - 打羽毛球才能成为高手06-23

羽毛球世锦赛再爆冷门 - 中国头号男双组合出局04-30

梦见打羽毛球06-23

打羽毛球的好处 - 羽毛球运动有什么好处08-05

羽毛球教程 - 羽毛球运动饮水也是一门学问11-11

羽毛球技巧 - 打羽毛球如何降低手臂受伤风险06-23

羽毛球进行养生 - 羽毛球如何保养呢11-11

打羽毛球的技巧 - 羽毛球运动步法如何训练06-23

投掷羽毛球的学问 - 角度不能太低也不能太高！09-08

怎样打羽毛球 - 冬季打羽毛球的注意事项02-16

羽毛球 - 打羽毛球让你眼明手快又减肥01-18

2017羽毛球亚锦赛赛程出炉 - 半决赛或上演＂林李大05-29

6对明星夫妻分房睡 - 导致叶倩文出轨羽毛球教练11-01

打羽毛球的技巧 - 打好羽毛球的小技巧05-25

羽毛球规则 - 羽毛球发球须遵循的规则11-11

羽毛球规则 - 羽毛球的违例现象有哪些04-13

打羽毛球的好处 - 打羽毛球防近视提高肺活量08-05

打羽毛球如何减肥 - 打羽毛球能减肥吗04-19

打羽毛球的好处 - 秋季打羽毛球的好处08-05

梦见羽毛球07-07

重庆业余羽毛球好霸道12-01

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运动保健 - 打羽毛球减肥秘籍04-21