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调节的优选知识

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容易出汗是什么原因 - 更年期出汗如何调节10-31

更年期出汗怎么办？女性到了45岁以后便开始进入更年期阶段，也造成女性一系列的不舒服症状的发生，比如潮热出汗，是更年期人群常发病症，更年期出汗怎么办？通过什么方法可以调节呢？下面小编就给大家简单介绍一下。调理饮食合理的...
轻微内分泌失调怎么办 - 常喝4种粥可以调理10-04

喝什么粥能调节内分泌芹菜玉米粥芹菜60克，玉米糁50克。将芹菜洗净，切成碎末，锅内加水适量，烧开后撒入玉米糁，边撒边搅拌，避免粘锅，煮至五成熟再加芹菜末，煮至成粥即可。可以长期吃。作用：丰富的纤维素，可促进肠蠕动，轻微的内分泌...
女性难怀孕可以试试食物调节 - 这款调理不孕的食谱或许能帮你08-04

很多女性怀孕困难，其实，大部分是因为自己的生活习惯导致的，吃不健康，或者吃不够暖，都能够造成不孕，所以，你首先要做的就是在饮食方面调整好。有这样几款调理不孕的食谱，可以试试看。1.黑木耳爆猪肝一般女生不喜欢吃猪肝，那么，你...
喝灵芝茶的好处 - 灵芝茶的功效与作用10-31

灵芝为民间传说中具有“起死回生”神效的草药，性味甘、平。《神农本草经》述灵芝“主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨”，具有“轻身不老”功效，灵芝能扩张冠状动脉，改善冠脉血流量和心肌代谢，降低心肌耗氧量，故有抗心绞痛，降低血...
心理调节 - 如何进行自我心理调节10-31

自我意识障碍说到底起因就是人不能正确认识自己。自我意识障碍对青年人的正常人际交往有很大的负面影响。它的存在对于我们身心的健康是十分有害的，那么在日常生活中，有什么自我心理调节的方法呢？1、精神胜利法。在你的...
孕中期注意事项 - 孕中期要怎么调节心理04-18

虽然孕中期距分娩时间还有一段时间距离，但孕妇已开始感到有压力了。孕中期要怎么调节心理？下面跟随小编的步伐一起来看看吧！专家建议需要注意以下几点：1、定时体检。要按时到医院接受检查，及早发现可能会出现的各种病理情...
冬虫夏草是什么 - 冬虫夏草的功效与作用及食用方法10-31

冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳...
香蕉的作用和营养价值 - 居然还可以调节女性心情改善抑郁症02-22

香蕉的作用和营养价值很多，但是你知道吗?香蕉还有许多的功效。1、治疗抑郁症像是患有抑郁症的人或者是心情不好的话，吃了香蕉之后就可以得到调节，因为其中含有的胺基酸可以让人的神经放松下来，从而也会增加幸福感。2、改...
情感口述 - 离婚的女人应该如何调节自己？先给自己做减法10-17

2019年上半年的最后一天，决定放开彼此，明天就办理离婚手续。2019年的下半年以离婚为开端。和他认识五年，结婚两年。我们是由家人介绍认识的，还记得第一次见面，当时我24岁，他25岁，我穿了一件圣诞绿的外套，之后被他笑称圣诞树。...
吃猪肉皮有什么好处 - 调节心理美容养颜01-26

猪皮的营养非常丰富，因此猪皮渐渐成为一道受人欢迎的菜。下面要给大家分享的内容是：“吃猪肉皮有什么好处调节心理美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下吃猪肉皮有什么好处：提高免疫力猪皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物...
气血不足如何调理 - 练习太极拳有助调节气血10-31

在现在这个快速发展的时代，人们越来越重视自己的身体健康，太极拳是一项具有极高的保健价值，很受人们的欢迎，尤其是老年人的喜爱，虽然太极拳看是简单，但是学习起来还是需要一定的技巧以及诀窍的。练太极拳能调节气血长期练习...
心理健康调节心理健康 - 塑心刻不容缓10-31

你总是觉得社会不公平吗？总是觉得自己怀才不遇，生活不顺利吗？有句话说：先处理心情再处理事情。及时调整心态，才更有利于你各方面的发展。调节心理的健康“塑心”刻不容缓：1、乐观——心理疾病与人的性格和对待外界的态度有...
孩子的生病，也是一种身体调节，家长不要太担心02-28

轩轩是我家对门的小女孩，和我女儿一样上中班，和女儿认识后，两人就常常一起玩。前些日子，三个小孩都咳嗽了。轩轩第一个咳嗽的，有段时间了，学校的课停了，每天上午由爷爷带去医院打点滴，下午午睡，晚上就来找我女儿玩。女儿有小伙...
孕妇注意事项 - 孕妈妈心理调适五大秘决10-31

孕妈妈怀孕期间，要学会调节自己的心情，这样才能使宝宝健康成长。听音乐、散步等都是很少的放松心情的方式，下面是小编整理的五大点，孕妈妈们认真看哦！秘诀一：转移不良情绪出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时，可以做一件高兴...
怎样摆脱青春期综合征 - 关注青少年健康10-31

青春期是青少年生长发育的最重要阶段，各器官系统迅速发育。生理和心理都发生急剧变化。由于身心在短时期内经历急骤变化，许多青少年对此缺乏必要的知识和心理准备，导致许多心理矛盾和冲突的发生。孩子和家长对自己不懂的...
远视眼和老花眼一样吗 - 老花眼是远视眼吗10-31

我们知道，人成长到一定年龄时，晶体逐渐硬化，弹性下降，睫状肌功能逐渐变弱，从而引起眼的调节功能减退，表现为看近物需配戴老视镜才能视物清晰，这是正常的生理现象，不属于屈光不正。一般人在40岁以后都会有一些远视，原因在于晶体...
如何调节内分泌效果好 - 内分泌失调的症状是什么10-16

如何调节内分泌从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病...
怎么调节内分泌失调 - 内分泌失调有什么症状07-30

内分泌失调对人体的危害挺大的，它在你身上体现一系类的不适，例如，情绪异常，这个时候你容易紧张，会常常产生幻觉，造成精神恍惚，爱发脾气。同时还容易长痘痘粉刺，而且是不易消除的那种，满脸油光，皮肤暗淡，什么护肤品都治愈不了你的...
气郁体质 - 如何用穴位养生来调节气郁体质呢08-31

气郁和人本身的性格有关。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康；人体“气”的运行主要靠肝的调节，气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅，所以又叫做“肝气郁结”。气郁在...
如何调整脏腑机能 - 针灸养生法可调节阴阳平衡10-18

针灸养生法能够调和气血、平衡阴阳，进而补虚泻实，全面调整脏腑的机能。针灸可以改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于疾病的康复，对于养生保健具有重要意义。气血是人体生命活动的物质基础，依赖经络的传输...
发现自己有抑郁倾向不可怕 - 这样做自己调节02-22

现在的生活和工作压力，对于女性来讲，不逊于男性，再加上女性自我调节能力差，导致抑郁群体中女性占了大多数，抑郁症不是绝症，你的勇敢和积极，将会带给它致命一击!良好的自我调节，就是治疗抑郁症的绝招。1.户外是你放松自己的好...
压力大怎么办 - 孕妇妈妈有压力如何来调节09-02

大部分的孕妇都会出现心理焦虑甚至是抑郁的状况，并且其中有很多“杜拉拉”一样的职场孕妇，相比于一般的孕妇，她们的心理压力要更大一些，主要是由于身体的变化，导致增大了工作之余的压力。80%的孕妇心理焦虑抑郁凡是可以想...
中华养生益智气功 - 养生气功调节阴阳10-04

气功对阴阳平衡具有双向调节作用。祖国医学认为，形、精可以转为功能，此乃阳源于阴的正常生理现象，但当机体功能亢进时，则可使形、精耗伤。气功锻炼入静后，则交感神经兴奋强度减弱，气体代谢降低，高反应状态得以纠正，亢进的功能...
怀孕初期孕妇该如何调节饮食 - 并不是马上大补特补01-31

怀孕这件事情可能既是你这辈子都没有经历过的一件事情，又是你经常都会通过各种途径去了解的一件事情。因为随着网络信息时代的盛行，可能经常很多时候你都可以通过网络来获取你想要的信息;今天小编要来跟一些刚刚怀孕的...
当宝宝遇上肥胖怎么办 - 怎么调节儿童肥胖06-03

家长造成的坏习惯在肥胖儿童中，有95%以上为单纯性肥胖。儿童单纯性肥胖的根本原因，在于饮食问题和生活习惯问题。老实说，家长应该负绝大部分的责任。一般上，单纯性肥胖儿童的家庭，都有以下共同点：1.家庭成员，特别是家长的营...

调节的优选知识

容易出汗是什么原因 - 更年期出汗如何调节10-31

轻微内分泌失调怎么办 - 常喝4种粥可以调理10-04

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喝灵芝茶的好处 - 灵芝茶的功效与作用10-31

心理调节 - 如何进行自我心理调节10-31

孕中期注意事项 - 孕中期要怎么调节心理04-18

冬虫夏草是什么 - 冬虫夏草的功效与作用及食用方法10-31

香蕉的作用和营养价值 - 居然还可以调节女性心情改善抑郁症02-22

情感口述 - 离婚的女人应该如何调节自己？先给自己做减法10-17

吃猪肉皮有什么好处 - 调节心理美容养颜01-26

气血不足如何调理 - 练习太极拳有助调节气血10-31

心理健康调节心理健康 - 塑心刻不容缓10-31

孩子的生病，也是一种身体调节，家长不要太担心02-28

孕妇注意事项 - 孕妈妈心理调适五大秘决10-31

怎样摆脱青春期综合征 - 关注青少年健康10-31

远视眼和老花眼一样吗 - 老花眼是远视眼吗10-31

如何调节内分泌效果好 - 内分泌失调的症状是什么10-16

怎么调节内分泌失调 - 内分泌失调有什么症状07-30

气郁体质 - 如何用穴位养生来调节气郁体质呢08-31

如何调整脏腑机能 - 针灸养生法可调节阴阳平衡10-18

发现自己有抑郁倾向不可怕 - 这样做自己调节02-22

压力大怎么办 - 孕妇妈妈有压力如何来调节09-02

中华养生益智气功 - 养生气功调节阴阳10-04

怀孕初期孕妇该如何调节饮食 - 并不是马上大补特补01-31

当宝宝遇上肥胖怎么办 - 怎么调节儿童肥胖06-03

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心理健康 调节心理健康 - 塑心 刻不容缓10-31

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发现自己有抑郁倾向不可怕 - 这样做自己调节02-22

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