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消暑的优选知识

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夏季如何消暑养生 - 夏季五大消暑饮食07-25

夏天不想吃饭，吃了也不容易消化，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度，加之体内热量散少积多，导致体温调节中枢失控，就会发生中暑。只要我们采取正确的...
中暑怎么办 - 夏季养生必备七大消暑良品11-23

夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动，容易使身体体温调节功能出现障碍，水、电解质代谢紊乱和神经系统功能受到损害，这就是所谓的“中暑”。中暑患者一般会出现体温上升、心跳加速、虚脱、肌肉松软、恶心等症状，严重者...
【20120717】女人我最大之最消暑 - 夏日比基尼Party来啰01-17

【20120717】女人我最大之最消暑！夏日比基尼Party来啰...
消暑的最好方法 - 不过就是一杯好茶01-12

在清晨的时候，那薄荷的清气芬香味，会让人闻起来感到非常的舒适。薄荷其实不仅可以起到提神的作用，同样也可以有驱蚊的效果。在中医的眼里看来，薄荷味辛，属凉，可以入肺经以及肝经，不仅能够有效地疏风散热，还可以清利头目，并且也...
夏季养生必备七大消暑良品04-22

夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动，容易使身体体温调节功能出现障碍，水、电解质代谢紊乱和神经系统功能受到损害，这就是所谓的“中暑”。中暑患者一般会出现体温上升、心跳加速、虚脱、肌肉松软、恶心等症状，严重者...
哈密瓜的营养价值 - 清凉消暑！04-03

一说到哈密瓜大家是不是就如听到涮羊肉地想到了戴着瓜皮帽的新疆人，不错，哈密瓜正是从他们那个地方传过来的，它是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最...
五大美食消暑神器 - 重庆人的夏天就靠它们了！07-11

重庆好吃狗唯有爱与美食不可辜负在这里，发现重庆最新鲜的吃喝玩乐资讯火热的重庆，火爆的脾气炎炎夏日来临，身边的人貌似火气都很大今天我们就来推荐几样美食压压你们内心的燥热凉糕凉糕重庆街头随处可见的小吃。其味美香...
端午后更热 - 喝绿豆水消暑抗衰老11-18

绿豆是夏天消暑解毒圣品，可降低胆固醇和血脂肪，帮助肠道蠕动，促进排便顺畅，还能利尿消肿，爱美的女生可以将绿豆煮成甜汤，再放进冰箱里，就变成炎热午后沁人心脾的小点心，若绿豆没煮完很容易生虫，建议可以先用滚水烫半分钟，再晒干...
清热养阴方 - 夏季消暑必备10-24

南方人对清补凉一定不会陌生在广东，它是一种药膳在广西，它类似水果什锦到了海南，它又变成了甜品小吃还有没听说过的偏北方的朋友们来南方可一定要试试吃清补凉秦代就有清补凉啦传说，秦始皇一统七国之后，开始着手平定岭南地...
夏季养生常喝大麦粥好吗 - 喝大麦粥有什么好处01-24

春去夏来，防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用，所以建议大家夏天养生常喝大麦粥。夏季养生常喝大麦粥好吗？喝大麦粥有什么好处从中医养生的角度看，大麦粥有两大功效:一...
酸梅汤最好喝的配方 - 清热消暑必备佳品07-18

【导读】酸梅汤最好喝的配方?酸梅汤是一种常见的消暑饮品，酸酸甜甜的味道不错哦。那么，酸梅汤最好喝的配方有哪些，怎么做酸梅汤好喝?一起和6681小编来看看酸梅汤最好喝的配方的介绍吧!酸梅汤最好喝的配方做法一材料：乌梅...
夏季吃苦瓜有什么好处 - 消暑解毒06-11

夏季的菜市场中，最常见的菜类有苦瓜，之所以如此是因为此时正是苦瓜的盛产期，产的多，卖的也就多；二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”。食之有味有益，要吃的人就多，要买的人也就...
经常喝冰镇啤酒会怎样 - 长期喝冰镇啤酒的危害02-20

夏日炎炎，天气酷热难耐，很多人吃饭时会开瓶冰啤，认为这样能够消暑纳凉。那么喝冰啤酒真能消暑吗，啤酒搭档是否科学健康呢？为此，专家给出了几条建议，让消费者参考。专家表示，啤酒具有一定的营养价值，且能开胃健脾，适于夏季饮用。...
90%的人都不知道的绿豆做法,清热消暑,好吃到连盘02-01

夏天热不欲生，做什么都没劲?捧一碗冰镇绿豆沙一饮而尽才是正经事!绿豆可是夏日解暑小能手，淀粉高，但是升糖指数低，吃了不易胖，还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，夏天吃它，可以防中暑、避免脱水、发晕，用它做甜品更是口感一...
吹空调感冒风寒怎么办 - 学会这一招消暑马上好04-18

虽然马上要立秋了，但对于南方的小伙伴来说，还是热的不行，而面对酷暑，不开空调简直是失去了半条命。但是开了空调，很多人都会有这样的疑问，就是对着空调的风吹过之后，人确实是清爽了不少，但之后就会感觉昏昏沉沉的，仿佛身体都变...
消暑美味——凉拌鸡丝07-13

正值大暑，北京人爱喝冰镇酸梅汤，南方人喜爱仙草。虽南北方驱暑食物不同，可也有相通之处:凉那么一道凉拌鸡丝，带给你清清爽爽的凉快，稍解暑一些吧。做法：1、鸡胸肉洗干净后冷水下锅，水中加入料酒和生姜煮沸，可以去除腥味。鸡胸...
消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹02-22

入秋后，暑热依在，解暑是头等大事，在饮食方面需要吃些绿豆莲子等，今天做了绿豆莲子羹，加些芋圆进入，做成一碗极好喝的养生汤。【消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹】主料：绿豆60g、莲子20g、芋圆180g、芒果1个、辅料：冰糖15g、步...
最解暑的裙装有哪款？ - 小白裙才是消暑必备搭档11-02

相对于大热经典的小黑裙小红裙来说，白裙装在大家的印象里一直都是比较不温不火的，但是如果放置到自己的衣柜里，一定是穿搭最多的一款服装，也是日常里小仙女们最会选择的一件，尤其是在这种炎热的季节里，高雅洁白的裙装在穿搭...
夏天多吃8种食物 - 清热消暑又养心07-11

夏天多吃8种食物，清热消暑又养心？进入夏季以后，高温和湿气同时来袭，不少身体虚弱人群身体容易出现头晕脑胀、食欲不振等情况。我国传统医学认为，人体应该根据大自然环境变换，调整生活、饮食方式，以适应季节变化发展，而中医亦...
绿豆汤的五个功效和作用 - 清凉消暑只需要这一碗08-24

绿豆汤是一份夏天最好的饮料，尤其是冰镇之后能够带来清爽的感觉，让身体的燥热一下子环节下来。绿豆熬得绵软，融化在汤水中，再加上甜甜的冰糖，一下子就有了食欲，是夏天必不可少的饮品。绿豆有着极高的营养，这五种功效让你爱上...
杨贵妃堂兄杨国忠度夏消暑 - 取大冰使匠琢为山08-27

在科技手段极为有限的唐代,能在盛夏把水冻成多块大冰,再用人工雕凿成冰山样,不是一般富家条件所能及的,这要耗费多少银子?真是一人得道,鸡犬升天,背靠大树好乘凉啊! 《水浒传》第十六回,梁山好汉白胜挑酒上黄泥冈...
苦瓜的功效与作用 - 夏季吃苦瓜消暑解毒05-16

夏季的菜市场中，最常见的菜类有苦瓜，之所以如此一是因为此时正是苦瓜的盛产期，产的多，卖的也就多；二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”，食之有味有益，要吃的人就多，要买的人也就...
苦味蔬菜清热解毒、利水消暑03-09

苦味蔬菜对人体有很多益处，比如可促进胃肠蠕动、清热解毒、利水消暑等。通常不同的苦味蔬菜也有不同的功能。①苦瓜：味苦，性寒。含有丰富的维生素C，有祛热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功能。苦瓜还含有生理活性蛋白，能...
孕妇注意事项 - 孕妈咪夏季吃什么消暑01-26

孕妈咪的体温比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到烦热和疲倦，那么，炎炎夏日，孕妈咪消暑吃些什么好呢？1、绿茶。绿茶含有茶多酚、矿物质、蛋白质、锌、维生素等营养成分。锌元素对宝宝的正常发育起着极其重要的作用，...
夏季养生粥 - 消暑解毒强身健体03-10

夏季养生粥消暑解毒强身健体。夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。而常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，还可以通过选取不同的配料，起到生津止渴、消暑解毒的食疗功效。夏季养生粥，让你食欲大振。1、皮蛋瘦肉粥：粳米150...

消暑的优选知识

夏季如何消暑养生 - 夏季五大消暑饮食07-25

中暑怎么办 - 夏季养生必备七大消暑良品11-23

【20120717】女人我最大之最消暑 - 夏日比基尼Party来啰01-17

消暑的最好方法 - 不过就是一杯好茶01-12

夏季养生必备七大消暑良品04-22

哈密瓜的营养价值 - 清凉消暑！04-03

五大美食消暑神器 - 重庆人的夏天就靠它们了！07-11

端午后更热 - 喝绿豆水消暑抗衰老11-18

清热养阴方 - 夏季消暑必备10-24

夏季养生常喝大麦粥好吗 - 喝大麦粥有什么好处01-24

酸梅汤最好喝的配方 - 清热消暑必备佳品07-18

夏季吃苦瓜有什么好处 - 消暑解毒06-11

经常喝冰镇啤酒会怎样 - 长期喝冰镇啤酒的危害02-20

90%的人都不知道的绿豆做法,清热消暑,好吃到连盘02-01

吹空调感冒风寒怎么办 - 学会这一招消暑马上好04-18

消暑美味——凉拌鸡丝07-13

消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹02-22

最解暑的裙装有哪款？ - 小白裙才是消暑必备搭档11-02

夏天多吃8种食物 - 清热消暑又养心07-11

绿豆汤的五个功效和作用 - 清凉消暑只需要这一碗08-24

杨贵妃堂兄杨国忠度夏消暑 - 取大冰使匠琢为山08-27

苦瓜的功效与作用 - 夏季吃苦瓜消暑解毒05-16

苦味蔬菜清热解毒、利水消暑03-09

孕妇注意事项 - 孕妈咪夏季吃什么消暑01-26

夏季养生粥 - 消暑解毒强身健体03-10