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解暑的优选知识

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立夏时节养生多吃 - 苦清热解暑06-29

立夏时节养生吃什么好？今年的5月5日是二十四节气中的“立夏”节气，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。中医养生讲究天人相应，立夏后，人的生理状态也会发生一些改变。苦瓜：清心明目、益气解...
夏天多喝这碗汤 - 解暑减肥一步到位05-03

要论夏天最受欢迎的饮品，酸梅汤一定排在前三。一杯酸梅汤下肚，生津止渴，暑气全消，还可以减肥！酸梅汤好喝，却不好做。网上关于它的配方五花八门，配方不对，做出来的酸梅汤，不是太酸就是药味太重。今天小编把自己的秘方分享给大家...
正宗冰粉的手工做法配方 - 家常冰粉解暑透心凉01-12

说到冰粉，大家都会想到四川冰粉，在火锅后吃一碗冰粉，清凉有好吃，把火气全部赶走。在夏天吃一碗冰粉清凉舒爽，可以降火消炎。冰粉上放了葡萄干、花生碎等食材，一口满满的食材让人感觉到幸福的滋味。冰粉的做法和配方准备食材...
空调、西瓜、酸梅汤解暑不当 - 既伤阳又招湿04-18

夏热真的会折磨每一个人，并且在夏季雨水又多，就更会使得湿热之气满天飞了，而人通过皮肤的接触以及呼吸系统的呼吸，那无疑就会要感受湿热一番了。在热到连妈妈都认不出来的夏天里，可以说这条命都已经交给空调、西瓜、酸梅汤...
菠萝吃了有什么好处 - 清热解暑保护皮肤08-17

菠萝味道酸甜，营养价值极高，还可以用来炒菜吃，因此受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“菠萝吃了有什么好处清热解暑保护皮肤”，一起来看下吧!首先来看下菠萝吃了有什么好处减肥菠萝几乎含有所有的的人体所需的...
夏天高温容易中暑 - 解暑要常喝4种茶08-16

夏天喝什么茶最解暑莲心甘草茶莲子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用开水冲泡，可代茶饮用，每天数次。作用：莲子心，清心安神，交通心肾，涩精止血；甘草，补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛；此茶有非常好的清心火的效果，还能治疗口舌...
夏季解暑水果首选西瓜 - 哪些人不能吃西瓜11-16

夏季天气炎热，西瓜作为夏季的一种应季水果，受到很多人的喜爱，很多人会选择吃西瓜来解暑。但西瓜不是每个人都可吃的，即使是可以吃的人也要讲究科学的吃法。那么有一些病人，或是在某些情况下，最好忌口，不要吃西瓜。不然会有不...
芒种食八宝 - 清心又解暑！吃对了夏天也能超舒服04-06

芒种时节的一个显著特点是气温升高、天气炎热。炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲，不利于健康。其实，芒种的饮食以清补为主，健脾、暑化湿为原则。到底如何清...
夏季吃绿豆清热又解暑 - 但并非人人都适合多吃02-01

绿豆是个好东西，保健的功效不一般，但是怎么吃却很讲究，要达到不同的功效，还要有不同的吃法。而且，反事有正反两面，绿豆有养生的一面，同样有禁忌的一面，并非每个人都适合多吃。让我们来把绿豆从头到尾说个遍吧!绿豆三大功效1、...
夏季解暑多喝茶 - 夏季喝茶有什么好处和禁忌07-01

喝茶，可以说是一种信仰一种信念，是中国人几千年流传下来的养生习惯。喝茶对身体健康是有很大影响的，特别是炎热的夏季，喝点茶对身体就更好了。那么你知道夏季喝茶有哪些好处或禁忌吗?下面就喝正佳养生网一起来看看夏季喝...
夏日解暑降温怎么吃 - 5个小偏方助你除烦躁07-11

夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天本站为大家搜集了五个解暑小偏方。夏日解暑热烦渴5个小偏方既清热又解馋1、绿豆丝瓜花...
夏季吃西瓜最解暑 - 这7类人吃西瓜要谨慎03-16

夏季吃西瓜最解暑，这7类人吃西瓜要谨慎。说起夏季吃什么水果最解暑，那当然要数西瓜了！很多人都很喜欢吃西瓜，而且西瓜对人有很多好处。不过有句俚语叫做：“日吃西瓜，半夜反症”，就是说吃西瓜也是有一定的禁忌的，有些人是不适...
凉水洗澡解暑 - 夏季洗澡最好别用冷水01-22

夏季天气炎热，代谢较快，人会感觉异常燥热，这个时候冲个冷水澡，那感觉，必定十分凉爽，但是冬季洗冷水澡的人那就需要勇气了，那么洗冷水澡对身体好吗?洗冷水澡对身体有没有什么好处呢?答案是当然有好处，但是前提是，你身体素质足够...
解暑生津酸梅汤的做法 - 听说跟夏天更配哦12-18

酸梅汤做法：1、将30g乌梅、10g陈皮、30g干山楂片、5g甘草洗净后浸泡半小时以上。2、将浸泡好的材料连水倒入锅中，加1500-2000ml水大火煮开后，转小火煮40分钟关火，加适量冰糖搅拌至融化后焖10分钟。3、用纱布过滤掉渣。4、...
明星片场解暑妙招 - 赵丽颖吃冰棍张皓然请全剧组10-03

明星网资讯，顶着烈日拍戏的明星们在片场如何解暑呢？赵丽颖、霍建华选择吃冰棍，冯绍峰选择吹风扇，而张皓然选择请整个剧组吃西瓜，把剧组变成大型吃瓜群众现场真的好吗？小编只想说：带我一个！众所周知，剧组经常要面临反季节拍戏。...
夏季吃什么食物可以清热解暑 - 夏季清热解暑的食物有哪些07-11

炎热夏季不少人都会感觉的烦躁，而且食欲不佳。闷热潮湿的天气让很多疾病有了入侵的机会，因此在夏季要注重养生保健。那么夏季养生要注意哪些呢?今天“本站”就为大家盘点下夏季清热解暑食物有哪些，一起来看看吧。夏季清...
夏季养生 - 喝绿豆解暑降火有禁忌01-17

夏季到了，许多人都爱吃绿豆来解暑降火，尤其是在酷热的天气里，喝上一碗绿豆汤，别提有多舒服了，但是夏季吃绿豆可得谨慎小心，有些食物不可与之同食。下面小编告诉你夏季养生喝绿豆汤有哪些禁忌？服中药能否同时吃绿豆，应根据所患...
夏季糖尿病人饮食解暑需要注意什么05-04

夏季糖尿病人饮食解暑需要注意什么？夏季高温炎热，有些人喜欢喜欢吃冰镇食品来解暑，雪糕冷饮确实能带来清凉的感受。但糖尿病人就不可以像平常人一样随意吃喝了，糖尿病人消暑也要有讲究。那么，夏季糖尿病人饮食解暑需要注意...
美国凤凰城气温高达48℃！ - 民众＂花式＂纳凉解暑12-13

当地时间2017年6月20日，美国凤凰城，凤凰城地区连日气温达到47摄氏度至48摄氏度左右，民众采取各种方式避暑。当地时间2017年6月20日，美国凤凰城，凤凰城地区连日气温达到47摄氏度至48摄氏度左右，民众采取各种方式避暑。当地时...
夏季中暑怎么办 - 三款美食有效解暑防中暑03-04

夏季中暑怎么办?夏季天气炎热，稍微不注意很容易引发中暑，那么中暑怎么办呢?我们可以多尝试一些夏季养生食谱来防暑。那么你知道有哪些养生食谱吗?绿豆汤材料：绿豆100克，红糖25克。制作：将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文...
夏日孕妇怎么解暑 - 孕妇喝冷饮对宝宝有影响吗08-23

夏日孕妇怎么解暑？孕妇喝冷饮对宝宝有影响吗？夏日天气酷热，普通人都热到不行，更别说比常人体温更高的孕妇了。不少孕妇为了解暑，开始大喝冰饮或吃冰冷的食物。孕妇正处于一个特殊的时期，很多饮食习惯都是要改变的，对于孕妇夏...
菊花茶的功效与作用 - 夏天暑湿推荐几款凉茶07-01

夏天是暑湿当道的季节，不少市民出现汗多、口渴的症状，家里的孩子也容易长痱子……小编针对不同身体状况的人推荐了以下几款凉茶：1、汗多口渴可以首选甘草水，甘草解百毒、健脾养胃，能防治三伏天汗多、口渴。2、汗出不畅、心...
高温解暑 - 这三种美甲让你清凉一夏07-08

相比浓烈的色彩，夏天的清凉感更会让人眼前一亮。对于美甲来说也是如此，浓郁的深红墨绿都不再吸引人的目光，最让人喜欢的还是淡雅精致的美甲。今天介绍的三款美甲，风格迥异，可以让各种偏好的女生都获得自己喜欢的样式。一、...
有何解暑神器 - 一饮而尽透心凉？10-03

哪些饮品最受欢迎?饮料喝饮料正逐步成为很多人的日常饮食习惯，在满足人们口感的同时，也给带来了许多健康危害。大部分饮料都是含糖饮料，除特别标注“无糖”或“低糖”外，饮料的含糖量基本都大于5%。例如普通碳酸饮料(如可...
夏日解暑热烦渴 - 5个小偏方既清热又解馋04-24

夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天为大家搜集了五个解暑小偏方。1、绿豆丝瓜花解暑方剂：绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。制作法：用清...

解暑的优选知识

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