当前位置：酷潮录>

养肾的优选知识

>

女性治疗脱发的方法 - 就是养肾乌发粥/盐制黑豆06-06

现在越来越多90后的年轻人她们脱发脱得超级厉害，那么人该如何去治疗这脱发问题呢?其实大家要知道，若想要保护好自己的头发，就得要从生活的点滴做起，比如说，不要再抽烟喝酒烫发了。001、吃养肾乌发粥若大家想要更好地养护好...
如何养肾 - 老中医10个不花钱的养肾妙招04-22

中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的...
肾虚怎么办 - 男人养肾需先戒掉这9大恶习09-10

养生是很多男性在成年后才开始去注意的问题，这样是不对的。身体是革命的本钱，没有一个好的身体就算赚了在多的钱也无济于事。为了拥有良好的肾脏，男性朋友了解让肾悲催的恶习。下面就随小编一起来了解伤害肾脏的坏习惯都...
肾结石对饮食有什么影响03-23

肾结石对饮食有什么影响，肾结石的出现和其他疾病似乎有些不同，饮食的注意事项很重要，专家介绍说肾结石患者还有少吃含草酸的食物，那么肾结石对饮食有什么影响？蛋白质的主要成分是氨基酸，而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大...
老中医亲授十大不花钱的养肾方10-10

中医认为，人们的寿命和衰老的速度都与肾气的强弱有关，好的肾脏是人们健康长寿的关键，因此，养肾是非常重要的事情。那我们怎样更好地保护我们的肾脏呢?老中医教你十大不花钱的养肾方，现在就随本站小编一起来看看吧。一、饮...
吃好五谷杂粮养肝肾01-19

一.大米重润肺大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。做法：用小火熬制大米粥，直至米汤浓稠，只喝米汤不吃米粒，随时可服用。二.大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补...
女人为什么会肾虚 - 如何养肾10-05

...
中医养生 - 需了解的养肾保健知识03-09

肾是一个男人的健康之本，肾不好会影响身体很多的其他功能。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。那么应当如何养肾呢？肾虚特点肾气虚最大的特点，就是腰酸腿...
小米的营养价值及功效 - 养胃养肾利消化09-20

在家中我们经常会吃一些小米饭啊，小米粥的。可能大家都长大小米对身体是有帮助的。但是真要叫我们说一些小米的营养价值的时候可能就难道了不少的人了吧？小面小编来和大家说说小米的营养价值。小米营养成分小米，又称粱米...
冬季如何养肾 - 冬季多吃点黑色食物能养肾07-17

冬季寒气内应肾，而肾是人体的“先天之本”。冬季人体阳气内敛，生理活动也有所收敛，无形中就加重了肾脏的负担，易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。所以这个季节养生应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的...
肾虚怎么办 - 冬季五动作让男人远离肾虚10-10

肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。尤其是在冬季，天气寒冷，男人身体容易受损，因此预防肾虚很关键。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦...
蜂蜜搭配5种蔬菜汁 - 润肠通便还养肾01-09

蜂蜜的营养价值蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质...
按摩疗法是养肾护肾的最有效方法10-11

中医理论认为，耗伤过多的肾阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。因此，平日一定要注意对肾脏的保养十分重要。按摩疗法是养肾护肾的最简单最有效的方法。按摩疗法是养肾护肾的最有效方法1、摩肾...
补肾吃什么好推荐6种秋季养肾黑色食物01-12

现在，随着生活节奏的加快，越来越多的人感到压力增大。肾虚的人也越来越多了。但是你们知道肾虚吃什么好呢？适合秋天吃的“黑色食物”主要有木耳、黑豆、紫菜、海带、黑米、黑芝麻……1、黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由...
蜂蜜水的作用与功效 - 养肾减肥蜂蜜每天一杯延缓衰老10-12

蜂蜜是蜂蜜分泌出来的汁液，黄色通透的液体浓稠有黏性，对人体大有好处，因此成为人们喜欢的食物。蜂蜜对神经元的滋养是其他食物都比不上的，女性美容养颜更是离不开它。蜂蜜最简单的吃法就是泡水，甜味清淡，搭配上花茶水果，带来...
男人补肾养肾多吃坚果07-15

肾脏是人体很重要的内脏器官之一，无论男女，都需要好好养护自己的肾。坚果具有补肾养肾的功效，是广泛受到男女老幼喜爱的零食之一。那么，吃什么坚果来养肾呢？下面就一起学习一下吃哪些坚果最养肾吧。1、核桃核桃仁中含有丰...
冬季养肾 - 5种秘诀帮你解决养肾护肾烦恼11-09

肾对于我们来说是很重要的，所以我们要好好的保护，但是你会养肾么？在这寒冷的冬天养肾是必须的下面就让小编带领你们学习学习吧！冬季如何养肾？1、时机要选准冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始...
水果养生 - 女性常见的四种养肾水果10-10

中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。下面小编就为各位女性来介绍四种常见...
如何养肾 - 养肾等于养命男女都要养肾03-09

很多人都以为养肾是男人的事，其实男女都需要养肾，肾脏对于女性的皮肤和身体都有十分重要的意义，所以养肾补肾不仅仅是男人的事，女性也应该及时的补肾。养肾等于养命男女都要养肾肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、...
男性养生 - 推拿6个部位可益精养肾10-04

推拿的养生穴位有哪些？推拿身体有什么好处？推拿通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经...
艾灸的作用 - 男性艾灸三穴位养肾暖身过寒冬10-10

艾灸是现代养生必不可少的部分，众所周知艾灸是通过艾绒或其他的药物，直接作用于人体，借灸火或者的药物之力的一种养生保健方法。生活中经常听见女性朋友说养生保暖等话题，殊不知，男性朋友比女性朋友更需要养生滋补。肾是生...
spa按摩 - 男士spa中药蒸熏疗法保养肾部09-04

大部分男士总是认为，spa护理是女人的专利。其实，对于男人来说，男士美容、spa护肤啊，也是越来越成熟，只不过，还不是所有的男人都能接受。下面，跟着小编来看看最受男人欢迎的spa项目。养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物...
肾虚怎么调理 - 白领养肾需常泡脚10-10

脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以养护肾脏。同时，在水...
补肾的方法 - 8按摩手法养肾不费事11-10

补肾对于一些懒人来说是一件非常费时费力的一件事情，你想要学习一些补肾的方法，让补肾不再费事吗？今天小编就为大家推荐一些补肾的按摩手法，让懒人也能轻松补肾！1、温肾法将双手搓至手心发热，分开放置于腰部，手掌掌心在腰部...
怎样保养肾 - 警惕养肾补肾的6大避忌10-10

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，不仅是男人，女人同样会肾虚。那么，肾虚的具体定义是什么？补肾的食物有哪些？有哪些饮食禁忌呢？下文会一一的来解答：肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精...

养肾的优选知识

女性治疗脱发的方法 - 就是养肾乌发粥/盐制黑豆06-06

如何养肾 - 老中医10个不花钱的养肾妙招04-22

肾虚怎么办 - 男人养肾需先戒掉这9大恶习09-10

肾结石对饮食有什么影响03-23

老中医亲授十大不花钱的养肾方10-10

吃好五谷杂粮养肝肾01-19

女人为什么会肾虚 - 如何养肾10-05

中医养生 - 需了解的养肾保健知识03-09

小米的营养价值及功效 - 养胃养肾利消化09-20

冬季如何养肾 - 冬季多吃点黑色食物能养肾07-17

肾虚怎么办 - 冬季五动作让男人远离肾虚10-10

蜂蜜搭配5种蔬菜汁 - 润肠通便还养肾01-09

按摩疗法是养肾护肾的最有效方法10-11

补肾吃什么好推荐6种秋季养肾黑色食物01-12

蜂蜜水的作用与功效 - 养肾减肥蜂蜜每天一杯延缓衰老10-12

男人补肾养肾多吃坚果07-15

冬季养肾 - 5种秘诀帮你解决养肾护肾烦恼11-09

水果养生 - 女性常见的四种养肾水果10-10

如何养肾 - 养肾等于养命男女都要养肾03-09

男性养生 - 推拿6个部位可益精养肾10-04

艾灸的作用 - 男性艾灸三穴位养肾暖身过寒冬10-10

spa按摩 - 男士spa中药蒸熏疗法保养肾部09-04

肾虚怎么调理 - 白领养肾需常泡脚10-10

补肾的方法 - 8按摩手法养肾不费事11-10

怎样保养肾 - 警惕养肾补肾的6大避忌10-10

养肾的优选知识

女性治疗脱发的方法 - 就是养肾乌发粥/盐制黑豆06-06

如何养肾 - 老中医10个不花钱的养肾妙招04-22

肾虚怎么办 - 男人养肾需先戒掉这9大恶习09-10

肾结石对饮食有什么影响03-23

老中医亲授十大不花钱的养肾方10-10

吃好五谷杂粮养肝肾01-19

女人为什么会肾虚 - 如何养肾10-05

中医养生 - 需了解的养肾保健知识03-09

小米的营养价值及功效 - 养胃养肾利消化09-20

冬季如何养肾 - 冬季多吃点黑色食物能养肾07-17

肾虚怎么办 - 冬季五动作让男人远离肾虚10-10

蜂蜜搭配5种蔬菜汁 - 润肠通便还养肾01-09

按摩疗法是养肾护肾的最有效方法10-11

补肾吃什么好 推荐6种秋季养肾 黑色食物01-12

蜂蜜水的作用与功效 - 养肾减肥蜂蜜每天一杯延缓衰老10-12

男人补肾养肾多吃坚果07-15

冬季养肾 - 5种秘诀帮你解决养肾护肾烦恼11-09

水果养生 - 女性常见的四种养肾水果10-10

如何养肾 - 养肾等于养命男女都要养肾03-09

男性养生 - 推拿6个部位可益精养肾10-04

艾灸的作用 - 男性艾灸三穴位养肾暖身过寒冬10-10

spa按摩 - 男士spa中药蒸熏疗法保养肾部09-04

肾虚怎么调理 - 白领养肾需常泡脚10-10

补肾的方法 - 8按摩手法养肾不费事11-10

怎样保养肾 - 警惕养肾补肾的6大避忌10-10

补肾吃什么好推荐6种秋季养肾黑色食物01-12