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六招的优选知识

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经期减肥的妙招 - 六招让你一瘦再瘦12-23

【导读】经期减肥的妙招有哪些?经期是女性特有的个生理时期，可能大家也都知道在经期的时候是有着一定的减肥的功效的。那么你都知道哪些经期减肥的妙招呢?下面小编就为大家带来经期减肥的妙招，六招让你一瘦再瘦!经期六...
臀部减肥 - 六招打造完美翘臀08-01

这六招要求我们坐在地毯上，膝盖伸直，手向前伸展，抬头，伸右手，并以臀部移动带动右腿，向前移动。然后用左手和左腿做同样的动作，这样向前移动两三次逐渐加大距离。可使臀部和腹部减肥。1、“半小桥”仰卧：手臂沿上体伸直，手掌用...
男女调情是高招 - 六招教你夫妻保鲜07-13

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蕾丝裤搭配什么上衣 - 六招教你穿出清新女神范儿08-21

LOOK1：黑色蕾丝短裤+衬衣妖娆而性感还有小清新的赶脚，上衣整个袖子拼接的蕾丝，和裤子的蕾丝起到相互呼应的效果，然而色彩中两个极端的颜色，黑与白，搭配起来却有着意外的惊艳，省心两件装搭配。LOOK2：黑色蕾丝短裤+黑白条纹无袖...
产后胸部下垂怎么办 - 只需六招便能重新力挺起来12-27

1.坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳...
四类孩子最易反复感冒 - 六招减少“复感”次数01-17

为啥孩子每个月都感冒、发烧?好了不到一星期又反复,甚至一个月打四五次吊瓶……不少家长都很困惑,每天精心护理,孩子为什么依然感冒不断。此时,家长要警惕孩子可能是“复感儿”。我们首先来了解下什么是“复感儿”。...
讨好婆婆很简单 - 六招就能搞定她05-08

在夫妻生活中，婆媳关系也是非常关键的一点。和谐的婆媳关系会让你的婚姻生活少一些无端的争吵。那么这个时候，调和婆媳之间的关系就显得很重要。如何讨好婆婆呢？1、勤快没有哪个婆婆会不喜欢勤快的媳妇，所以说如果你想做...
六招有效排毒瘦腹运动 - 收获性感小腹09-07

大便囤积的话，再瘦的你，小腹也会不自觉地突起，正所谓大便囤积等于毒素囤积，既然我们身体偷懒不愿将他们排出去，何不运动运动，自己将毒素“请”出身体，收获性感小腹。瑜伽的姿势有各式各样的效能。在这之中，有适合调整肠道来解...
健身后缓解肌肉疼痛(记住这六招 - )08-13

我们一些想要掉肉的美女们，在第一次接触运动后的12-48小时后，可能会出现肌肉酸痛的情况，会感到不明所以?这是为什么呢?我们又该如何缓解健身后的肌肉疼痛呢?在我们进行健身训练后，会产生大量的乳酸，身体难以消耗这些所产生...
卵巢早衰怎么办 - 六招助你预防卵巢更年期11-16

一般来说，正常的女性48岁左右就会出现卵巢功能衰退的现象，而最后这个年龄开始提前到40岁，伴随着潮热，心烦易恕等更年期的症状，出现了早衰的现象，下面小编给大家支招助你预防卵巢提前下岗。40岁以前警惕卵巢早衰根据以往的统...
私处保养 - 六招教你私处清爽度夏03-20

盛夏细菌滋生、炎症高发，女性私处异味通常是阴道感染细菌所致，下面小编就来教你六招，让私处清爽度夏！1、细菌性阴道病导致私处异味切勿反复阴道冲洗、滥用药物等；成年女性性生活后，要及时清洗阴道；细菌性阴道病未治愈前，最好...
男性肝脏保养六招10-04

作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜”。男性肝脏保养六招中...
春季养生 - 春季养生防病六招03-15

专家指出，春季养生防病，走出亚健康，要做到平心、减压、顺钟、增免、改良、就医。下面我们一起来了解一下这六招里的具体内容吧。平心即平衡心理、平静心态、平稳情绪，做到知足常乐，助人为乐，自得其乐。在工作、生活和人际交...
恋爱失败需注意 - 六招解决分手苦恼03-16

一：绝不能做朋友当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，...
学生脸部美白的小窍门 - 六招快速解决皮肤黝黑问题04-17

说到美白，想必大家都有很多话说，也肯定试过很多美白的产品，下面就让我们来了解一下究竟要如何美白吧。正常皮肤的颜色主要由两个因素决定：一是皮肤内黑色素、胡萝卜素及血红蛋白的含量，二是皮肤的薄厚。遗传、内分泌因素、...
初春抗痘六招 - 痘MM白嫩换季10-09

在干燥多风的春天，油性肌肤的MM们也跟着苦恼起来，干燥的天气让肌肤又干又油，最恐怖的是皮肤变得更加敏感，痘痘变得更多了，想要不长痘痘，在春天拥有水嫩健康的好皮肤，你需要正确的护肤手段。一、吸油纸尽量少用再好的吸油纸或...
女性健康 - 六招教你识别黑心卫生棉03-18

每个月女性朋友们都要来月经，卫生棉自然是我们必不可少的用品，可最近小编看见网上披露的黑心卫生棉生产过程，的确吃惊不小，什么时候黑心卫生棉让我们的卫生期不再有保障了。怎样区分黑心卫生棉，为自己的经期卫生保驾护航？第...
欧洲杯六招服饰搭配做 - 最有型女友10-02

导语：欧洲杯来了，你是否也有一个熬夜看球的男友?在这个时候除了因为足球跟他生气外，你还可以做什么?编辑告诉你，那就是陪他一起看球!我们给你准备了6招，让你将足球元素穿在身上，并且还是以今年最流行的方式，这能保证你在欧洲...
脓包型痤疮的护理方法 - 教你六招修复皮肤02-02

痤疮长成脓包型说明它已经非常严重严重，脓包变大特别红肿，非常影响面部容貌。这种痤疮也更加容易损伤到皮肤的真皮层，从而留下痘印。所以对于这种痤疮，我们要特别小心护理帮助它好转。脓包型痤疮的护理方法一、外用护肤品...
专柜买化妆品六招避免被忽悠04-26

开始上班一阵子之后，难免会想要偶尔试试看专柜保养品或化妆品，好好的犒赏自己。不过，没靠过柜，很担心一走进专柜里就被拼命推销?或者，只是想要试试产品合不合适，万一没买会不会被讨厌?或是，遇到冷冰冰的柜员时，要怎么表达自己...
手足口并发症 - 六招护理孩子手足口病05-11

手足口病的并发症有哪些?手足口病病毒会侵犯人体的神经系统，造成一系列的健康伤害。出现神经性病毒反应。若患者体质较弱，可能导致呼吸循环系统衰竭。手足口病的EV71病毒有一种神经性的特性，好像感染以后很容易侵害神经...
阴虚火旺怎么调理 - 六招帮你调理阴虚火旺11-28

阴虚火旺是怎么回事阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红、目...
腋下出汗多怎么办 - 六招解决腋下汗多的烦恼11-15

人体的腋窝部长有大汗腺，是人体排汗的主要通道，夏季高温炎热，许多人腋下出汗过多，给生活、工作和学习都带来了许多的不便。出汗小常识成人的身体平均有300-400万条汗腺，一天能产生15升液体，汗液中将近99%是水，出汗本身是一种...
女性法令纹怎么消除 - 教你六招去除显老法令纹09-25

法令纹会让女性看上去老十岁，所以女性都会非常介意法令纹，有的人会打高光在法令纹上遮盖，有的人寻求医美帮助，用玻尿酸填充法令纹。那么日常中我们能用什么办法来延缓法令纹的产生呢?教你六个方法让嘴角更加年轻。法令纹...
不老女神安室奈美惠的六招保养秘诀09-17

安室奈美惠身穿性感旗袍与蔡依林在台北小巨蛋飙唱「I'mnotyours」，两人贴身热舞，全场几乎沸腾!更让大家看到安室的完美身材，身高158公分的她比例超好，看起来又瘦又高挑。37岁的安室出道超过20年，儿子都17岁的她，肌肤的...

六招的优选知识

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男性肝脏保养六招10-04

春季养生 - 春季养生防病六招03-15

恋爱失败需注意 - 六招解决分手苦恼03-16

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初春抗痘六招 - 痘MM白嫩换季10-09

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专柜买化妆品六招避免被忽悠04-26

手足口并发症 - 六招护理孩子手足口病05-11

阴虚火旺怎么调理 - 六招帮你调理阴虚火旺11-28

腋下出汗多怎么办 - 六招解决腋下汗多的烦恼11-15

女性法令纹怎么消除 - 教你六招去除显老法令纹09-25

不老女神安室奈美惠的六招保养秘诀09-17