心理健康教育 - 白领心理压力的原因有哪些07-12
生活工作压力已经如此之大，作为白领，一定要放松身心，多做运动，凡事想开点，多找找情绪的发泄口，多与他人交谈，在心理问题影响到自己日常生活以及交际的时候，一定要及时勇敢的寻求心理医生的帮助，切莫让心理问题阻碍了您的事业发...
心理健康 干扰孕期心情 - 小 事情06-07
怀孕了，要做妈妈了！准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐，尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱！毕竟，怀孕是一段特殊的时期，所以，面对别人的不当回事，准妈妈当然心里会不好受。而且，面对越来越多的关心和好奇，她们却也有些...
身体的反应显示着你心理压力过大了10-05
心理压力是一项很虚幻也很难判断的东西，它是精神上的一种疾病，不想是牙疼或者肚子疼有明确的伤害或者指标。因此，女性朋友们也就经常很难判断自己是不是心理压力大。其实，要判断自己是否心理压力大，是否需要一个假期来放松...
女中学生健美十不宜10-31
拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激；这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉...
单身女择偶的矛盾心理 - 你也有吗？02-18
又要到一年的七夕了，相信单身男女们在这个节日面前最为躁动不安，那么，作为单身的你，想要了如何择偶吗？今天，小编给各位分析下，单身女的择偶矛盾心理，大家看看困扰自己择偶的是不是也这些矛盾呢。希望找个帅的但又怕太帅每个单...
心理健康 - 帮助大学生心理健康方法04-06
现如今，大学生在人际交往中，经常会因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区，目前大学生患心理疾病的比例高达15%。优秀大学生患心理疾病的可能性更大心理健康教育与咨询中心的胡月...
如果你有这四种心理 - 说明你婚前焦虑了08-07
又到了金九银十的结婚高峰期，婚前的你是不是也存在婚前焦虑的心理呢？尤其是女性朋友，婚前焦虑的状况会更加明显。所以，自测一下，你有没有婚前焦虑的四个心理。婚前焦虑心理一：逆反心理对于双方拟定的婚礼事项，你总是会想不明...
数字营养 - 手机成瘾者如何重获心理健康10-05
心理健康问题相比于生理上的疾病更少的被关注，但是随着物质生活的发展，对心理健康的研究调查以及关注也越多越多，越来越广泛。不同于传统文化所宣扬的一些价值观，现代心理学通过多地区的大量取样调查发现，影响个体心理健康...
经济压力是如何影响女性心理健康的11-04
十八世纪八十年代，只占总人口数量百分之一的贵族和僧侣过着奢靡的生活，因为挥霍浪费已经对外战争，国库空虚，又一次将魔爪伸向占人口总数百分之九十九的平民，这其中包括城市的资产者，平民以及农民，而他们辛苦劳作所获得的钱全...
心理健康小知识 - 9招赶走中学生自卑心理09-08
心理健康小知识严重的自卑感会造成人的心理变态，对中学生的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改变的，家长可尝试采取以下几种调适措施来消除孩子的自卑心理：1、全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自...
心理健康 - 白领的常见心理问题如何解决10-10
日益增长的社会生活压力，让白领这个听上去光鲜亮丽的一群人苦不堪言。工资不低，消费很高，工作压力很大。这就是目前中国白领所面临的一些大难题。心理问题肯定也随之而来，小编今天为您整理了五条，希望可以帮助到正在困惑中...
中老年心理健康 - 有梦想的人心态永远年轻02-09
中老年心理健康(1)认识自我是人类从古至今一个永恒的话题。正确地认识自我，是培养形成健全的自我意识的基础。如果一个人能对自我有一个较全面的客观的认识和评价，就能扬长避短、取长补短，发展自己、完善自己。(2)深刻地...
上班族大都有心理健康问题05-25
上班族大都有心理健康问题有资料显示，随着社会的转型与发展，精神疾病在我国疾病总负担中排名首位。约占疾病总负担的20%.根据中国人力资源开发网的一组大型调查结果显示，有25.05%的上班族认为自己存在着一定程度的心理健...
幼儿心理健康十注意04-04
一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。幼儿心理健康十注意二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。三、不...
心理健康 - 你不知道的办公室综合征11-18
随着经济的不断发展，大大小小的办公机构也愈来愈多。井然有序、恒温舒适、富丽气派、清洁明亮的办公室如不注意环境保护，其工作人员则很容易患上“办公室综合症”。所谓的“办公室综合症”是指办公室一族常因久坐，头部处...
梦境会影响心理健康吗04-17
梦，不仅将我们当下的情绪表达出来，而且还能够将在记忆中封存很久的故事，以非常形象的方式演绎出来；那么，梦与心理健康有什么联系呢？1.梦是否是上天的昭示，具有预测性？有，但不常见或者说很罕见。古人认为梦是天帝对人的暗示，是显...
自虐行为的产生 - 究竟是何缘故？10-05
多数人都经历过这么一阶段：痛苦，无人诉说，憋闷，委屈，各种复杂情绪在刹那袭来，你很想找个发泄口，可却不知从何下手，唯有通过伤害自己，才能缓解下糟糕透了的心情，让身心得到暂时的舒缓。那么，人之所以会产生自虐行为到底源于何种心...
什么原因影响身高 - 心理健康影响男人增高06-23
面对压力，更多的男性是有苦“往肚里吞”，这样，焦虑、抑郁等心理问题最终越来越突出，这样就影响身体长高，所以男人要想增高一定要查明引起身材矮小的原因，对症治疗身高。面对压力要有心理准备要充分认识到现代社会的高效率必...
为什么很多女性沉迷韩剧 - 对女性心理健康有何影响10-05
十八世纪八十年代，只占总人口数量百分之一的贵族和僧侣过着奢靡的生活，因为挥霍浪费已经对外战争，国库空虚，又一次将魔爪伸向占人口总数百分之九十九的平民，这其中包括城市的资产者，平民以及农民，而他们辛苦劳作所获得的钱全...
喜欢的人表白后你就下头 - 很可能是回避型依恋人格作祟07-07
暗恋是我们青春期基本都会经历过的内心活动吧，我们还不懂事的时候心里对喜欢这个词就已经有了懵懂的概念，所以暗恋不一定只存在于初高中时期，甚至很可能在幼儿园的时候你就已经有暗恋的对象了。但众所周知学生时期的暗恋...
如何保持心理健康 - 7个小建议送给你09-08
身体健康固然重要，心理健康也是如此。很多人都会出现不同程度的心理问题，了解心理问题的表现和提高心理健康的方法对于个人幸福感非常关键。有哪些改善心理健康的方法?1.分心从事你所热爱的工作是解决心理健康问题最好...
心理健康 - 准妈妈的孕期心理变化10-26
由于孕激素的作用，和雌激素的减少，导致孕妇在孕期的不同阶段会出现一些心理上多疑、娇柔、喜欢依赖、忐忑不安，还爱生气等等的问题。1、早期妊娠阶段心理反应强烈，感情丰富，诸如矛盾、恐惧、焦虑、将信将疑或内向性等，类似...
冥想练习的三大误区09-30
1、场地误区很多朋友误认为冥想一定要在特别空旷、安静的场所。实际上，冥想是一种境界，而不是一种场地限制的运动方式，在任何场地只要静下心来，都可以进行冥想。2、动作误区冥想其实没有严格限定的动作，身体可以根据自己的...
努力完成这四件事 - 让你的人生不再空虚12-11
人生有时候总是会落下许多的遗憾，并不是每个人的一辈子都是顺顺利利的，因为生活总是充满了苦难需要等着我们去克服，所以，为了我们的人生不留下遗憾，为了我们的人生不再空虚，我们要努力完成的以下的四件事。1.远离消极人的这...
保持心理健康 - 记住这8件事09-05
首先，什么是心理健康?心理健康是人们对环境以及周围人和事物的有效和愉快的适应。心理健康的人，情绪平静，智力敏锐，有社会行为和道德气质。在中国传统文化中，人们把身体健康放在首位，而忽视了心理健康，或者将心理健康视为身...
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