当前位置：酷潮录>

肠胃的优选知识

>

经常喝粥好吗 - 喝粥的好处04-14

粥是我们主要的佐餐食品，尤其以早饭为主，无论是老少朋友都非常爱喝粥，其实喝粥的好处非常多，下面详细的为大家介绍。1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适...
肠胃问题经常让你吃什么都不好 - 试试这样的调理方法08-10

经常会有女性苦于身体出现肠胃问题，导致你的身体时常容易出现一些不适，可能很多东西都不可以吃，或者必须要注意少吃一些食物，不然就会引起身体肠胃受不了;那么有没有什么办法可以帮助调理肠胃，让你的肠胃更加健康呢?答案当...
肠胃不好怎么调理 - 预防肠胃炎的九种食物05-22

很多肠胃炎患者都是由食物中毒引起的，有一些食物可以帮助我们预防肠胃炎。下面我们就跟小编一起来看看是哪些食物可以预防食物中毒。1、海带：其含有的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，具有预防白血...
吃什么清肠胃里的毒 - 3种菜排毒效果好05-26

吃什么清肠胃里的毒素木耳猪血汤猪血250克，黑木耳75克，豆腐100克，瘦肉少量，姜葱适量。猪血洗净，和姜片、料酒放到沸水里焯水，去除血腥味；豆腐洗净切好，黑木耳用水泡发，瘦肉洗净切好；材料放到锅里，加水，大火煮开，再用小火煮到血块浮...
真正有钱买不到的秘方 - 调理肠胃、手脚冰冷06-18

道要正常，正常就是道，平常就是道，千万要注意啊!所以讲水火交感，水火相交，火在下水在上，这是比喻而已!道家也有很多的方法，但属于旁门，不过旁门也是门，有时候你们也可以用。大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可...
肠胃不好就是容易胃痛 - 其实你想不到这些问题也是它引起的08-09

肠胃不好的人是不是经常都是体现在你的肠胃系统上?可能你会经常容易感觉到腹痛或者胃疼这样的症状，是不是这样的一种反应才是肠胃不好的女性朋友会有的一种表现?其实可能不是这样的，很多时候当你的肠胃不好的时候，可能你...
肠胃不好 - 你需要掌握这些调理方法04-04

经过了一个吃吃吃的春节以后，你是不是除了胖了几斤以外，肠胃也因为各种暴饮暴食、宵夜烟酒，而有些受不住了呢?肠胃不好，小编来教几招。1、来碗养胃粥肠胃不好的人，应该规律饮食，戒油腻、重口饮食，而粥就是最清淡、养胃又不缺...
麦片豆浆减肥 - 调理肠胃又瘦身12-05

●每天1～2餐，豆浆麦片代餐降低热量吸收！清肠胃=断食？如果还有这种观念你可能还活在上世纪时代吧？想让肠胃休息又不想饿得头昏眼花，代餐绝对是问题的答案！但是代餐这么多种，有的又贵又难吃，该怎么办？没问题！爱美网小编推荐你的绝...
好习惯会让肠胃变得更加健康03-24

导读：脾胃保健不能等脾胃出现问题才开始进行，平时很多习惯对脾胃的健康都是有影响的，养成良好的生活习惯，少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。动为纲指适当的运动可促进消化，增进食欲，使气...
枸杞山楂茯苓调理肠胃助减肥07-14

营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才...
肠胃不好的人看一看 - 这些东西你经常吃但是却有很大害处？11-29

当今社会的人，可能生活水平提高了，但是身体健康水平却貌似没有跟着提高;吃得更好了，可以却好像更多的人拥有肠胃问题。肠胃不好的人经常饱受许多折磨，不仅会有病痛疼痛感，很多时候还会因为吃一些东西导致身体一下子就出现...
晚上睡前喝酸奶好吗 - 什么时候喝酸奶最好11-09

营养专家认为，在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看，由于夜间人体不再摄入含钙食物，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行，因此，睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。那么，晚上喝牛奶与喝酸奶比，哪个更有利于健康呢...
肠胃不好总是痛 - 三个瑜伽体式轻松搞定12-29

对于很多上班族来说，由于日常的繁忙事务，很少有时间可以去运动，而且忙碌的工作也很难让他们有规律的饮食。久而久之，自然就会增加肠胃疾病发生的概率。所以今天，小编就给大家教授几个瑜伽体式。只要规律合理的练习，就可以有...
强健肠胃的瑜伽体式 - 自然排毒让女生肌肤亮白12-29

女生的身体需要保养和护理，本身体质虚弱加之平时运动时间少，经常熬夜，吃各种不健康的食品，让身体积累了不少的毒素。这就会导致肌肤暗黄长痘，排泄不畅身体水肿。调养体质需要长时间多方面的努力，但是瑜伽却可以带动你的身体...
最常见的七种养胃的食物 - 女性会吃才能畅通肠胃09-09

现在很多女性饮食不规律，把自己的肠胃都弄坏了，动不动就胃痛胃酸。养胃不需要珍贵的食材药物，只要学会吃这七种常见食物，让你自然而然养好肠胃。一、山药山药具有补气养胃的效果，也是一种重要食材，其中的多糖能够促进消化。...
如何保养自己的肠胃 - 胃不好怎么调养12-09

1、放松心情，减轻压力持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素，会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。压力过大会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。情绪、心态都会引起胃肠症状，长期的不良情绪也会破坏免疫系...
打嗝停不下来是什么原因 - 打嗝不停怎么缓解有效08-13

在日常生活中我们都会出现打嗝停不下来的症状，虽然打嗝是一件很正常的事情，但是如果长时间的打嗝还是比较有影响的，不仅自己会非常的难受，也会影响到他人的，那么，老是打嗝应该怎么办呢？有什么办法可以缓解打嗝？下面就随小编来...
饮食禁忌 - 肠胃不好的人不适宜吃的水果12-25

肠胃不好的人不适宜吃的水果有哪些？现在越来越多的人肠胃不好，因为不注重平时的饮食，甚至养成了一些不好的饮食习惯。来了解一下关于肠胃不好的人的饮食禁忌吧。胃不好不能吃什么水果山楂开胃易患结石山楂虽酸甜可口，但是...
春季如何调理肠胃 - 清淡粗粮搭配养胃药膳11-18

春季饮食上稍不注意可能会摄入过多高脂饮食，影响胃肠肝胆健康。所以，现在我们来看看春季如何调理肠胃呢？春季如何调理肠胃？清淡粗粮搭配养胃药膳春季如何调理肠胃呢？1、清淡食物配粗粮吃了几天的大鱼大肉，想必也吃腻了，这时...
肠胃不好怎么调理 - 消化不良注意饮食的六件小事11-12

肠胃不好会造成代谢紊乱，你会感觉到吃什么都没有胃口，皮肤暗沉油腻，有口臭等问题。随着生活节奏越来越快，有的人忽略了好好吃饭的重要性，把自己的肠胃弄坏了才后悔莫及。调理肠胃需要做什么事情?这六件饮食上的细节一定要...
一直打嗝不停是怎么回事 - 打嗝不止有可能是某些08-13

打嗝是日常生活中很常见的生理反应，吃饱了会打嗝，饿了也会打嗝，但是有的人某一段时间会频繁的打嗝，如果不采用一些措施，打嗝就停不下来，这让很多人都比较的困扰，因为打嗝不止既影响自己也影响别人。那么打嗝不止是什么原因呢...
胃胀气、胃痛、肠胃不好怎么调理 - 很多人拿这些伤胃方式养胃11-07

中国人讲究趁热吃，比如说刚做好的菜，刚煮好的汤，还有从火锅里捞出来的肥牛……这些食物还冒着热气的时候就被直接送进嘴巴里了，但是即便是被烫到了，人们也会乐此不疲的慢慢吃下去，这是一种流传下来的习惯，更是一...
怎样养胃 - OL冬季养胃大法呵护好肠胃03-07

寒冷的冬季，很多OL为了保持靓丽的形象，OL们总爱穿着薄薄的套裙，这样容易在早晚不经意间受凉，胃也是容易受伤的器官之一。尤其是已经患有慢性胃炎的OL，要特别注意胃部的保暖，因为胃病（尤其是溃疡病）的发作与气候变化有密切的关...
夏天肠胃比较敏感 - 六个生活饮食常识让你避免食物中毒09-18

盛夏来临，跟随着一些肠道的疾病也接踵而来，而食物中毒也是夏季最容易发生的疾病。食物中毒会严重威胁人的健康，严重的食物中毒甚至会危及人的生命。而食物中毒是因为食物的污染引起的，因此，这种疾病完全是因为吃食物引起的...
养胃的方法 - 老中医教男人调理肠胃的方法04-18

常吃养胃红枣王宏坤教授是河南省内黄县人，那里盛产红枣，他从小就喜欢吃家乡的红枣，直到现在差不多每天都吃10个左右。内黄大枣跟其他地方的枣不同，枣核是扁的，个头不是很大，果肉也不是很多，当地人称这种枣为扁核酸，吃起来甜中...

肠胃的优选知识

经常喝粥好吗 - 喝粥的好处04-14

肠胃问题经常让你吃什么都不好 - 试试这样的调理方法08-10

肠胃不好怎么调理 - 预防肠胃炎的九种食物05-22

吃什么清肠胃里的毒 - 3种菜排毒效果好05-26

真正有钱买不到的秘方 - 调理肠胃、手脚冰冷06-18

肠胃不好就是容易胃痛 - 其实你想不到这些问题也是它引起的08-09

肠胃不好 - 你需要掌握这些调理方法04-04

麦片豆浆减肥 - 调理肠胃又瘦身12-05

好习惯会让肠胃变得更加健康03-24

枸杞山楂茯苓调理肠胃助减肥07-14

肠胃不好的人看一看 - 这些东西你经常吃但是却有很大害处？11-29

晚上睡前喝酸奶好吗 - 什么时候喝酸奶最好11-09

肠胃不好总是痛 - 三个瑜伽体式轻松搞定12-29

强健肠胃的瑜伽体式 - 自然排毒让女生肌肤亮白12-29

最常见的七种养胃的食物 - 女性会吃才能畅通肠胃09-09

如何保养自己的肠胃 - 胃不好怎么调养12-09

打嗝停不下来是什么原因 - 打嗝不停怎么缓解有效08-13

饮食禁忌 - 肠胃不好的人不适宜吃的水果12-25

春季如何调理肠胃 - 清淡粗粮搭配养胃药膳11-18

肠胃不好怎么调理 - 消化不良注意饮食的六件小事11-12

一直打嗝不停是怎么回事 - 打嗝不止有可能是某些08-13

胃胀气、胃痛、肠胃不好怎么调理 - 很多人拿这些伤胃方式养胃11-07

怎样养胃 - OL冬季养胃大法呵护好肠胃03-07

夏天肠胃比较敏感 - 六个生活饮食常识让你避免食物中毒09-18

养胃的方法 - 老中医教男人调理肠胃的方法04-18