枸杞子泡水喝上火吗 - 枸杞子泡水喝的功效
酷潮录
人气:5.16K
枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目安神,令人长寿。”枸杞的产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为著名,另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。
枸杞子味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。
枸杞子泡水喝的功效
滋补肝肾
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利,烦热、盗汗等症。枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净加水炖开,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝500克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
养肝明目方:适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克,杭菊花50克,焙干,共研细末或装入胶囊,每日2次,每次服10克。
美容
常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
抗衰老
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
推荐文章
- 黑枸杞有什么功效 - 黑枸杞泡水喝的三大禁忌
- 枸杞的功效与作用 - 枸杞搭配它们泡水喝对身体大有好处
- 枸杞泡水喝会上火吗 枸杞泡水喝的功效与作用
- 黑枸杞泡水喝的禁忌 - 黑枸杞功效虽多但却不适合这类人
- 黑枸杞有什么功效 - 女性喝黑枸杞泡水的禁忌须知
- 枸杞的功效与作用 - 用枸杞泡水喝不如这样吃更营养
- 枸杞泡水喝可以减肥吗 枸杞的减肥功效
- 枸杞泡水喝会上火吗?枸杞泡水喝的功效与作用?
- 枸杞子泡水喝补肾吗 - 枸杞子怎么吃最补肾
- 枸杞子泡水喝能 枸杞子泡水喝的功效
- 枸杞的功效与作用 - 女性常喝枸杞泡水建议添加这两样东西
- 枸杞子泡水喝的好处:枸杞正确泡水喝的10大好处
- 枸杞的功效与作用 - 枸杞最正确营养的吃法并不是泡水喝
- 野生黑枸杞的六个功效与作用 - 女人喝枸杞泡水美容养颜
- 枸杞的功效与作用你知道多少 - 枸杞泡水喝可以治疗脱发
热门文章
- 绿茶和枸杞能一起泡吗 - 喝枸杞子泡绿茶好吗
- 黑枸杞泡水喝的四个禁忌 - 教你黑枸杞的正确吃法
- 枸杞子泡水的功效 - 常喝补肾益精明目
- 枸杞泡水喝有什么好处 - 什么人最适合吃枸杞
- 枸杞泡水喝有什么好处 - 什么人不适合吃枸杞
- 枸杞子泡水喝的五个功效 - 女孩喝出红润肌肤
- 黑枸杞泡水喝的五个禁忌 - 黑枸杞养生的正确食用方式
- 枸杞子泡水喝的功效 - 美容明目好处多
- 营养价值高的枸杞子 - 了解食用枸杞子泡酒喝有哪些禁忌呢
- 枸杞子泡水放多少 - 这类人群最好不要吃枸杞哦
- 喝枸杞泡酒的功效 - 枸杞泡酒有什么好处
- 黑枸杞有什么功效 - 黑枸杞泡水喝五大营养价值及疗效
- 枸杞子泡茶有什么好处 - 分析枸杞子的功效与禁忌
- 枸杞泡水喝的好处 - 枸杞的副作用有哪些
- 黄芪的功效与作用 - 黄芪枸杞泡水喝会上火吗
最新文章
- 喝枸杞蜂蜜水有什么好处 - 枸杞蜂蜜水的功效与作用
- 枸杞子泡水喝的禁忌有哪些 - 有什么功效
- 枸杞子泡水喝的功效的功效与作用和营养价值
- 养肝明目 - 细数五大枸杞泡水喝的好处
- 上火的时候能泡水喝黑枸杞吗 - 三个食用禁忌要知道
- 枸杞子怎么泡水 - 有减肥功效!
- 枸杞子泡酒喝的功效与做法 - 增强造血功能
- 枸杞子泡水喝的害处 - 在这些情况下不能喝
- 枸杞泡水喝的功效 - 清肝明目美容美颜
- 枸杞的功效与作用 - 上班族保温杯里泡枸杞可以缓解眼部疲劳
- 枸杞子怎么吃补肾 - 这样泡水喝增加精力
- 女生吃黑枸杞有什么功效 - 野生黑枸杞泡水美白抗老
- 枸杞的功效与作用 - 枸杞除了泡水这样做更能发挥功效
- 枸杞泡水喝有什么好处你都了解吗
- 枸杞子泡水的功效
猜你喜欢
- 20年代服装风格 - 少女的街拍都是怎么穿的呢
- 牛毛草的功效与作用和营养价值
- 假如你还爱着当初主动离开你的前男友 - 他回来追你你会答应吗?
- 如何祛除脚气 - 有效祛除脚气的中药偏方
- 美式婚礼如何打造 - DIY独特装饰小物尽显时尚
- 素颜女神王丽坤咋了 - 不仅脸僵笑起来还大小眼
- 雷佳音老婆素颜照曝光 - 看完才理解雷佳音隐婚七年不公开的原因
- 维生素b2的作用
- 《兄弟,别闹!》高晓攀小秀导演才华 - 又导又演
- 吃太饱有什么坏处 - 吃太饱易得十大疾病
- 揭明星中的 学霸 王力宏赵薇杨幂韩雪
- 重量级 - 甜馨和咘咘一起参加《爸爸去哪儿6》
- 贝克汉姆大儿子布鲁克林恋上16岁法国女演员
- 孕妇早餐吃什么好 - 孕妇早餐食谱推荐
- 小三被扒衣暴打 - 连小三的胸罩都撕烂了