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健康小常识

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4大生活健康小贴士 - 让你的生活赶跑疾病06-07

一、生活健康小贴士1、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛2、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡3、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加...
眼药水打开后能用多久 - 眼药水怎么滴07-27

在很多人看来,眼药水开瓶后,只要没过保质期,没出现沉淀,就还能用。其实,眼药水包装上的保质期通常指未开瓶使用的情况,一般为1～3年。一旦开封使用,4周后若未用完,就应立即丢弃。眼药水打开后会接触空气,被细菌感染,为...
风寒感冒症状有哪些 - （这五个表现是风寒感冒的信号）03-04

感冒是生活中最常见的疾病，感冒后患者通常会出现多种不良症状，如头痛、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等。如果不及时治疗，感冒症状会进一步加重，甚至引起发烧。临床上将感冒分为两种，即风寒感冒和风热感冒。风寒感冒是由外感风寒，肺...
颈椎病睡什么枕头好 - 这三点注意能助您安然入眠05-10

许多人患有颈椎病，大多数中老年人或多或少都有一些颈椎病。很多人都不觉得这是个问题，只觉得这只是个小病。可能是劳累过度，所以他们也没太在意。但是颈椎病会越来越严重，也不是一朝一夕造成的，而是一个不断积累的过程。其...
灰指甲怎么治疗能彻底根除 - 记住这3点再也不怕复发04-04

医生，我昨天去医院检查的时候发现自己得了灰指甲，灰指甲能够彻底治好吗?我听说这个很容易复发，有没有什么办法可以帮助彻底治好?···那么，灰指甲具体指的是什么?灰指甲怎么治疗能彻底根除?记住这3点...
夏天健身的小伙伴注意啦 - 健身之后别做这两件事09-05

夏天又是一个健身的季节。不管男性女性都可能会在这个时候开始疯狂的健身运动，来锻炼自己的身体，让自己保持更好更完美的身材;不过小编今天也要在这里提醒一些不经常健身的朋友健身之后一定不要出现以下的两种情况，不然...
女孩子爱吃巧克力却经常说不可以吃 - 竟是因为这点让人害怕的原因05-30

为什么有的时候一些女性朋友经常都会看到网上一些文章或者一些养生专家都不建议女性朋友来食用巧克力这样的一种食物呢?可能巧克力是一种经常可以使女性朋友感觉开心，感觉甜到了心里的食物，但是为什么不建议食用呢?其实...
跑步健身不是跑步比赛 - 不然你可能越跑越累06-11

在这个越来越注重健身的时代，可能有很多人平时都会有跑步的习惯，但是是不是有的人可能每天都坚持跑步，跑步也有效果，身体明显瘦了下来，变得更加结实;但是不是有时候会发现自己好像身体会出现一些不适，好像跑步让你积劳成疾...
头发爱出油还脱发怎么办 - 简单四招帮你轻松调理改善04-23

俗话说爱美之心人皆有之，男女朋友都很在意自己的个人形象。出门的时候，她们不仅会精心打扮，还会画一个精致的妆容。就连头发也会适当清洗，让它看起来清新优雅。增加个人形象和气质也能增强自信。而且在如今的人际交往中，头...
躺着看手机只是砸脸这么简单 - 对眼睛伤害巨大！11-05

相信很多人都有躺着玩手机的经历，尤其是在经过一天的疲惫工作以后，睡前躺床上习惯性刷刷手机，不知不觉几个小时过去了又开始了熬夜生活。经常躺着玩手机的你应该被手机砸过脸吧，别以为仅仅如此，躺着玩手机对眼睛的伤害可是...
怎么预防刷牙出血的现象09-05

刷牙是我们每天都要做的事情，而且一天也要刷好几次，但是很多时候我们都会出现牙龈出血的现象，那么对于这个情况，我们要怎么预防牙龈出血呢?如果你不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。正确地刷牙其实刷牙的姿势有很多种，...
儿童成长发育知识 - 怎么科学的帮助孩子长高05-30

什么样的个头算矮?什么是矮小症?中国人民解放军第307医院儿科主任何玺玉说，矮小症是指身高低于同性别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位线。矮身材是一个描述性术语，说明这个人是在同年龄、同性别1...
便秘怎么办 - 女性这样做可以将体内的毒素一次排光11-04

便秘对于女性来说是一件非常困扰的事情，因为带有便意而排不出来的痛苦真的是让人觉得非常纠结。而便秘肯定是要好几天都没有进行排便，这就会导致毒素在体内堆积，这些宿便就可能会对身体造成一些危害。1、便秘的原因只是...
女人牙齿变黄了 - 如何变白09-05

牙齿是微笑中最常见的部位，女人也不想一笑就出现一口大黄牙吧，每个人都想要拥有一口美白的牙齿，那么对于牙齿变黄了要怎么办呢?下面小编整理了一些方法，一起来看看吧。多喝绿茶绿茶中含有大量的茶多酚和其他一些微量元素，...
睡眠不好吃什么好 - 这些食物还你一个好睡眠05-30

1、牛奶：这是被大众所知的一个有安眠作用的食物。牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质—五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的类鸦片肽可以和中...
过分节食减肥 - 小心造成不孕11-20

近日，杨幂出席某活动，瘦削的身材宛如纸片人。聚光灯下，她双腿纤细犹如竹竿，膝盖骨也前突的特别严重，站立的时候，有明显的腹部内凹情况。细看面部，瘦削的面容，看起来憔悴许多。无独有偶，早前的郑爽更是瘦的吓人，说成一道闪电还真...
夏季健康小常识 - 9种食物不要放冰箱07-27

我们把事物放到冰箱里面进行冷藏的话，会导致一些食物的口感发生改变，营养价值也有所下降，甚至还能加速食物的变质。有些食物温室里面存放比冷藏等加好，我们来看看有哪些食物吧。1.西红柿冷藏后，西红柿质地和口感都会发生改...
你以为这样的习惯很卫生 - 其实却不利于你的孩子07-23

经常很多年轻人会觉得自己是比一些老一辈的人更为干净的，所以有的时候她的孩子都不愿意让自己的爸爸妈妈来带，担心会不利于孩子的健康成长;而其实小编想要说生活中可能有时候你的一些习惯看起来卫生，但是却也不那么干净...
成都疫情最新消息 - 现状怎么样了最新发布通知04-21

成都疫情最新消息：零增本土确诊病例，零增本土无症状感染者，零增本土疑似病例，新增境外输入确诊病例4例，新增境外输入无症状感染者10例。成都市又是零增!那么，成都疫情现状怎么样了?疫情期间居民如何更安全买菜、做饭?接下来...
女性身体有“瘀血” - 容易长斑唇色乌黑11-16

其实对于人的皮肤问题，比如长斑、长痘、出油、肤色暗沉等，现在有非常多人已经习惯了这是因为人气血不足、肝郁而导致的接受，可是当人听到瘀血这个字眼得时候，她们就往往会傻了眼，心中会大吃一惊，就好像自己看到黑白无常一般...
姑娘身体通则不痛 - 痛则不通可明白？05-30

小编不知道大家是否有过这样的经历，明明自己腰酸悲痛了好几个星期了，可是还是会硬撑到忍无可忍的时候，再去按摩店里面做一下按摩，让自己的身心放松起来。其实若人坐久了话，那么人到了快要下班的时候，就会撑不住，比如人的肩颈...
夏天食用冰凉可以降火可能是错的 - 其实不仅无效还伤身体05-18

夏天的时候会不会很多女性朋友平时都会喜欢一些冰凉的饮料还有食物?可能很多东西你都是觉得无冰不欢的，没有冰的你就觉得不够过瘾，而且整个人好像要冒火了一样;那这样的话，是不是一些女性朋友就会觉得喝一些冰水或者吃一...
豆浆和鸡蛋能一起吃吗 - 豆浆不能和什么一起吃11-07

说到豆浆，豆浆的营养价值是非常丰富的，作为早餐是比较常见的。但是许多人为了追求营养，会往豆浆里面加入一些鸡蛋，那么豆浆可以和鸡蛋一起吃吗?1、豆浆和鸡蛋能一起吃吗?其实是不建议的，豆浆的营养价值非常的丰富，它含有人...
失眠了怎样尽快入睡 - 这五个小妙招帮你睡上安稳觉04-02

睡个好觉很正常，但对某些人来说是奢侈品。人因为各种原因不能很快入睡，总是在床上翻来覆去很久才迷迷糊糊的睡着，睡眠质量也很差。这导致人们第二天无法集中精力工作和学习，特别影响业务。那么失眠了怎样尽快入睡?1、不要...
胃疼吃什么食物 - 这五个养胃食物促消化预防胃部不适04-12

胃胀是胃溃疡、胃炎等常见的胃病。也可能是因为胃的胃黏膜被细菌感染，造成胃黏膜损伤，进而引发胃痛、腹胀等问题。然而大多数胃病可分为急性或慢性，急性胃炎通常是单纯性和糜烂性的，前者表现为上腹部疼痛，后者可能出血。慢...

健康小常识

4大生活健康小贴士 - 让你的生活赶跑疾病06-07

眼药水打开后能用多久 - 眼药水怎么滴07-27

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过分节食减肥 - 小心造成不孕11-20

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成都疫情最新消息 - 现状怎么样了最新发布通知04-21

女性身体有“瘀血” - 容易长斑唇色乌黑11-16

姑娘身体通则不痛 - 痛则不通可明白？05-30

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豆浆和鸡蛋能一起吃吗 - 豆浆不能和什么一起吃11-07

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胃疼吃什么食物 - 这五个养胃食物促消化预防胃部不适04-12